Ίσως το πιο μεγάλο πρόβλημα των εφήβων (εκτός από τα χίλια άλλα προβλήματα…). Ακμή, είναι η παρουσία των μικρών εξανθημάτων -αλλιώς σπυράκια!- πάνω στο πρόσωπο κυρίως, αλλά και στο λαιμό, στην πλάτη, στους ώμους και στον θώρακα.
Όμως εμφανίζεται και σε ανθρωπους γύρω στα 30….και εδώ ειναι οι αλήθειες που μπορεί να δικαιολογήσουν την εμφάνισή της σε αυτή την ηλικία, και να βοηθήσουν στην αντιμετώπισή της:
1.Οφείλεται σε κακή διατροφή
Επιστημονικές μελέτες συσχετίζουν την ακμή με τη διατροφή. Κατά τη διαδικασία ανάπλασης του δέρματος συμμετέχει και ο παράγοντας φαγητό.
2.Η καθημερινή χρήση αντισηπτικών βοηθά στην αντιμετώπισή της
Θεωρείται ευεργετικό διότι συμβάλλει στην απομάκρυνση του σμήγματος.
3.Η ακμή φουντώνει με την περίοδο
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες στο 70% των γυναικών με ακμή παρατηρείται έξαρσή της περίπου μία βδομάδα πριν την έμμηνο ρύση.
4.Η ακμή είναι κληρονομική
Απ’ ό,τι φαίνεται η κληρονομικότητα παίζει κάποιον αδιευκρίνιστο ρόλο στην ακμή, αφού η συχνότητά της σε κάποιες οικογένειες είναι σημαντικά μεγαλύτερη από άλλες.
Πηγή: healthyme.gr
