ΕΥΗ ΤΣΑΝΑΚΑ

Το βαθμό ενυδάτωσης που χρειάζεται η καθεμιάς μας, τον ορίζει το ίδιο μας το δέρμα. Οι ανάγκες που έχει η κάθε γυναίκα διαφέρουν αναλόγως τον τύπο, το ph, τον βαθμό υπερβολικής αφυδάτωσης ή εφίδρωσης. Το γεγονός αυτό καταστεί αναγκαίο, το να βρούμε το γαλάκτωμα αυτό που ανταποκρίνεται στις δικές μας μοναδικές και ιδιαίτερες ανάγκες, και να μην γινόμαστε έρμαια των τάσεων της μόδας και της κοσμετολογίας.

Για πολλές το γαλάκτωμα είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής του ρουτίνας ενώ για άλλες είναι ένα ακόμα μπουκαλάκι στο μπουντουάρ τους, που το θυμούνται αραιά και που. Σε όποια κατηγορία όμως και αν ανήκετε, έχετε σκεφτεί ποτέ την πιθανότητα, να μην έχετε κανεί την σωστή επιλογή προϊόντος;

Υπερευαίσθητα ή επιρρεπή σε δερματοπάθειες δέρματα, θα πρέπει να δίνουν έξτρα προσοχή στην σωστή επιλογή, καθώς είναι πολλές οι φορές που δεν γνωρίζουμε εκ των προτέρων ποια είναι τα συστατικά εκείνα που μας δημιουργούν αλλεργίες. Στις περιπτώσεις αυτές λοιπόν, τα υποαλλεργικά, δερματολογικά ελεγμένα, χωρίς άρωμα και φαρμακευτικά προϊόντα μπορούν να αποδειχθούν μια αρκετά ασφαλής επιλογή. Έτσι, οι πιθανότητες να σας προκαλέσουν κάποια δερματίτιδα, μειώνονται αισθητά. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, δοκιμάστε το σε κάποιο μικρό σημείο του σώματός σας και περιμένετε 24 ώρες πριν το εφαρμόσετε σε όλο τα σώμα σας, καθώς αυτό είναι το διάστημα μέσα στο οποίο θα εμφανιστεί μια πιθανή αλλεργία.

Αν το γαλάκτωμα είναι πολύ ρευστό τότε περιέχει μεγάλη ποσότητα νερού. Αυτή είναι και η βασικότερη διαφορά που έχει από τις κρέμες σώματος που συνήθως βρίσκονται σε βαζάκι ή σωληνάριο.

Σε περίπτωση που το δέρμα σας ανήκει στη κατηγορία των ξηρών και αφυδατωμένων προτιμήστε τα προϊόντα εκείνα που στα συστατικά τους περιέχουν ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή  σφένδαμο που θα σας χαρίσουν τη χαμένη σας υγρασία, ενώ αν είναι λιπαρή προτιμήστε πιο λεπτές και ελαφριές υφές. Το σωστό γαλάκτωμα για το τύπο δέρματός σας πρέπει να σας καλύπτει μέχρι την επόμενη χρήση του (σε περίπτωση καθημερινής χρήσης), αν όχι, τότε το συγκεκριμένο δεν ενδείκνυται για εσάς και θα πρέπει να βρείτε κάποιο άλλο.

Ειδικά το χειμώνα το δέρμα μας αφυδατώνεται ακόμα ευκολότερα λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών. Έτσι όταν τα επίπεδα της υγρασίας του δέρματός μας πέσουν κάτω από τα φυσιολογικά τότε το δέρμα μας γίνεται θαμπό, ξηρό και στην όψη του μοιάζει αρκετά με το γηρασμένο.

Το ιδανικό προϊόν πρέπει να μας καλύπτει ως προς το αποτέλεσμα. Να μην το αισθανόμαστε ούτε πολύ βαρύ (σε σημείο που να πρέπει να περιμένουμε με τις ώρες να απορροφηθεί), αλλά ούτε και πολύ ελαφρύ (ώστε να μην αισθανόμαστε καν ότι το βάλαμε). Η πληθώρα που υπάρχει στο εμπόριο είναι κυριολεκτικά ανεξάντλητη. Οπότε δοκιμάστε τις μικρές συσκευασίες για αρχή, ή ακόμα καλύτερα κάποιο δείγμα, ώστε να μπορείτε να είστε σίγουρη για το κατά πόσον σας καλύπτει ή όχι.

