Στη σημερινή ψηφιακή εποχή, είναι εύκολο να παρασυρθούμε στο να μοιραζόμαστε κάθε μικρή λεπτομέρεια της ζωής μας στα social media, ειδικά όταν πρόκειται για σχέσεις. Είτε πρόκειται για τέλειες διακοπές, για μια έκπληξη επετείου ή για μια γλυκιά χειρονομία, σε όλους μας αρέσει να δημοσιεύουμε για τις στιγμές που μας κάνουν να χαμογελάμε. Αλλά η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν μερικά πράγματα που καλύτερα να τα αφήσουμε εκτός των ροών κοινωνικής δικτύωσης. Τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια είναι αυτά που κατανοούν την ισορροπία μεταξύ του να μοιράζονται και να κρατούν ιδιωτικές ορισμένες πτυχές της σχέσης τους. Ας ρίξουμε μια ματιά σε πέντε πράγματα που τα πραγματικά ικανοποιημένα ζευγάρια δεν αισθάνονται ποτέ την ανάγκη να δημοσιεύσουν στο διαδίκτυο, σύμφωνα με την ψυχολογία.
1.Τα παράπονα για την σχέση τους
Έχεις δει ποτέ post που να λέει κάτι σαν «Δεν είναι τόσο δύσκολο να εκτιμάς κάποιον»; Αυτοί οι τύποι αναρτήσεων με κάποιο υπονοούμενο, συχνά υποδηλώνουν ζητήματα στη σχέση χωρίς να τα αντιμετωπίζουν άμεσα. Αν και μπορεί να φαίνεται σαν ένας έξυπνος τρόπος για να επικοινωνήσεις την απογοήτευση, συνήθως προκαλεί μόνο σύγχυση και δυσαρέσκεια. Τα υγιή ζευγάρια δεν χρησιμοποιούν τα social media ως ένα μέσο για να εκφράσουν τη δυσαρέσκεια τους. Γνωρίζουν ότι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης ζητημάτων είναι μέσω ανοιχτής, ειλικρινούς συζήτησης, όχι ασαφείς δημοσιεύσεις που έχουν σχεδιαστεί για να τραβήξουν την προσοχή.
2. Οι διαφωνίες που έχουν
Είναι απολύτως φυσιολογικό τα ζευγάρια να έχουν τις διαφορές τους. Οι διαφωνίες είναι μέρος κάθε υγιούς σχέσης. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό να δημοσιεύουν για κάθε καβγά, κάθε απογοήτευση ή κάθε μικρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένας τρόπος για να εκτονωθείς, αλλά σπάνια είναι παραγωγικός. Τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια γνωρίζουν ότι η έκθεση προσωπικών ζητημάτων στο διαδίκτυο προκαλεί μόνο περιττό δράμα. Αντί να δημοσιεύουν κάθε διαφωνία, επιλέγουν να χειρίζονται τις συγκρούσεις τους ιδιωτικά, γνωρίζοντας ότι η επίλυση ζητημάτων είναι ένα προσωπικό ζήτημα που καλύτερα να μην το βλέπει κανείς.
3. Υπερβολική έκθεση ρομαντικών χειρονομιών
Οι ρομαντικές χειρονομίες είναι όμορφες, είτε πρόκειται για ένα δείπνο έκπληξη, ένα δώρο ή μια αυθόρμητη απόδραση το Σαββατοκύριακο. Αλλά υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ της κοινής χρήσης μιας γλυκιάς στιγμής και της μετατροπής κάθε χειρονομίας σε διαδικτυακή προβολή. Μερικά ζευγάρια αισθάνονται την ανάγκη να δημοσιεύουν κάθε χαριτωμένο πράγμα που κάνουν ο ένας για τον άλλο, από χειρόγραφες σημειώσεις αγάπης μέχρι περίτεχνες εκπλήξεις.
4. Επίδειξη πλούτου και υλικών αγαθών
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί μερικές φορές να φαίνονται σαν αγώνας για τις καλύτερες διακοπές, το πιο ακριβό αυτοκίνητο ή το πιο πρόσφατο gadget υψηλής τεχνολογίας. Αν και είναι καλό να είσαι ενθουσιασμένος με μια νέα αγορά ή μια ιδιαίτερη εμπειρία, υπάρχει διαφορά μεταξύ του να μοιράζεσαι μια χαρούμενη στιγμή και να καυχιέσαι συνεχώς για τον υλικό πλούτο. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια κατανοούν ότι η σύνδεσή τους δεν καθορίζεται από πράγματα αλλά από κοινές αξίες, εμπιστοσύνη και εμπειρίες.
5. Προσωπικοί αγώνες και προκλήσεις
Κάθε σχέση αντιμετωπίζει προκλήσεις. Από προσωπικά ζητήματα όπως αγώνες ψυχικής υγείας μέχρι οικογενειακές δυσκολίες ή μια απόλυση, κάποιες στιγμές μας δοκιμάζουν ως άτομα και ως ζευγάρι. Ωστόσο, τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια προσέχουν τι επιλέγουν να μοιραστούν για αυτούς τους αγώνες. Είναι σημαντικό να σέβεσαι την προσωπική ζωή του συντρόφου σου, ειδικά όταν πρόκειται για ευαίσθητα θέματα.
Featured image: freepik.com/@frimufilms
