Tag:

ΔΙΟΠΤΡΑ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Αντιοξειδωτική κρέμα με βιταμίνη C ( για καπνιστές)‏

written by The K-magazine

7e012e32b68f8b53fc8781cb29d2833aΥλικά :
• 1 κουταλάκι του γλυκού κερί μέλισσας
• 100ml ελαιόλαδο
• 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο από μανταρίνι
• 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο από κίτρο
• 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο από περγαμόντο
• 5 κάψουλες βιταμίνη Ε

Εκτέλεση :
Λιώνετε το κερί μέλισσας σε μπεν μαρί και προσθέτετε το ελαιόλαδο, ανακατεύοντας το μείγμα για ένα λεπτό.
Κατεβάζετε το μείγμα από τη φωτιά και αφού κρυώσει λίγο, προσθέτετε τα αιθέρια έλαια και τις κάψουλες.
Περιμένετε για μία ώρα και αποθηκεύετε το μείγμα σε καθαρό, γυάλινο βαζάκι. Χρησιμοποιείται καθημερινά σαν κρέμα νυκτός.

Πηγή: “Τα Ελιξήρια Ομορφιάς” από τη Δήμητρα Γουλά, εκδ. ΔΙΟΠΤΡΑ

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΒΙΒΛΙΟ

Πρόταση για βιβλίο: “Γράμμα από το Τόκιο”

written by Κατερίνα Μαντά

γραμμα απο το τοκιοΟ Σαμ Ντελόν είναι ένας νεαρός Γάλλος που γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Ιαπωνία. Όταν ήταν ακόμα παιδί πέρασε ένα καλοκαίρι με τη νονά του, τη Φλόρενς Κάρτερ, η οποία ζούσε μια ήσυχη και μοναχική ζωή στην Αυστραλία. Οι δυο τους συνδέονται στενά και ξεκινούν μια αλληλογραφία που τους δίνει ελπίδα και φέρνει στην επιφάνεια ανομολόγητα μυστικά.
Μπορεί όμως οι άνθρωποι να είναι γεμάτοι όνειρα και προσδοκίες, αλλά οι αρχηγοί των εθνών έχουν τα δικά τους σχέδια. Οι Ιάπωνες επιτίθενται στο Περλ Χάρμπορ και πλέον η επικοινωνία του Σαμ με τη Φλόρενς γίνεται αδύνατη και παράνομη. Ο Σαμ προσπαθεί να επιβιώσει σε μια κοινωνία εχθρική προς τους Δυτικούς υπηκόους, ενώ ταυτόχρονα ραγίζουν οι δεσμοί της οικογένειάς του. Καταφέρνει να βρει δουλειά σε μια γαλλική τράπεζα και άθελά του μπλέκεται σε ένα επικίνδυνο παιχνίδι κατασκοπείας και παραπλάνησης.
Αγάπη, προδοσία, πάθη και μισαλλοδοξία συνθέτουν μια αφήγηση για τις σχέσεις των ανθρώπων σε καιρούς που καταρρέουν οι αξίες και τα ιδανικά.

Peter Yeldham

Peter Yeldham

Λίγα λόγια για τον Συγγραφέα
Ο Peter Yeldham είναι συγγραφέας από τα δεκαεπτά του, όταν ξεκίνησε γράφοντας διηγήματα και ραδιοφωνικά σενάρια. Τη δεκαετία του 1960 έγραφε για τη βρετανική τηλεόραση, ενώ συνέχισε με κινηματογραφικά και θεατρικά έργα, ανάμεσά τους τα πολύ επιτυχημένα Birds on the Wing και Fringe Benefits που παίχτηκαν για δύο χρόνια στο Παρίσι. Έχει γράψει άλλα πέντε έργα για το θέατρο και έχει συνεργαστεί στη δημιουργία του μιούζικαλ Seven Little Australians. Στην Αυστραλία, το έργο του περιλαμβάνει πολυάριθμες βραβευμένες τηλεοπτικές σειρές.
Έχει γράψει 9 μυθιστορήματα, ανάμεσά τους τα: A Bitter Harvest, Without Warning, The Currency Lads, Against The Tide, The Murrumbidgee Kid και Barbed Wire and Roses. Το 1991 έλαβε το Μετάλλιο του Ιππότη του Τάγματος της Αυστραλίας για την προσφορά του στον κινηματογράφο και την τηλεόραση, και το 2003 το Μετάλλιο Εκατονταετίας για τη συνεισφορά του στα αυστραλιανά γράμματα. Στις τιμητικές διακρίσεις συμπεριλαμβάνονται 6 Australian Writing Awards, 1 British Guild Award, καθώς και 1 υποψηφιότητα για βραβείο ΕΜΜΥ για το τηλεοπτικό του δράμα Captain James Cook .