Featured image: unsplash.com/ @gettyimages

Μόλις είδαμε το καινούργιο προϊόν που μας τράβηξε την προσοχή. Η επόμενη κίνηση, είναι να διαβάσουμε κριτικές και να εξετάσουμε πολλαπλώς το θέμα, ώστε να βεβαιωθούμε πως αξίζει να ξοδέψουμε τα με κόπο μαζεμένα λεφτά μας. Τι να το κάνουμε όμως, εάν ο τρόπος που αποθηκεύουμε τα καλλυντικά μας, δεν είναι ούτε ο σωστός, ούτε ο κατάλληλος, προκειμένου να διατηρηθούν αναλλοίωτα.

Τα προϊόντα ομορφιάς είναι σαν τα τρόφιμα, επειδή έχουν ημερομηνίες λήξης. Για τον λόγο αυτό, πρέπει να αποθηκεύονται κατάλληλα για να λειτουργούν αποτελεσματικά. Η ακατάλληλη αποθήκευσή τους, μπορεί να προκαλέσει οξείδωση αυτών και να χαλάσουν οι φόρμουλες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην καταστροφή τους αλλά και σε ερεθισμό του δέρματος.

#1 

Η θερμότητα και η υγρασία από το ντους μπορούν να διαβρώσουν τα ιδιαιτέρως ευαίσθητα ομολογουμένως) συστατικά που περιέχουν τα καλλυντικά μας. Για να μην αναφέρουμε το ενδεχόμενο να μπει νερό μέσα στη συσκευασία, το οποίο είναι και καταστροφικό. Γνωρίζουμε πολύ καλά πως το να μεταφέρετε τα καλλυντικά σας ανά δωμάτιο είναι κουραστικό, αλλά σίγουρα είναι προτιμότερο από το να τα αποχαιρετήσετε μια για πάντα.

#2  

Όλες προτιμάμε τον φυσικό φωτισμό όταν βαφόμαστε, γι’αυτό και η θέση δίπλα από το παράθυρο, θεωρείται ιδανική. Η αποθήκευση όμως, των προϊόντων ομορφιάς, στον ήλιο για παρατεταμένες χρονικές περιόδους είναι ένα μεγάλο όχι. Όπως η θερμότητα από το ντους, ο ήλιος μπορεί να προκαλέσει την αποσύνθεση των ενεργών συστατικών. Αντ’αυτού σας προτείνουμε την αποθήκευση των προϊόντων σε ένα δροσερό μέρος για να τα διατηρήσετε στα καλύτερά τους.

#3 

Τις περισσότερες φορές, είμαστε αρκετά επιμελής σχετικά με το κλείσιμο των συσκευασιών. Αλλά πολύ συχνά, πάνω στον πανικό της στιγμής, αφήνουμε τις συσκευασίες του makeup και των βερνικιών, χωρίς καπάκι. Είναι πολύ βασικό, να βεβαιωνόμαστε πως όλα τα προϊόντα μας είναι σφραγισμένα σφιχτά. Τα καπάκια διπλού ελέγχου είναι ασφαλή για να εμποδίζουν τα προϊόντα να στεγνώσουν και να προστατεύσουν τη φόρμουλα από τη σκόνη και τα υπολείμματα.

#4 

Ακόμη και όταν υπάρχει πολύ περιορισμένος διαθέσιμος χώρος, είναι σημαντικό να διαχωρίζετε τα εργαλεία του μακιγιάζ από τα προϊόντα. Η ανάμειξή τους μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση των υπολειμμάτων του προϊόντος. Σίγουρα θα έχει συμβεί και σε εσάς, τα πινέλα σας να είναι γεμάτα χρώμα από κραγιόν και ρουζ. Επιπλέον, ευαίσθητα προϊόντα όπως τα σφουγγαράκια και τα πινέλα του μακιγιάζ μπορεί να υποστούν ζημιά. Επομένως, καλό θα ήταν να έχετε μια ξεχωριστή θήκη για τα μολύβια και μια άλλη για τα πινέλα σας, με τις τρίχες να είναι στο πάνω μέρος, όπου δεν θα πιέζονται μεταξύ τους, ώστε να μην στραβώσουν.

