τρίχα

Η υπόθεση λαμπερά, υγιή μαλλιά δε θέλει κόπο αλλά τρόπο! Όσο καλός και να είναι ο κομμωτής σας, όσο σωστό και να είναι το κούρεμά σας η φροντίδα ξεκινάει πάντα από εσάς στο σπίτι. Γι αυτό το λόγο οι hairexperts των ikonomakis κομμωτήρια + VIP επέλεξαν τα καλύτερα προϊόντα για τα μαλλιά σας που είναι απαραίτητα για μαλλιά που λάμπουν από υγεία!

Νο 1 Βούρτσα

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε σωστά τη βούρτσα με την οποία θα χτενίζετε τα μαλλιά σας! Αν η βούρτσα σας έχει φθορές θα σπάει την τρίχα κάθε φορά που θα χτενίζεστε με αποτέλεσμα τα μαλλιά σας να γεμίζουν ψαλίδα. Επενδύστε σε μία tangle mouse που είναι ειδικά σχεδιασμένη για να μη σπάει τα μαλλιά!

Νο 2 εργαλεία styling

Είναι ακριβά αλλά αξίζει να αγοράσετε κάποια που θα προστατεύουν τα μαλλιά σας από μηχανική φθορά. Η εταιρία ghd υπόσχεται styling με 50 % λιγότερα σπασίματα στα μαλλιά την ώρα που τα χτενίζετε. Τώρα μπορείτε να έχετε καλοχτενισμένα μαλλιά χωρίς να ανησυχείτε για τη φθορά από τη θερμότητα.

Νο 3 σαμπουάν, conditioner και μάσκα

Ανάλογα με τις ανάγκες των δικών σας μαλλιών και τα τρία αυτά προϊόντα είναι απολύτως απαραίτητα για τη σωστή φροντίδα των μαλλιών σας στο σπίτι! Το σαμπουάν πρέπει να έχει ενυδατικά στοιχεία και να είναι κατάλληλο για συχνό λούσιμο.

Επίσης το conditioner το χρησιμοποιείτε κάθε φορά μετά το λούσιμο και μετά ξεβγάζετε με άφθονο κρύο νερό.

SOS tip: Tη μάσκα τη χρησιμοποιούμε 1-2 φορές την εβδομάδα. Τις ημέρες που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μάσκα, λούζετε τα μαλλιά σας, τα ταμπονάρετε με μία πετσέτα και μετά εφαρμόζετε τη μάσκα και την αφήνετε να δράσει για 10 λεπτά. Ξεβγάζετε και στη συνέχεια κλειδώνετε τα λέπια της τρίχας με conditioner. Μία εξαιρετική επιλογή μάσκας είναι η restorative mask από τη moroccanoil!

Nο 4 Λαστιχάκια για τα μαλλιά

Μη ξεχνάτε τις φορές που θέλετε να μαζέψετε τα μαλλιά σας,  να  τα προστατεύετε με τα κατάλληλα λαστιχάκια για να μη σπάνε!

Πηγή:Ikonomakis coiffures, κείμενο : Αθηνά Γκαντήραγα

Η αντιμετώπιση της ξηροδερμίας χρήζει πάντα την συμβουλή δερματολόγου, αλλά μπορούμε να βοηθήσουμε προληπτικά ή και συμπληρωματικά το τριχωτό της κεφαλής μας.

Ανάλογα με την πυκνότητα και το μάκρος των μαλλιών μας, παίρνουμε μία ποσότητα ελαιόλαδο, περίπου ένα φλιτζάνι, το ζεσταίνουμε ελαφρά ως χλιαρό όχι καυτό. Σε στεγνά μαλλιά, το βάζουμε πρώτα στις ρίζες και έπειτα απλώνουμε και στα υπόλοιπα μαλλιά. Στα σημεία που έχουμε έντονο πρόβλημα με ξηροδερμία και λέπια να επιμείνουμε κάνοντας συχνή επάλειψη.

