Πότε ήταν η τελευταία φορά που αναλογίστηκες ότι αυτά που κάνεις καθημερινά σε κάνουν χαρούμενη; Μπορείς να διαμορφώσεις εσύ την ζωή σου όπως θες; Ή συμβιβάζεσαι με τους ρυθμούς της καθημερινότητας; Μήπως είναι καιρός να αναθεωρήσεις κάποια πράγματα για να σε κάνουν να γελάσεις και να διασκεδάσεις ξανά και όχι να βυθίζεσαι όλο και πιο πολύ μέσα στην ρουτίνα της ζωής; Εμείς σου προτείνουμε 7 τρόπους για να βρεις ξανά το χαμόγελο σου!
- Να δεχτείς ένα μικρό δώρο.
Ακόμα και να μην γιορτάζεις το να δεχτείς ένα όμορφο δώρο από κάποιο αγαπημένο πρόσωπό σου, σε γεμίζει χαρά και ευτυχία. Ειδικά όταν αυτή η κίνηση αγάπης σε ενθουσιάσει . - Να πας ένα μικρό ταξίδι με τον σύντροφό σου.
Μία εξόρμηση από την πόλη για ένα Σ/Κ θα σας κάνει να νιώσετε γεμάτοι ευεξία. Θα γεμίσετε και οι δύο τις μπαταρίες σας, θα ξεκουραστείτε και θα χαλαρώσετε απίστευτα. - Ένα άλλο πράγμα που έχω ακούσει από ανθρώπους να τους κάνει χαρούμενους, είναι ένα απλό γεύμα μαζί με ένα αγαπημένο τους πρόσωπο που λόγω της ρουτίνας έχουν καιρό να δουν.
Καιρός λοιπόν είναι να πάρεις αυτό το πρόσωπο και να πάτε να φάτε και να μιλήσετε έτσι θα αισθανθείς και εσύ πιο όμορφα που μίλησες με έναν δικό σου άνθρωπο που ίσως να είχες και αρκετό καιρό να δεις. - Να βρεις φαγητό στο σπίτι μόλις γυρίσεις από την δουλειά.
Ένα μικρό και καθημερινό πράγμα που θα σε ξεκουράσει και θα σε γλιτώσει από έναν μεγάλο κόπο.
- Επίσης μία εξόρμηση στα μαγαζιά.
Θα ανανεωθείς και θα νιώσεις καλύτερα ακόμα και να αγοράσεις κάτι μικρό ή φθηνό για το σπίτι ή για την ανανέωση που κάνεις κάθε εποχή στην ντουλάπα σου. - Ακόμη ένα πράγμα που σε κάνει χαρούμενη είναι να αφιερώσει λίγο χρόνο σε σένα.
Επιβράβευσε τον εαυτό σου με ένα χαλαρωτικό μπάνιο και μην παραλείψεις την φροντίδα του προσώπου αλλά και του σώματος σου. - Πραγματικά θα σε έκανε χαρούμενη μία απρόσμενη έκπληξη από τον σύντροφό σου.
Είχες μία δύσκολη μέρα στην δουλειά και σου στέλνει μία υπέροχη ανθοδέσμη για να σε κάνει χαρούμενη και να “ανακουφίσει” λίγο την κούραση σου. Τι πιο όμορφο από αυτό;
Πολλές φορές και εμείς οι ίδιες δεν ξέρουμε τι πραγματικά μας κάνει χαρούμενες. Ψάχνουμε την χαρά μέσα σε πολύπλοκες καταστάσεις, αντί να συνειδητοποιήσουμε ότι η ευτυχία βρίσκεται σε μικρά πράγματα γύρω μας. Καιρός λοιπόν να τις ζήσουμε στο έπακρο.
Η Γιάννα Σαλή είναι Δημοσιογράφος και σύντομα μόνιμη Αρθρογράφος μας…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: 10 τρόποι που δείχνει το «σ’αγαπώ» του, από την Γιάννα Σαλή