Featured image: freepik.com/@freepik

Με μια πρώτη ματιά, η έννοια “κάψιμο από τον αέρα” μπορεί να φαίνεται οξύμωρη. Πώς μπορεί ο άνεμος να κάψει το δέρμα; Αυτό είναι κάτι που κάνει ο ήλιος, γι ‘αυτό και παίρνουμε μέτρα ώστε να προστατεύσουμε το δέρμα μας, από το ηλιακό έγκαυμα, όπως η εφαρμογή αντηλιακού ευρέος φάσματος και η χρήση προστατευτικού ρουχισμού. Όπως αποδεικνύεται όμως, ο άνεμος μπορεί να προσκρούσει στο δέρμα μας και να προκαλέσει μια αίσθηση καψίματος, η οποία είναι κοινώς γνωστή ως κάψιμο του ανέμου. Για να ξεκαθαρίσουμε όπως κάπως το τοπίο, ας δούμε τι ακριβώς είναι το κάψιμο του ανέμου, πώς μπορεί να επηρεάσει το δέρμα μας και πώς εμείς θα το αποτρέψουμε.

Το κάψιμο του ανέμου, είναι μια φλεγμονή του δέρματος, ειδικά του προσώπου και των χεριών, που προκαλείται από την υπερβολική έκθεση στον άνεμο. Η πρώτη φορά που καταγράφηκε, ήταν το 1925 και έκτοτε χρησίμευσε ως χαρακτηρισμός της αίσθησης καψίματος και της ερυθρότητας που συνοδεύει το δέρμα μας σε συνθήκες δυνατού ανέμου.

Η υπερέκθεση σε οποιοδήποτε στοιχείο θα μπορούσε να επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα μας. Σε ορισμένα κλίματα, ιδιαίτερα τα ψυχρότερα, το δέρμα γίνεται πιο επιρρεπές σε εξωτερικούς επιτιθέμενους παράγοντες, επειδή το φυσικό του φράγμα υγρασίας εξασθενεί από την αυξημένη ξηρότητα. Ο ψυχρός άνεμος κάνει τα πράγματα ακόμα χειρότερα, με αποτέλεσμα τον ερεθισμό και το κόκκινο χρώμα του δέρματος. Οι ειδικοί, πιστεύουν ότι ο άνεμος θα μπορούσε να μειώσει πραγματικά την προστασία του δέρματος από τον ήλιο, ανοίγοντας έτσι το δρόμο στις βλαβερές ακτίνες UVA και UVB, με αποτέλεσμα ο αέρας να γίνει ακόμα πιο επικίνδυνος.

Το κάψιμο από τον αέρα, είναι συνήθως ο ένοχος πίσω από το ερεθισμένο δέρμα μετά από την παρατεταμένη έκθεσή μας σε ακραία καιρικά φαινόμενα. Εάν συνεχίζετε να νιώθετε αυτή την αίσθηση του καψίματος, ακόμα και με την επαρκή εφαρμογή του αντηλιακού σας, τότε ο αέρας είναι ο υπαίτιος.

Πως μπορούμε όμως τελικώς να προστατευθούμε από αυτό το φαινόμενο; Ένας τρόπος είναι η πρόληψη, με τον κατάλληλο ρουχισμό. Η χρήση γαντιών, κασκόλ και καπέλων θα μπορούσε να αποτρέψει τον άνεμο (αλλά και τον ήλιο) να έχει αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα μας. Και για όσους αγαπάτε τα χειμερινά σπορ, προσθέστε στη λίστα και ειδικά γυαλιά. Προσπαθήστε επίσης να περιορίσετε την έκθεσή σας στον άνεμο βρίσκοντας προστατευμένες περιοχές ή παραμένοντας στο εσωτερικό των κτιρίων, ειδικά αν γνωρίζετε ότι οι θερμοκρασίες πρόκειται να πέσουν εκείνη την ημέρα.

Featured image: pexels.com/@kseniachernaya

Υπάρχουν τόσες εικασίες όσο και αλήθειες όταν μιλάμε για την ακμή. Από την αποφυγή των junk foods μέχρι την ξηρασία που δημιουργεί η έκθεσή μας στον ήλιο, οι μύθοι δεν τελειώνουν ποτέ. Πριν αρχίσετε λοιπόν, να εφαρμόζετε πάνω στα σπυράκια σας, οποιοδήποτε γιατροσόφι βρίσκετε στο διαδίκτυο, διαβάστε παρακάτω μερικούς μύθους, γύρω από το αιώνιο δερματικό πρόβλημα μικρών και μεγάλων.

