Κάθε μέρα βρισκόμαστε εκτεθειμένοι στον καυτό ήλιο είτε πηγαίνουμε το πρωί στη δουλειά μας είτε βρισκόμαστε σε κάποια ωραία παραλία και απολαμβάνουμε τις ακτίνες του για συμπλήρωση της βιταμίνης-D που τόσο έχουμε ανάγκη η απλά για να χαλαρώσουμε. Παρόλο αυτά , η επιδερμίδα χάνει την ελαστικότητα της γιατί φυσικά εξατμίζεται η υγρασία της και αυτό είναι το βασικό που πρέπει να προσέξουμε, διότι είναι συχνό φαινόμενο η εμφάνιση λεπτών ρυτίδων γύρω από τα μάτια ή το θαμπό, ξηρό δέρμα.
Τι πρέπει να κάνουμε όταν επιστρέφουμε σπίτι μας;
- Τους καλοκαιρινούς μήνες είναι σημαντική η απομάκρυνση των αντιηλιακών φίλτρων από την επιδερμίδα, γι’ αυτό κάντε πρώτα ένα δροσερό ντους και ύστερα εμποτίστε ένα πον πον με νερό καθαρισμού. Εγώ προτιμώ για ευαίσθητες επιδερμίδες το Eau Micellaire Ultra της La Roche-Posay. Μετά συνεχίστε με gel καθαρισμού ή γαλάκτωμα αν προτιμάτε (μπορείτε να αφήνετε και λίγο στο ψυγείο σας για να έχετε μια δροσερή αίσθηση όταν τα χρησιμοποιείτε) και τέλος επισφραγίστε την ενυδάτωση με ένα λάδι ενυδάτωσης με συστατικά αλόης, αφού φημίζεται για τις καταπραϋντικές και ενυδατικές ιδιότητες της. Είναι για κάθε τύπο επιδερμίδας καθώς βοηθά στην ανάπλαση της ελαστίνης και λειτουργεί επουλωτικά μας διατηρώντας το δέρμα μας όμορφο και υγιές.
2. Πόσο νερό πίνετε;
Καταναλώστε νερό για να ενυδατώνεστε. Το καλοκαίρι χρειαζόμαστε να ενυδατώνουμε το δέρμα μας δύο φορές περισσότερο σε σχέση με τον χειμώνα. Για τις γυναίκες 2 λίτρα την ημέρα είναι απαραίτητα. Επίσης, η περιποίηση με ενυδατικά προϊόντα όπως serum, κρέμες, μάσκες, ενυδατικά mist και ιαματικά νερά (eau thermal) σε spray εφαρμόζονται ως ασπίδα για την επιδερμίδα. Ένα ενυδατικό mist που απολαμβάνω τον τελευταίο καιρό και το παίρνω παντού είναι το Hydra Life Fresh Reviver Sorbet Water Mist του Dior.
3. Ίσως σας φανεί αστείο αλλά μετά από αρκετή ώρα έκθεσης στον ήλιο, αυτό που θα σας βοηθήσει άμεσα και δρα καταπραϋντικά είναι να απλώσετε στο πρόσωπο σας μια πλούσια στρώση γιαουρτιού απευθείας από το ψυγείο. Αν τυχόν δεν σας αρέσει η μυρωδιά του ή αίσθηση επενδύστε σε προϊόντα που βασίζονται σε αυτό το πολύτιμο και αγνό συστατικό! Θα αυξήσει την υγρασία του προσώπου βάση της λακτόζης, των πρωτεϊνών και βιταμινών που περιέχει. Σίγουρα θα σας βοηθήσει να αποκτήσει το δέρμα σας μια φωτεινότητα και φρεσκάδα, εναλλακτικά είναι σαν να έχετε επενδύσει σε κάποιες ώρες ύπνου. Η κρέμα ματιών της Korres Greek Yogurt θα ενισχύσει τον κόπο σας.
Χαρίστε βαθιά ενυδάτωση στο δέρμα σας τις απογευματινές ώρες και απολαύστε την λάμψη που θα σας ανταποδώσει…