Εκδόσεις: ΔΙΟΠΤΡΑ

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οδοντόπαστα απο κανέλα και αμύγδαλα‏

written by Κατερίνα Μαντά

teeth cleanΤι θα χρειαστούμε:
-1 κ. σ. φρεσκοκαπνισμένα αμύγδαλα
-2 κ. γλ. καμφορά
-1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι μαλακό
-αφαλατωμένο νερό
-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλας

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:
Βάζετε την καμφορά, το αλάτι και τα αμύγδαλα σε ένα μπολ. Τα χτυπάτε με ένα γουδοχέρι μέχρι να γίνουν σκόνη. Προσθέτετε νερό τόσο ώστε να γίνει το μείγμα μια μαλακή αλοιφή. Προσθέτετε το αιθέριο έλαιο κανέλας και ανακατεύετε πολύ καλά.
Φυλάτε το μείγμα σ´ ένα μικρό βάζο με βιδωτό καπάκι και το χρησιμοποιείτε όπως την Οδοντόπαστα.

Πηγή : βιβλίο “Ελιξήριο της ομορφιάς”, της Δήμητρας Γουλα, εκδ. ΔΙΟΠΤΡΑ

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Γαλάκτωμα προσώπου με λάδι καρύδας και κρέμα γάλακτος‏

written by Κατερίνα Μαντά

bb77b504ae027f29b78e35d7106e14adΑποδεσμεύει τους ρύπους, ενώ ενυδατώνει και θρέφει την επιδερμίδα σε βάθος.

ΥΛΙΚΑ:
•1 κουταλιά λάδι καρύδας
•2 κουταλιές κρέμα γάλακτος

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ:
Απλώνουμε το γαλάκτωμα κάνοντας απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις για 5 λεπτά και μετά ξεπλένουμε το πρόσωπο μας με χλιαρό νερό.

 

Πηγή: «Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά σας;» από τη Δήμητρα Γουλά, εκδ. ΔΙΟΠΤΡΑ

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Μάσκα προσώπου με γάλα και ηλιέλαιο

written by Κατερίνα Μαντά

face mask milk honey

Μία μάσκα ομορφιάς που αναπλάθει τα κύτταρα του δέρματος και αφήνει την επιδερμίδα λεία και απαλή.

ΥΛΙΚΑ:
1 κουταλάκι κρέμα γάλακτος
1 κουταλιά θυμαρίσιο μέλι
1 κουταλάκι ηλιέλαιο (μαλακτικό)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ :

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ :

Απλώνουμε τη μάσκα σε πρόσωπο και λαιμό, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών, και την αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτα.

Πηγή: “Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά σας;” από τη Δήμητρα Γουλά, εκδ. ΔΙΟΠΤΡΑ

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΒΙΒΛΙΟ

Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά σας;

written by Κατερίνα Μαντά

Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά σας;

-Πώς θα φτιάξετε τη δική σας φυσική αντηλιακή κρέμα;
-Φτιάξτε μόνες σας μάσκα με βιταμίνες Α και Ε με καρότο και μέλι.
-Μάσκα για άμεση λεύκανση της επιδερμίδας με γιαούρτι και ασπιρίνη.
-Θερμαντικό σκραμπ κατά της κυτταρίτιδας με κανέλα και πάπρικα.