Να προσέξουμε, κάνοντας την εφαρμογή με απαλό μασάζ και όχι με τα νύχια. Στη συνέχεια αφού έχουμε σιδερώσει καλά μια πετσέτα (διαφορετικά με ένα σκουφάκι πλαστικό) τα τυλίγουμε. Το αφήνουμε για λάμψη και ενδυνάμωση από 30 λεπτά ως 2 ώρες, ενώ για πρόβλημα με ξηροδερμία ως και ένα 24ώρο.

Όταν θα το ξεβγάζετε, πολύ σημαντικό είναι να βάλετε το σαμπουάν σας απευθείας στο λαδωμένο μαλλί και να κάνετε μασάζ παντού, δεν θα βγάλει αφρό. Ξεβγάλτε καλά και στην συνέχεια λουστείτε με το σαμπουάν σας κανονικά, άλλη μια ή δύο φορές. Με αυτό το τρόπο θα φύγει πιο εύκολα το λάδι.

Αν έχετε ξηροδερμία και γύρω από τη μύτη ή τα φρύδια, αλείψτε με λίγο ελαιόλαδο και αφήστε το για αρκετή ώρα. Ξεπλύνετε με ένα απαλό σαπούνι.

Σχετικά άρθρα:

–Απολέπιση για σώμα και πρόσωπο, με βάση το ελαιόλαδο, από τη Νιόβη Αναζίκου

–Για μωρουδίστικα πέλματα ανέξοδα στο σπίτι σας, από τη Νιόβη Αναζίκου

Πριν μπούμε σε επιστημονικές λεπτομέρειες, όλοι μας θέλουμε να δείχνουμε και να είμαστε κυρίως, υγιείς από την κορφή ως τα νύχια… και ο μόνος τρόπος είναι η σωστή και υγιεινή διατροφή. Ναι, αυτό ισχύει και για τα μαλλιά, καθώς το τριχωτό της κεφαλής μας έχει τις δικές του ανάγκες για ενυδάτωση και για φροντίδα.

Πιο συγκεκριμένα, η τ τρίχα αποτελείται κυρίως από κερατίνη που παράγει ο βολβός, συνθέτοντας ουσίες όπως αμινοξέα, μεταλλικά άλατα, βιταμίνες και λιπίδια που φτάνουν ως εκεί μέσω του αίματος. Όταν ο οργανισμός δεν εφοδιάζεται με τις κατάλληλες τροφές, ο βολβός αδυνατεί να παράγει αυτές τις ουσίες.

• Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με βιταμίνες της ομάδας Β, βιταμίνη Ε, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και ακόρεστα λιπαρά οξέα που θα βρείτε στο ψάρι, τα αυγά, το άπαχο κρέας, τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, τα όσπρια, το γάλα, το ψωμί ολικής άλεσης, τα δημητριακά και το ελαιόλαδο.

• Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε τη λήψη βασιλικού πολτού, που εκτός από τις τονωτικές ιδιότητες που έχει για τον οργανισμό, βελτιώνει την όψη του δέρματος, δυναμώνει τα νύχια και θεωρείται ότι επιβραδύνει την τριχόπτωση. Αν πάσχετε από αλλεργίες ή αλλεργικό άσθμα, θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας. Η κατανάλωση βασιλικού πολτού δεν πρέπει να ξεπερνά το μισό γραμμάριο καθημερινά. Προτιμήστε το συσκευασμένο (που έχει περάσει από τους απαραίτητους ελέγχους) και προσέξτε την όψη του: πρέπει να έχει άσπρο και λαμπερό χρώμα. Στα φαρμακεία και τα καταστήματα υγιεινής διατροφής θα βρείτε βασιλικό πολτό φρέσκο ή κατεψυγμένο, αλλά και σε αμπούλες, αναμεμειγμένο με άλλα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.