1.Ενώ το μαύρισμα μπορεί να καλύψει προσωρινά την ερυθρότητα που δημιουργείται από την ακμή, δεν πρόκειται να την εξαλείψει. Στην πραγματικότητα, θα προκαλέσει περισσότερες ζημιές. Εκτός από τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος λόγω των επιβλαβών UV ακτινών, η ηλιοθεραπεία θα στεγνώσει το δέρμα σας – οδηγώντας σε ακόμα περισσότερη ακμή. Θυμηθείτε τη ζημιά που προκαλεί στο δέρμα ο ήλιος, οπότε είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε ένα καλό προϊόν SPF όταν εκτίθεστε σε αυτόν.

2. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, η ακμή συνήθως αρχίζει στην εφηβεία και επηρεάζει πολλούς εφήβους και νεαρούς ενήλικες, αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής. Ενώ αρχίζει συχνά κατά τη διάρκεια των εφηβικών χρόνων, εξαιτίας των ορμονικών διαταραχών, ανεξάρτητα από το αν εμφανίζεται στα εφηβικά ή ενήλικα σας χρόνια, αντιμετωπίζεται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο.

3. Ο υπερβολικός καθαρισμός του προσώπου σας δεν πρόκειται να απομακρύνει την ακμή σας. Το πλύσιμο περισσότερο από δύο φορές την ημέρα, για την ακρίβεια, μπορεί να αποβάλει από το δέρμα σας όλα τα «καλά» έλαια που χρειάζεται, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ξεσπάσματα. Αντ’αυτού, επιλέξτε ένα ήπιο καθαριστικό που περιέχει σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για να μειώσετε και να αποτρέψετε τα σπυράκια.

4. Το σπάσιμο των ενοχλητικών σπυριών μπορεί να φανεί σαν μια εύκολη λύση για να τα απομακρύνετε, αλλά θα προκαλέσουν περισσότερα προβλήματα μακροπρόθεσμα. Με τη συμπίεση τους, θα διακινδυνεύσετε να πιέσετε τα βακτήρια και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στο δέρμα σας, κάτι που θα μπορούσε να οδηγήσει σε ερυθρότητα, οίδημα και ακόμη και ουλές. Επομένως, προτού αρχίσετε να τα σκαλίζετε για προσωρινή ανακούφιση, σκεφτείτε τι μπορεί να προκαλέσει μακροπρόθεσμα. Ένα σπυράκι μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες, ενώ μια ουλή ή σημάδι θα μείνει για πάντα.

5. Τρώγοντας τρόφιμα όπως πίτσα, σοκολάτα και τηγανιτές πατάτες δεν θα προκαλέσει την εμφάνιση ακμής. Μελέτες έχουν δείξει, ωστόσο, ότι τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη μπορούν να κάνουν την υπάρχουσα ακμή χειρότερη. Με άλλα λόγια, αν λιγουρεύεστε ένα cupcake, μην είστε τόσο αυστηροί με τον εαυτό σας. Αλλά εάν το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ερεθισμένο, ίσως είναι καλύτερο να προτιμήσετε κάτι πιο υγιεινό για να μην χειροτερέψετε την κατάσταση.

Ποιές είναι οι 3 προτάσεις μας για να περιοριστούν τα σημάδια της ακμής:

Featured image: freepik.com/@lookstudio

Οι περισσότερες από εμάς, εάν ερωτηθούμε ποιο είναι το προϊόν εκείνο το οποίο δεν μπορούμε να αποχωριστούμε με τίποτα είναι η μάσκαρα. Εάν μπορούσαμε επίσης να ρωτήσουμε το πρόσωπό μας, σχετικά με ποιο είναι το σημείο εκείνο που καταπονείται περισσότερο, θα μας απαντούσε σίγουρα οι βλεφαρίδες  μας. Η μάσκαρα όμως δεν είναι η μόνη που τις ταλαιπωρεί, και παρακάτω εξηγούμε το γιατί.

1.