Το βιβλίο αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό που δεν θα σας κατευθύνει στα μαγαζιά και τις πολυεθνικές εταιρείες καλλυντικών, αλλά θα σας μυήσει στη μαγεία της φυσικής ομορφιάς.
Η συγγραφέας, Δήμητρα Γουλά, γράφει χαρακτηριστικά: “Τα φρούτα, τα βότανα, τα αιθέρια έλαια, το θαλασσινό νερό και το λάδι ελιάς, είναι μόνο μερικά από τα μυστικά που απλόχερα μας προσφέρει η ελληνική φύση. Όταν πάω διακοπές παίρνω μαζί μου ελάχιστα τυποποιημένα καλλυντικά, γιατί ξέρω ότι όπου και να βρεθώ θα υπάρχουν οι συνταγές της φύσης, αγνές και αποτελεσματικές: θυμάρι (αντισηπτικό), ρίγανη (τονωτική), λάδι ελιάς (αντηλιακό), λεμόνι (μαλακτικό). Ακόμη, θα κάνω πίλιγκ από σιμιγδάλι και μέλι ή από άμμο και θαλασσινό νερό, και θα φτιάξω χίλια-δυο άλλα καλλυντικά από υλικά που βρίσκονται παντού γύρω μας και μάλιστα εντελώς δωρεάν!
Βλέπω, εδώ και πολλά χρόνια, γυναίκες χαμένες στο λαβύρινθο της διαφήμισης να πιέζονται οικονομικά και ψυχολογικά για να αποκτήσουν όλα αυτά τα προϊόντα που προβάλλονται ως απαραίτητα και θεωρούνται σημαντικά για τη διατήρηση της υγείας και της νεότητας της επιδερμίδας: κρέμες ματιών, ημέρας, νυκτός, σώματος, serum, αντηλιακά, after sun…
Με τις συνταγές ομορφιάς από φυσικά υλικά, απευθύνομαι σε όλες τις γυναίκες, για να μοιραστώ τις γνώσεις μου και να τις βοηθήσω να απαλλαχθούν από το καταναλωτικό στρες. Θα σας δείξω πόσο απλά μπορούμε να συνδυάσουμε υλικά που βρίσκονται στην κουζίνα μας για να φτιάξουμε τα δικά μας καλλυντικά, εύκολα, γρήγορα και, πάνω απ’ όλα, υγιεινά και οικονομικά.”

Το βιβλίο κυκλοφορεί από τις εκδοσεις ΔΙΟΠΤΡΑ

1 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΒΙΒΛΙΟ

“Healing Code” του Alexander Loyd

written by George Portelli

HEALING_CODEΟ Θεραπευτικός Κώδικας είναι η επαναστατική μέθοδος η οποία με απλές ασκήσεις λίγων λεπτών είναι σε θέση να θεραπεύσει όλα τα συνειδητά και ασυνείδητα ζητήματα που αντιμετωπίζετε.

Περιγραφή:
Βαθιά ριζωμένες αρνητικές πεποιθήσεις που παραμένουν ως «τοξικές» μνήμες επηρεάζουν σοβαρά την ψυχοσωματική μας ισορροπία. Το 2001, ο Dr Alex Loyd άλλαξε την πορεία της εναλλακτικής ψυχολογίας με μια απίστευτη ανακάλυψη. Κατάφερε να ξεκλειδώσει τους κώδικες που ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό μας σύστημα ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει οποιοδήποτε κακό συμβαίνει στο σώμα μας. Τα ευρήματα του Dr Alex Loyd επιβεβαιώθηκαν όχι μόνο από πειράματα, αλλά και από τους χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο που χρησιμοποίησαν την πρωτοποριακή μέθοδο του Healing Code για να ξεπεράσουν όλα όσα ταλάνιζαν το σώμα, το νου και τις σχέσεις τους. Το Healing Code τους βοήθησε να ανοίξουν νέους δρόμους για την επιτυχία.
Μην εγκαταλείψετε την προσπάθεια τώρα που είστε τόσο κοντά στην πηγή. Διαβάστε το βιβλίο που θα σας μάθει τα πάντα για το Healing Code και πώς με απλές ασκήσεις λίγων λεπτών θα αλλάξει και η δική σας πορεία για πάντα.

 

Το Healing Code είναι γνωστό σε όλο τον κόσμο και έχει πολλούς οπαδούς στη χώρα μας ακόμα και πριν εκδοθεί το βιβλίο.