Πηγή: εδώ tovima.gr

Εξαιτίας της έλλειψης σιδήρου και φεριτίνης στο αίμα, δεν αιματώνεται σωστά η περιοχή του τριχωτού της κεφαλής , με αποτέλεσμα την καταστροφή της τρίχας, η οποία στη συνέχει πέφτει. Οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν 50 με 100 τρίχες καθημερινά, οι οποίες ωστόσο αναπληρώνονται καθώς στη θέση τους φυτρώνουν άλλες.
Όμως όταν χάνουμε τη διπλάσια ποσότητα μαλλιών για περισσότερο από δύο μήνες, υπάρχει πρόβλημα.
Άλλοι παράγοντες που προκαλούν τριχόπτωση είναι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα, οι εξαντλητικές δίαιτες ή το έντονο στρες…

*Τρόποι αντιμετώπισης:
-Περιορίστε τη με μασάζ και λάδι: Ένα απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να αυξήσει την ροή του αίματος στην περιοχή και τη μεταφορά των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών στο θύλακα της τρίχας. Μπορείτε ακόμη μία φορά την εβδομάδα πριν το λούσιμο να κάνετε απαλό μασάζ με λίγο λάδι ελιάς στο τριχωτό του κεφαλιού για δύο λεπτά. Απλώστε το σε ολόκληρο το κεφάλι σας και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά και στη συνέχεια λουστείτε. Θα τονώσει τα μαλλιά σας.

-Κάντε αρωματοθεραπεία: Ενδεχομένως να περιορίσετε κάπως την τριχόπτωση με τη χρήση των αιθέριων ελαίων. Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας και του δεντρολίβανου είναι τα κατάλληλα για αυτήν την περίπτωση. Προσθέστε 6 με 7 σταγόνες από το καθένα σε 150 ml έλαιο βάσης και εφαρμόστε το με απαλό μασάζ.

-Προσπαθήστε να περιορίστε το στρες που αποτελεί ένα από τους πιο σημαντικούς παράγοντες τριχόπτωσης, η οποία όμως είναι αναστρέψιμη. Η τριχόπτωση που προκαλεί το στρες μπορεί να είναι έντονη. Μπορεί ακόμη να είναι διάχυτη σε όλο το τριχωτό ή να εμφανίζεται τοπικά.

Μασάζ με λάδια….

Μία φορά τη βδομάδα, πριν το λούσιμο, κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με λάδι ελιάς για μερικά λεπτά, και στη συνέχεια απλώστε το λάδι μέχρι τις άκρες. Αφήστε το να δράσει για τουλάχιστον μισή ώρα και για καλύτερο αποτέλεσμα καλύψτε τα μαλλιά με ένα σκουφάκι ή ζεστή πετσέτα, καθώς η ζέστη ενισχύει την τονωτική και θεραπευτική δράση του.

Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε δαφνέλαιο, που περιέχει λιπαρά οξέα και είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, το οποίο επίσης ενδείκνυται για την τόνωση των μαλλιών, επειδή προστατεύει και ενισχύει (και) τη δομή της τρίχας.

Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε μασάζ με αμυγδαλέλαιο ή λάδι αβοκάντο. Έχετε ωστόσο υπόψη ότι, αν τα μαλλιά σας είναι πολύ λιπαρά, ενδέχεται τα λάδια (και ειδικά το δαφνέλαιο) να βαρύνουν την τρίχα και να εντείνουν τη λιπαρότητα. Γι’ αυτό, φροντίστε να τα λούζετε προσεκτικά.

Το μυστικό για να απαλλαγείτε πιο εύκολα από το λάδι μετά τη θεραπεία είναι να μη βρέξετε τα μαλλιά πριν βάλετε το σαμπουάν. Ρίξτε όσο σαμπουάν χρειάζεστε στην παλάμη σας, αναμείξτε το με λίγο ζεστό νερό και μετά απλώστε το στα λαδωμένα μαλλιά. Η χρήση λαδιού πριν το λούσιμο θα σας «απαλλάξει» και από τη μαλακτική κρέμα.

