Το φθινόπωρο έκανε δειλά δειλά την εμφάνισή του πριν λίγες μέρες και το καλοκαίρι όσο και να μην θέλουμε να το συνειδητοποιήσουμε έφτασε στο τέλος, παραχωρώντας την θέση του στο μουντό, αλλά γεμάτο εκπλήξεις φθινόπωρο (έτσι θέλουμε να πιστεύουμε δηλαδή).
Ωστόσο, πριν υποδεχτούμε για τα καλά τη νέα σαιζόν, νιώθουμε την ανάγκη να κάνουμε πράξη κάποιες επιθυμίες μας που ίσως μας βοηθήσουν να συνειδητοποιήσουμε πιο εύκολα την επερχόμενη αλλαγή του σκηνικού.
Πάμε να δούμε λοιπόν τις 10 must κινήσεις που πρέπει να προχωρήσουμε πριν μπει για τα καλά το φθινόπωρο.
Κάνε μια τελευταία βουτιά: Αν δεις ότι ο καιρός έχει τα κέφια του, εκμεταλλεύσου την ευκαιρία αυτή που σου δίνει και κάνε μια τελευταία βουτιά, γιατί θα περιμένεις πάλι τον Ιούνιο για να νιώσεις λίγη αλμύρα πάνω σου. ( βέβαια αν είσαι χειμερινός κολυμβητής, η συγκεκριμένη συμβουλή δεν αφορά εσένα, απλά απόλαυσε τα μπάνια σου)
Φτιάξε τα μαλλιά σου: Νέα εποχή, νέο look. Δεν χρειάζεται να έχεις χωρίσει για να αποφασίσεις να κάνεις μια μικρή αλλαγή στην αγαπημένη σου κόμμωση, αρκεί να είσαι σίγουρη/ος ότι η επιλογή που έκανες σου ταιριάζει και δεν θα τραβάς στο τέλος τα μαλλιά σου.
Shopping therapy: Μα αλήθεια πείτε μου, υπάρχει τίποτα ωραιότερο από την ανανέωση της γκαρνταρόμπας μας; Nα σας απαντήσω εγώ, ΟΧΙ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ. Ήδη από τα μέσα Αυγούστου δεν είναι λίγοι εκείνοι που κάνουν μια μικρή έρευνα αγοράς στα sites επώνυμων brands, φτιάχνοντας μια μικρή λίστα με τα απαραίτητα πολεμοφόδια. Ελάτε, παραδεχτείτε το και εσείς το κάνετε αυτό!
Γράψου στο γυμναστήριο: Kαλά φάγαμε και ήπιαμε το καλοκαιράκι, αλλά τα 4-5 κιλάκια που πήραμε ενθύμιο από τις γαστρονομικές μας κρεπάλες, θα τα κρατήσουμε παρέα ; Όχι βέβαια! Τα πράγματα είναι πολύ απλά. Κάνουμε μια ετήσια συνδρομή στο γυμναστήριο της γειτονιάς μας και ξεκινάμε γυμναστική, άλλωστε πρέπει να “χτίσουμε κορμί” για του χρόνου. Μην το αφήσετε πάλι τελευταία στιγμή, κρίμα είναι…
Ξεκίνα διατροφή: Εννοείται πως όταν λέμε διατροφή, δεν εννοούμε, βάζω φερμουάρ στο στόμα και τρώω σαν σπουργίτι. Φτιάξε την διατροφή σου και έτσι ώστε να αποτοξινωθεί οργανισμός σου και να αρχίσει να λειτουργεί ο μεταβολισμός σου σωστά. Δεν χρειάζεται να στερηθείς τα πάντα, άλλωστε ένα μικρό παραστράτημα, δεν μας έκανε ποτέ κακό.
Κανόνισε μια μικρή απόδραση: Aν τα οικονομικά σου το επιτρέπουν, ένα ταξιδάκι είτε σε κοντινό προορισμό, είτε μακρινό, σίγουρα θα σε ανανεώσει και θα σε γεμίσει ενέργεια και καλή διάθεση. Πάρε λοιπόν την παρέα σου και αν έχεις χρόνο και κέφι, κούνα λευκό μαντήλι και enjoy your trip!
Κάνε έναν απολογισμό: Το καλοκαίρι καλός ή κακώς ήταν μεγάλο και σίγουρα κατά την διάρκεια του δεν ήταν πάντα έτσι όπως το περιμέναμε. Κάτσε λοιπόν και κάνε ένα μικρό απολογισμό για τα όσα έλαβαν χώρο στη ζωή σου τους καλοκαιρινούς μήνες, συζήτησε τα με κάποιον φίλο και δες τι θα έπρεπε να αλλάξεις. Στις αλλαγές αυτές εννοείται ότι μπορούν να συμπεριλαμβάνονται, συνήθειες, φίλοι, διακοπές, ακόμη και τρόπος σκέψης.
Θεραπεία Spa: Kαι όμως μια θεραπεία Spa, είναι ότι χρειάζεστε αυτή την περίοδο, διότι οι περισσότεροι έχουμε επιστρέψει στην καθημερινή ρουτίνα που μας προκαλεί άγχος και σύγχυση με αποτέλεσμα να βρισκόμαστε σε μια ένταση σχεδόν όλο το 24ωρο. Άδραξε λοιπόν την ευκαιρία, και χάρισε στον εαυτό σου μια χαλαρωτική θεραπεία Spa. Η διαφορά θα είναι εμφανής από την επόμενη κιόλας μέρα.
Οργάνωσε μια τελευταία καλοκαιρινή Bar-ότσαρκα : Όπως και να το κάνουμε, άλλη αίσθηση έχει να πίνεις το ποτό σου στην παραλιακή και άλλη στον εσωτερικό χώρο ενός χειμερινού club. Όχι ότι δεν θα διασκεδάσεις και το φθινόπωρο ή τον χειμώνα, αλλά το καλοκαίρι κακά τα ψέματα είναι διαφορετικό από πολλές απόψεις. Μία τελευταία βόλτα λοιπόν στα καλοκαιρινά σου στέκια την χρωστάς στον εαυτό σου.
Οργάνωσε την ζωή σου: Αν και “το πεπρωμένον φυγείν αδύνατον” λένε, παρόλα αυτά, ένα πλάνο στην καθημερινότητα μας δεν έβλαψε ποτέ κανέναν. Οργάνωσε την ζωή σου και τις δραστηριότητες σου και θα δεις ότι θα αλλάξει η ζωή σου στο καλύτερο και γιατί όχι θα εξοικονομίσεις και χρόνο για να πραγματοποιήσεις ακόμη περισσότερα επιθυμίες που σε ικανοποιούν.
Όπως και να έχουν τα πράγματα, κάντε θετικές σκέψεις, χαμογελάτε και υποδεχθείτε γεμάτοι όνειρα το πιο συναρπαστικό φθινόπωρο της ζωής σας.
Καλή μας σαιζόν!!!