 

Λίγα λόγια για τον συγγραφέα…
Ο Alexander Loyd κατέχει διδακτορικούς τίτλους στην Ψυχολογία και τη Φυσικοπαθητική Ιατρική. Ύστερα από δωδεκαετή αναζήτηση θεραπείας για την κατάθλιψη της συζύγου του, το 2001 ανακάλυψε το σύστημα της «Αυτοθεραπείας σε 6 λεπτά».

Από τότε, το ιατρικό κέντρο που διευθύνει έχει εξελιχθεί σε ένα από τα μεγαλύτερα κέντρα του είδους παγκοσμίως, καθώς χιλιάδες άνθρωποι από τις Ηνωμένες Πολιτείες και πάνω από 140 χώρες χρησιμοποιούν την «Αυτοθεραπεία σε 6 λεπτά» για να θεραπεύσουν κυριολεκτικά την πηγή οποιουδήποτε προβλήματος που σχετίζεται με σωματικές παθήσεις, συναισθηματικές διαταραχές ή ζητήματα επιδόσεων και σχέσεων.

Ο Alexander Loyd έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να ξεπεράσουν τα προβλήματά τους και οι μαρτυρίες τους συνηγορούν στο ότι όλοι μπορούμε να ξεπεράσουμε το άγχος και να κατακτήσουμε την ευτυχία.

 

Το βιβλίο κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΒΙΒΛΙΟ

“Η βιογραφία μιας σκύλας”

written by Κατερίνα Μαντά

I_VIOGRAFIA_MIAS_SKYLASΥΠΟΘΕΣΗ:
Η Σίσυ Νοταρά ήταν και είναι μια κακομαθημένη μοναχοκόρη – τέκνο ευκατάστατων γονέων, με σπουδές στην Αγγλία και με όλα τα κουσούρια που συνοδεύουν μια αλλοπρόσαλλη ανατροφή από αδιάφορους γονείς, που υποκαθιστούν τη στοργή με το χρήμα και τις κοινωνικές επιταγές του.
Μέχρι που, στα 24 της, η Σίσυ θα βρει το δάσκαλό της, στο πρόσωπο του επιφανούς, πλην βαθιά προβληματικού, δημοσιογράφου Πέτρου Νάνου, που από την πρώτη στιγμή της γνωριμίας τους, μα και σε όλη τη διάρκεια της παθιασμένης τους σχέσης, θα της κάνει τη ζωή πατίνι. Και έχοντας πλέον φτάσει στα όριά της, και μια ανάσα πριν από την καταστροφή, η Σίσυ ιστορεί τη ζωή της, τα λάθη και την απογοήτευσή της, με την ελπίδα να ανακαλύψει τι ήταν αυτό που την έκανε σκύλα, και μάλιστα δυστυχισμένη.
Άλλοτε σπαραχτική και άλλοτε ξεκαρδιστική, η εξομολόγηση της Σίσυ διαβάζεται μονορούφι – όπως μονορούφι πίνεται και η ίδια η ζωή…

Λίγα λόγια το έργο του συγγραφέα…
Το χιούμορ, η αμεσότητα του λόγου και η καταιγιστική γραφή του Κορτώ δεν αφήνουν ασυγκίνητο κανέναν.
Ο Κορτώ καταφέρνει να αποδώσει πιστά την πραγματικότητα στο χώρο των media και παράλληλα να κάνει μια αναδρομή στα τελευταία χρόνια που οδήγησαν τη χώρα στο χείλος του γκρεμού.
Πέρα από τον ψυχαγωγικό χαρακτήρα του, το βιβλίο είναι ποιοτικό, οι χαρακτήρες του ολοκληρωμένοι, η υπόθεση αριστοτεχνικά δομημένη. Είναι ένα βιβλίο που θα κερδίσει όχι μόνο πολλές θετικές κριτικές, αλλά και υποψηφιότητες για λογοτεχνικά βραβεία.
Είναι δεδομένη η ευρεία προβολή που θα αποκτήσει το βιβλίο. Ο Κορτώ είναι ένας από τους δύο δημοφιλέστερους Έλληνες συγγραφείς στα social media και οι αναρτήσεις του λατρεύονται, αποκτώντας σχεδόν μεταφυσική διάσταση. Όσα λέει και γράφει γίνονται αυτομάτως θέμα συζήτησης. Το προηγούμενο βιβλίο του, «Ο άνθρωπος που έτρωγε πολλά», έμεινε για μήνες στις λίστες με τα best sellers.