Πάντα, και το τονίζουμε ΠΑΝΤΑ, προσέχουμε τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε για το μακιγιάζ μας αλλά και για τον καθαρισμό του. Οποιοδήποτε φθηνό και αμφιβόλου ποιότητας προϊόν, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα, ακόμα και μη αναστρέψιμα. Ειδικά σε ό,τι σχετίζεται με την περιοχή των ματιών, οφείλουμε να είμαστε έξτρα προσεχτικές. Βεβαιωθείτε ότι η μάσκαρα που χρησιμοποιείτε, είναι από μια καλή εταιρεία και πως δεν θα δημιουργήσει πρόβλημα στα μάτια σας. Τα φθηνά προϊόντα λήγουν γρήγορα, περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες και μπορούν να καταστρέψουν τις βλεφαρίδες σας σε χρόνο μηδέν.

 2. 

Δεν χρειάζεται να έχετε έξτρα όγκο και ένταση σε καθημερινή βάση με ψεύτικες βλεφαρίδες και extensions. Η λανθασμένη εφαρμογή μπορεί να οδηγήσει σε θραύση των βλεφαρίδων. Η κόλλα μπορεί να οδηγήσει, σε πολλές περιπτώσει, σε αλλεργική αντίδραση και τελικά να προκαλέσουν λοίμωξη που σίγουρα δεν είναι ένα καλό σενάριο για τα μάτια μας. Προσπαθήστε να βελτιώσετε τις φυσικές βλεφαρίδες χρησιμοποιώντας μόνο μάσκαρα, και αφήστε τις ψεύτικες για εκείνες τις εξαιρετικές περιπτώσεις.

3. 

Τα προϊόντα μακιγιάζ δεν απομακρύνονται μόνα τους (μακάρι να μπορούσαν). Έτσι εάν επενδύετε χρόνο στην εφαρμογή ενός προϊόντος, θα πρέπει να επενδύσετε χρόνο και στην αφαίρεσή του. Η αφαίρεση της μάσκαρα από τις βλεφαρίδες σας είναι απαραίτητη. Η μάσκαρα κάνει τις βλεφαρίδες δύσκαμπτες. Έτσι, μόλις ξαπλώσετε στο κρεβάτι, κινδυνεύουν να σπάσουν. Κυριολεκτικά! Πολύ συχνά, ακούμε γύρω μας, γυναίκες που αγνοούν την σημασία της σωστής αφαίρεσης του μακιγιάζ, γιατί είναι πολύ κουρασμένες. Προσπαθήστε να μην το κάνετε ΠΟΤΕ και πάντα να χρησιμοποιείτε τον κατάλληλο τρόπο αφαίρεσης του μακιγιάζ, ειδικά για τα μάτια.

 4. 

Πολλές γυναίκες, έχουν την κακή συνήθεια να τρίβουν τα μάτια τους, κυρίως λόγω ερεθισμών ή αλλεργιών. Αυτό μπορεί να βλάψει τα μάτια σας και να σπάσει τις βλεφαρίδες. Έτσι, εάν αισθάνεστε ερεθισμό στα μάτια, δοκιμάστε το κρύο νερό. Αυτό σίγουρα βοηθάει στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Επίσης, προσπαθήστε να μείνετε μακριά από τον υπολογιστή ή τα κινητά τηλέφωνα για μερικά λεπτά για να δώσετε στα μάτια σας, τον χρόνο να ξεκουραστούν.

5.

 Οι αδιάβροχες μάσκαρα προτιμούνται καθώς είναι αδιάβροχες. Αλλά, ok, δεν βουτάμε καθημερινά σε πισίνες, ούτε κλαίμε συνέχεια ώστε να είναι απαραίτητη η συγκεκριμένη προδιαγραφή. Παραλείψτε να χρησιμοποιείτε την αδιάβροχη μάσκαρα κάθε μέρα και προτιμήστε την κανονική της εκδοχή. Αφενός είναι δύσκολο να αφαιρεθούν και συχνά αφήνουν ίχνη πίσω τους, αν δεν καθαριστούν τέλεια, αφετέρου χρειάζεται πολύ περισσότερη προσπάθεια για να αφαιρεθεί εντελώς, πράγμα που σημαίνει περισσότερα βασανιστήρια για τις βλεφαρίδες σας.

Featured image: unsplash.com/@aaaarupar