Οι ειδικοί στην περιποίηση του δέρματος λένε ότι ο βραδινός καθαρισμός είναι ζωτικής σημασίαςγια την αποκατάσταση του δέρματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο πρωινός καθαρισμός είναι απαραίτητος ειδικά εάν χρησιμοποιείς ρετινόλη ή κάνεις πρωινή προπόνηση.
Εκείνες τις μέρες όμως που το να σηκωθείς από το κρεβάτι φαίνεται αδύνατο, μπορεί να αναρωτιέσαι πως θα εξοικονομήσεις λίγο χρόνο και μπορεί να σκεφτείς αν πρέπει πράγματι ή όχι να πλύνεις το πρόσωπό σου. Γιατί αν έπλυνες το πρόσωπό σου το προηγούμενο βράδυ, είναι πραγματικά απαραίτητο να το ξανακάνεις λίγες μόνο ώρες μετά από ξεκούραση;
Πρέπει να πλένεις κάθε πρωί το πρόσωπό σου;
Ο βραδινός καθαρισμός είναι το πιο σημαντικό, για να διασφαλίσουμε ότι το δέρμα και το σώμα έχουν χρόνο για επαναφορά και αποκατάσταση ενώ κοιμόμαστε. Απλά χρειαζόμαστε έναν αποτελεσματικό καθαρισμό, ώστε τα ενεργά και θρεπτικά προϊόντα να μπορούν να διεισδύσουν πλήρως στους πόρους και να φροντίσουν την επιδερμίδα μας. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές φορές που ο καθαρισμός του προσώπου σου ως το πρώτο πράγμα το πρωί είναι πραγματικά σημαντικός.
Αν χρησιμοποιείς ενεργά συστατικά όπως η ρετινόλη στη βραδινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να πλένεις το πρόσωπό σου το πρωί για να προστατεύσεις το δέρμα από την πρόσθετη ευαισθησία στον ήλιο. Το ίδιο ισχύει αν πας για πρωινή προπόνηση.
Επίσης επειδή ο τύπος δέρματος του καθενός είναι διαφορετικός και μπορεί ακόμη και να αλλάξει λόγω φαρμάκων, εποχιακών αλλαγών και στρες, θα πρέπει να σκεφτείς αν χρειάζεσαι διπλό καθαρισμό μέσα στην μέρα. Τα άτομα με ξηρό δέρμα μπορούν συνήθως να παραλείψουν τον πρωινό καθαρισμό, γιατί είναι σημαντικό να μην του αφαιρέσεις όλα τα απαραίτητα έλαια. Εάν έχεις λιπαρό δέρμα, μπορεί να επωφεληθείς τόσο από τον πρωινό όσο και τον βραδινό καθαρισμό.
Είτε αποφασίσεις να πλένεις το πρόσωπό σου το πρωί, το βράδυ ή και τα δύο, υπάρχουν δύο συμβουλές που πρέπει να έχεις κατά νου.
Πρώτον χρησιμοποίησε ένα καθαριστικό που έχει σχεδιαστεί για τον τύπο του δέρματός σου και δεύτερον, αν πλένεις το πρόσωπό σου μόνο το βράδυ, δοκίμασε το πρωί ένα απλό ξέβγαλμα μόνο με νεράκι.
M.E.
Featured image: freepik.com/@pvproductions