Το βιβλίο κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ράνια Θρασκιά: “Το να «ΚΟΙΤΑΩ ΜΠΡΟΣΤΑ» είναι μια ξεκάθαρη στάση ζωής για μένα”

written by Κατερίνα Μαντά

Rania ThraskiaΗ γνωριμία μας , μετράει σχεδόν 13 χρόνια…. Η δύναμη της προσωπικότητάς της με την γλυκύτητα που αποπνέει αποτελούν τον συνδιασμό της πετυχημένης γυναίκας, που θα μπορούσε να αποτελέσει πρότυπο. Σήμερα, ως Ημέρα της Γυναίκας, δεν θα μπορούσαμε να «φιλοξενήσουμε» κάποιο άλλο πιο ιδανικό πρόσωπο, πέρα από τη Ράνια Θρασκιά.

 

The K–magazine: Πολύ πρόσφατα δημοσιεύτηκε το βιβλίο σου «Κοιτάω Μπροστά». Πόσο αυτοβιογραφικό είναι;
Ράνια Θρασκιά: Δεν γίνεται να γράφω για όλα αυτά τα θέματα που αγγίζουν τις ζωές όλων μας, χωρίς – ηθελημένα ή άθελά μου-  να  βάζω κομμάτια από την ψυχή μου και από τις εμπειρίες της δικής μου ζωής.

The K–magazine: Ήταν μέσα στα όνειρα σου να γράψεις ένα βιβλίο;
Ράνια Θρασκιά:   Μου αρέσει πολύ να εκφράζομαι μέσα από το γραπτό λόγο και  η συγγραφή ενός βιβλίου με συναρπάζει τόσο που ήταν πάντα όνειρό μου να έχω το δικό μου βιβλίο! Λίγους ανθρώπους θαυμάζω τόσο βαθιά όσο τους σημαντικούς συγγραφείς που στολίζουν τον κόσμο μας με τα βιβλία τους.

The K–magazine:  Έχεις σπουδάσει ψυχολογία και παιδαγωγικά. Πόσο σε βοηθούν ώστε να αντιμετωπίζεις με αισιοδοξία τη ζωή, μιας και είσαι ένας άνθρωπος με θετική αύρα και μόνιμο χαμόγελο!
Ράνια Θρασκιά: Θεωρώ ότι η γνώση είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας. Παρόλα αυτά από μόνη της δεν εξασφαλίζει την ευτυχία ή την εσωτερική μας γαλήνη. Οι άνθρωποι που επιλέγουμε για να μοιραζόμαστε τη ζωή μας μαζί τους και το να γνωρίζουμε καλά ποιοι είμαστε, είναι επίσης απαραίτητα συστατικά για να είμαστε χαρούμενοι και αισιόδοξοι, ειδικά στην Ελλάδα του σήμερα…

The K–magazine: Μαμά, σύζυγος, συγγραφέας, παρουσιάστρια/ δημοσιογράφος. Τετράπτυχο της επιτυχίας… Χρειάζεται τεράστια προσπάθεια για να είσαι όσο το δυνατό καλύτερη; Πώς τα καταφέρνεις;
Ράνια Θρασκιά: Είναι πολύ νωρίς για μένα, για  να δω τη συγγραφή ως επάγγελμα. Αυτό που μπορώ να πω για αυτό το βιβλίο, είναι ότι προσπάθησα πολύ και για μεγάλο χρονικό διάστημα, για να είναι κάτι που θα αξίζει το χρόνο που θα του αφιερώσουν οι αναγνώστες. Και είμαι εξαιρετικά ευγνώμων γιατί το έχουν ήδη αγκαλιάσει με αγάπη και μου μιλούν με πολύ όμορφα και τρυφερά  λόγια για το «ΚΟΙΤΑΩ ΜΠΡΟΣΤΑ» μου! Η επιτυχία τώρα, είναι μια σχετική έννοια στο μυαλό μου που συνήθως την αντιλαμβανόμαστε ο καθένας διαφορετικά… Για μένα πετυχημένος είναι ο χαρούμενος άνθρωπος.