Φυσικές μάσκες και τονωτικές λοσιόν

• Ανακατέψτε ένα κεσέ γιαούρτι με έναν κρόκο αυγού και κάντε μασάζ στο κεφάλι σας. Αφήστε το μείγμα για λίγα λεπτά και ξεβγάλτε με άφθονο νερό.

• Φτιάξτε ένα διάλυμα που θα αποτελείται από 1 φλιτζάνι του ελληνικού μέλι (το οποίο θα έχετε πρώτα ζεστάνει για να ρευστοποιηθεί) και 4 κούπες ζεστό νερό. Απλώστε τη λοσιόν στα μαλλιά μετά το λούσιμο και αφήστε τη να δράσει για περίπου 20 λεπτά. Ξεβγάλτε με άφθονο νερό.

• Φτιάξτε 100 γρ. αφέψημα από χαμομήλι (γνωστό για τις μαλακτικές του ιδιότητες) και ανακατέψτε το με 200 γρ. άχρωμη χένα σε μορφή σκόνης, 4 κουταλιές ελαιόλαδο (αν τα μαλλιά σας είναι πολύ λιπαρά, μειώστε τις σε δύο) και 1 κρόκο αυγού. Απλώστε την παχύρρευστη μάσκα στα μαλλιά σας πριν το λούσιμο και αφήστε τη να δράσει για περίπου μισή ώρα.

Αν θέλετε τα μαλλιά σας να μην σπάνε, ενισχύστε την ελαστικότητα της τρίχας. Προμηθευτείτε ένα σπρέι κερατίνης και ψεκάστε σε στεγνά καθαρά μαλλιά (όχι στις ρίζες), μία ή δύο φορές την ημέρα.

Τα προϊόντα styling μαλλιών, από την άλλη, όπως αφροί χτενίσματος, gel, λακ καλό είναι να αποφεύγονται, καθώς αφυδατώνουν την τρίχα.

Αντιθέτως το σπρέι κερατίνης βοηθάει στη θεραπεία επανόρθωσης μαλλιών, μυρίζει όμορφα και δεν «βαραίνει» τα μαλλιά σας.

Επίσης, για να μην έχουν τα μαλλιά μας θαμπή όψη, πρέπει να αποφεύγουμε τη συστηματική χρήση του σεσουάρ και να το χρησιμοποιούμε από απόσταση, και όχι με πολύ ζεστό αέρα.

Πηγή: myworld.gr

Αποφεύγουμε τις βίαιες κινήσεις ώστε να μην καταστραφεί η ευαίσθητη βρεγμένη τρίχα

Η φροντίδα των μαλλιών ξεκινά από το λούσιμο, κάτι που σημαίνει ότι πρέπει να δίνουμε την απαραίτητη προσοχή κατά τη διαδικασία αυτή…

Πρέπει, λοιπόν να γνωρίζουμε ότι η βρεγμένη τρίχα είναι ιδιαίτερη ευαίσθητη, τραυματίζεται πολύ εύκολα και σπάει, δημιουργώντας ψαλίδα. Γι αυτό τον λόγο πρέπει να αποφεύγουμε τις βίαιες κινήσεις στο λούσιμο.

Αφού τελειώσετε, μην σκουπίζετε με δύναμη τα μαλλιά σας στην πετσέτα. Απλώς βάλτε την πετσέτα στο κεφάλι σας και με ταμποναριστές κινήσεις σκουπίστε τα μαλλιά σας. Στη συνεχεία, χτενίστε τα με μία χτένα με αραιά και μεγάλα δόντια.

Πριν αρχίσετε το φορμάρισμα των μαλλιών, φροντίστε να τα στεγνώσετε καλά, με το σεσουάρ αλλά σε χαμηλή ταχύτητα.

Τέλος, για το φορμάρισμα καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που ενεργοποιούνται με τη θερμότητα και προστατεύουν την τρίχα.

Πηγή: myworld.gr