koitaobrostaThe K–magazine: Μητέρα δύο αγοριών… η απόλυτη ευτυχία! Ίσως μια κόρη, είναι ένας κρυφός «πόθος»;
Ράνια Θρασκιά: Είναι πολύ νωρίς ακόμα στη ζωή μας για να φανταζόμαστε και ένα ακόμη μέλος και δεν ήταν ποτέ στα αλήθεια ζητούμενο, για μένα, το φύλο ενός παιδιού.

The K–magazine: Σε μερικές εβδομάδες θα ξεκινήσει να προβάλλεται η νέα σου τηλεοπτική προσπάθεια, σε συνεργασία με τον Λευτέρη Λαζάρου. Ένας πανέξυπνος και πολύ ζεστός άνθρωπος. Πώς πάνε οι προετοιμασίες;
Ράνια Θρασκιά: Ο Λευτέρης Λαζάρου είναι πέρα από αυτό που ξέρουμε όλοι για εκείνον και ένας εξαιρετικός δάσκαλος. Από τον πλούτο των γνώσεων του θα μαθαίνουμε όλοι στην εκπομπή μας και είμαι πολύ χαρούμενη για αυτό!

The K–magazine: Θα ήθελες να μας μιλήσεις για την εκπομπή;
Ράνια Θρασκιά: Η εκπομπή θα ξεκινήσει περί τα τέλη Μάρτη και θα προβάλλεται από την ΕΤ1. Αυτήν την στιγμή βρισκόμαστε στο στάδιο της προετοιμασίας και είμαστε όλοι ενθουσιασμένοι αν και λίγο αγχωμένοι. Σκοπός της εκπομπής είναι να ενημερώνει  και να βρίσκει πρακτικές και ρεαλιστικές λύσεις στα καθημερινά προβλήματα, προτείνοντας έξυπνες ιδέες και αποτελεσματικούς τρόπους για να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Θέματα επικαιρότητας και υγείας, προτάσεις ομορφιάς και διακόσμησης, συμβουλές για να αγαπήσουμε τον εαυτό μας αλλά και να αντιμετωπίσουμε οποιοδήποτε πρόβλημα αφορά στις πιο σημαντικές σχέσεις της ζωής μας.

Μαζί μας-εκτός από τον διακεκριμένο σεφ Λευτέρη Λαζάρου- θα είναι και ο αρχιτέκτονας Γιωργής Λαμπαθάκης, με προτάσεις και οικονομικές λύσεις  για να αλλάξουμε το χώρο μας. Φυσικά όλο αυτό στηρίζεται από μια ομάδα εξαιρετικών δημοσιογράφων.

FThe K–magazine: Συνηθίζουμε να ρωτάμε για τις αρχές και τις αξίες των ανθρώπων που συναντούμε. Ποιο είναι το δικό σου μότο στη ζωή, που θέλεις να μεταφέρεις στους γιους σου;

Ράνια Θρασκιά: Το να «ΚΟΙΤΑΩ ΜΠΡΟΣΤΑ» είναι το σύνθημα μου και μια ξεκάθαρη στάση ζωής για μένα. Αν και δεν είναι πάντα εύκολο να αφήνεις πίσω σου ότι σε πληγώνει και οδηγεί τη ζωή σου σε αδιέξοδο, ωστόσο είναι πάντα ο πιο σύντομος δρόμος προς τον εαυτό μας και τα όνειρά μας…

TheK–magazine: Να περιμένουμε στο μέλλον κι άλλο βιβλίο;
Ράνια Θρασκιά:Θα το ήθελα πολύ και η ανταπόκριση του κόσμου απέναντι στο βιβλίο μου, είναι η πιο δυνατή κινητήριος δύναμη!

Το βιβλίο της Ράνιας Θρασκιά “ΚΟΙΤΑΩ ΜΠΡΟΣΤΑ” κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΔΙΟΠΤΡΑ

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts