Tag:

συμβίωση

ΣΧΕΣΕΙΣ

5 γυναικείες & αντρικές απόψεις περί συμβίωσης, από την Γιάννα Σαλή

written by The K-magazine

12318291_10207655298214121_2050695199_oΦανταζόσασταν ώρες ατελείωτες πως θα ήταν η ζωή σας αν συγκατοικούσατε με τον άνθρωπο που αγαπάτε . Να δείτε την καθημερινότητα του, τις συνήθειες του καλές ή κακές δεν έχει σημασία. Το μόνο που θέλατε ήταν να ήσασταν μαζί του. Δεν σκέφτηκατε όμως μία μικρή λεπτομέρεια, ότι τα περισσότερα προβλήματα στην σχέση ξεκινούν με την συμβίωση. Γιατί υπάρχει μία θεωρία ότι οι γυναίκες είναι από τον πλανήτη Αφροδίτη και οι άντρες από τον Άρη. Έτσι λοιπόν σκεφτήκαμε να σας δώσουμε σε αυτό το άρθρο μία γυναικεία και μία αντρική άποψη για το μεγάλο κεφάλαιο της συγκατοίκησης!!!

Γυναικεία Άποψη Νούμερο 1:
Όταν ξυπνάμε το πρωί είμαστε με μία ζούγκλα στο κεφάλι, με μάτια που δεν μπορούν να ανοίξουν και προφανώς δεν θέλουμε να μας δει κανένας έτσι. Οπότε πρέπει να υπάρχουν άφθονα καλλυντικά τακτοποιημένα στο μπάνιο ώστε να μπορέσουμε να ανεβάσουμε λίγο την αυτοπεποίθηση μας και να κάνουμε ένα μικρό καθημερινό δώρο στον εαυτό μας.

Αντρική Άποψη Νούμερο 1:
Συμφωνώ και επαυξάνω ότι με τον καλλωπισμό σας αναζωογονείτε την επιδερμίδα και την ψυχολογία σας, και δεν θα αρχίσω τα κλισέ του τύπου “Δεν τα χρειάζεστε όλα αυτά” κτλ, αλλά αν θέλετε τόσο πολύ την αμέτρητη συλλογή από καλλυντικά, μπορείτε να την τακτοποιήσετε στον δικό σας χώρο γιατί μερικές φορές εμποδίζετε έτσι τον δικό μας καλλωπισμό και δεν γίνεται αντί για το aftershave να πιάνω την κρέμα ημέρας!

Γυναικεία Άποψη Νούμερο 2:
Σε κάθε σπίτι έρχεται πάντα ο πόλεμος για το τηλεκοντρόλ. Αποφασίσατε να κάτσετε μία φορά μέσα στο σπίτι για να δείτε στην τηλεόραση την αγαπημένη σας ταινία. Όμως εκείνη την ώρα ανακαλύπτετε ότι έχει αγώνα και συγκεκριμένα παίζει η ομάδα του καλού σας. Εκεί λοιπόν ξεκινάει η αναμέτρηση με έπαθλο το τηλεκοντρόλ. Τις εκφράσεις σχεδόν όλες τις έχουμε πει όπως “αγάπη μου πήγαινε να δεις τον αγώνα στην μικρή τηλεόραση” ή ” θα σε ενημερώσει ο Γιώργος για το αποτέλεσμα, τι αγχώνεσαι; ” .

12596358_10207655294414026_1455119118_nΑντρική Άποψη Νούμερο 2:
Αυτή η αιώνια μάχη έχει κλείσει σπίτια, πραγματικά. Μπορώ να πάω για έναν καφέ να δω τον αγώνα αν θέλω, ή μπορώ πραγματικά να τον δω και στην μικρή τηλεόραση ή στον υπολογιστή. Αλλά, φίλε άντρα που με καταλαβαίνεις και φίλη γυναίκα που δεν καταλαβαίνεις, αν η ριμάδα η ταινία παίξει σε έναν μεγάλο τελικό ποδοσφαίρου ή μπάσκετ δε μπορώ να τον δω αποσπασματικά (γιατί ούτε εσάς σας αρέσει να βλέπετε μόνο το τρέιλερ), κάθε στιγμή σε ένα σημαντικό ματς είναι σαν ιεροτελεστία. Μπορώ να σεβαστώ όλες τις άλλες μέρες να πηγαίνουμε στην μικρή τηλεόραση αλλά αυτή τη στιγμή δώσε μου την Plasma, γιατί είτε σε έναν μήνα, είτε σε έναν χρόνο η αγαπημένη σου ταινία θα παίξει ξανά, αλλά ο αγώνας όχι.

Γυναικεία Άποψη Νούμερο 3:
Η Κυριακή ξέρουμε ότι είναι η μέρα που ξεκουραζόμαστε όλοι. ΛΑΘΟΣ. Τότε έρχεται η ώρα να καθαρίσετε το σπίτι. Τις περισσότερες φορές ο σύντροφος σας θα είναι αραχτός στον καναπέ με τον υπολογιστή να βλέπει StarWars. Ίσως από ευγένεια και μόνο θα είχε προθυμοποιηθεί να σας ξεκουράσει από τις βαριές δουλειές του σπιτιού. Άλλα όχι προτιμάει να δει για χιλιοστή φορά πως χρησιμοποιεί ο DarthVader το κόκκινο φωτόσπαθο του.

Αντρική Άποψη Νούμερο 3:
Φίλε άντρα θα συμφωνήσω εδώ με την άλλη πλευρά. Μπορείς να βοηθήσεις κάποια στιγμή την κοπέλα σου και όχι μόνο από ευγένεια. Δείξε τον ιπποτισμό σου ακόμα και με αυτόν τον απλό τρόπο, ούτε ο κάδος απορριμμάτων είναι πολύ μακριά σου ούτε να βοηθήσεις λίγο στην καθαριότητα είναι επιστήμη. Σκέψου πως αν τύχει να σκουπίσεις , το σκουπόξυλο είναι το δικό σου φωτόσπαθο και… May The Force Be With You…

Γυναικεία Άποψη Νούμερο 4:
Έρχεται η στιγμή που σκέφτεστε ότι ο φίλος σας νομίζει ότι μένει ακόμα με την μητέρα του, που του συγυρίζει τα πάντα. Όπως τις πεταμένες κάλτσες του και τα άδεια κουτιά της πίτσας. Γενικότερα τρέχετε πίσω του για να μαζεύετε το χάος που αφήνει στο πέρασμα του. Πρέπει να καταλάβει ότι είστε η κοπέλα του και όχι η προσωπική του οικιακή βοηθός.

Αντρική Άποψη Νούμερο 4:
Ίσως να είσαι κουρασμένος και να θες απλά να ηρεμήσεις και να χαλαρώσεις από την ρουτίνα, το καταλαβαίνω, άλλωστε μέσα σε ένα δίωρο που ίσως είναι λίγο ακατάστατο το σπίτι δε θα έρθει και ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, φαντάζομαι ότι το καταλαβαίνει και το έτερον σου ήμισυ αυτό. Αλλά αν αυτό γίνεται 365 μέρες τον χρόνο(αν αντέξει τόσο η φίλη σου αυτή την κατάσταση), ή εσύ θα πρέπει να αλλάξεις για χάρη της αγάπης σου και του εαυτού σου, αλλιώς γύρνα στο ντάντεμα της μαμάς σου.

12421812_10207655294534029_264393678_nΓυναικεία Άποψη Νούμερο 5:
Αποφασίσατε από κοινού να πάρετε μία καινούργια βιβλιοθήκη. Ναι, είναι καταπληκτική ιδέα όταν βέβαια δεν του υπενθυμίζετε  200 φορές την ημέρα να την συναρμολογήσει. Μάλιστα ο ίδιος σας είχε αναφέρει πολλές φορές μέσα στις συζητήσεις σας ότι πιάνουν τα χέρια του. Καιρός είναι να το διαπιστώσετε και εσείς όταν πάρει την απόφαση να το κάνει!!!

Αντρική Άποψη Νούμερο 5:
Φίλη γυναίκα μπορείς να πείσεις τον σύντροφο σου για την συναρμολόγηση του επίπλου λέγοντας του ότι αν σου κάνει αυτή την μικρή χάρη μέσα στο ΣΚ θα δείτε μαζί την αγαπημένη του ταινία ή θα του μαγειρέψεις το αγαπημένο του φαγητό. Φέρσου διπλωματικά, εκτός αν δε θες και ο φίλος σου είναι “αργοκίνητο καράβι” οπότε ξεκινήστε και οι δύο μαζί την συναρμολόγηση για να τελειώνετε και πιο γρήγορα.

Σε γενικές γραμμές η συμβίωση με τον καλό σου ή την καλή σου είναι πολύ πιο εύκολη με πολλές και ωραίες στιγμές. Σίγουρα θα υπάρξουν δυσκολίες σαν αυτές που αναφέραμε αλλά με λίγη καλή διάθεση και κουβέντα όλα μπορούν να λυθούν. Μη φέρεστε εγωιστικά, έχετε πολλά να μάθετε ο ένας από τον άλλον, γιατί καλή η εργένικη ζωή αλλά όταν κάποιος παίρνει μια τόσο σημαντική απόφαση, πρέπει να φερθεί ώριμα και σοβαρά χωρίς να πνίγεται ακόμα και από μια κουταλιά νερό!

Περισσότερα για τη Γιάννα Σαλή, μπορείτε να διαβάσετε εδώ 

Στη συγγραφή του άρθρου συνέβαλε και ο Γιάννης Χαρτζανιώτης.

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ

Τα κατοικίδια ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών

written by The K-magazine

ad1e103c2c60d83d26fc3bba0c19d5a9Αν το παιδί σας σάς ζητά απεγνωσμένα ένα κατοικίδιο, κι έχετε το χώρο να το φιλοξενήσετε, μη διστάσετε!!

Καθώς ωφέλιμη εκπαίδευση για το ανοσοποιητικό των παιδιών αποδεικνύονται τα κατοικίδια. Τα βρέφη που συμβιώνουν με σκύλους παθαίνουν σπανιότερα ωτίτιδες και λοιμώξεις του αναπνευστικού σε σύγκριση μ’ εκείνα που ζουν σε σπίτια χωρίς κατοικίδια.

Στη σχετική έρευνα, που δημοσιεύεται στην αμερικανική επιθεώρηση «Pediatrics», δεν εξηγείται ο λόγος, υπονοείται ωστόσο ότι η επαφή με σκύλο, ο οποίος περνά έστω κι ελάχιστο χρόνο εκτός σπιτιού, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού τον πρώτο χρόνο της ζωής του.

Και οι γάτες όμως φαίνεται να παρέχουν προστασία στα βρέφη, αλλά σε μικρότερο βαθμό σε σύγκριση με τους σκύλους.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 397 παιδιών στη Φινλανδία. Οι γονείς τους κρατούσαν ημερολόγιο κάθε εβδομάδα καταγράφοντας την κατάσταση της υγείας του παιδιού τους τον πρώτο χρόνο της ζωής του και συγκεκριμένα από εννέα έως πενήντα δύο εβδομάδων.

Συνολικά τα βρέφη που ζούσαν σε σπίτι με κατοικίδιο είχαν 30% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτωμάτων λοίμωξης του αναπνευστικού και σχεδόν 50% λιγότερες πιθανότητες για ωτίτιδα.

«Εικάζουμε ότι η επαφή με τα ζώα μπορεί να βοηθήσει στην ωρίμανση του ανοσοποιητικού συστήματος οδηγώντας σε πιο συγκροτημένη ανοσοποιητική αντίδραση και μικρότερη διάρκεια των λοιμώξεων» αναφέρει η μελέτη.

Πηγή: εδώ 

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Ο γάμος και η συμβίωση μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος

written by George Portelli

marriageΟι ανύπαντροι και οι μοναχικοί, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα, θανατηφόρο ή μη, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη φινλανδική επιστημονική έρευνα. Αντίθετα, τα παντρεμένα ζευγάρια, ιδίως της μέσης ηλικίας ή όσοι συγκατοικούν για χρόνια στο πλαίσιο μιας συντροφικής σχέσης, έχουν σημαντικά καλύτερη πρόγνωση, όσον αφορά οξέα καρδιαγγειακά επεισόδια, είτε πριν, είτε μετά την εισαγωγή τους στο νοσοκομείο.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Άϊνο Λαμινταούστα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Τούρκου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Καρδιολογίας «European Journal of Preventive Cardiology», μελέτησαν πάνω από 15.300 περιπτώσεις εμφραγμάτων του μυοκαρδίου σε ανθρώπους άνω των 35 ετών για μια περίοδο περίπου δέκα ετών. Περίπου τα μισά περιστατικά (7.703) κατέληξαν στο θάνατο του ασθενούς μέσα στις επόμενες 28 μέρες μετά το έμφραγμα.

Η στατιστική ανάλυση έδειξε ότι τα εμφράγματα ήταν κατά 58% έως 66% συχνότερα μεταξύ των ανύπαντρων ανδρών και κατά 60% έως 65% μεταξύ των ανύπαντρων γυναικών, σε σχέση με τους παντρεμένους. Η θνησιμότητα εντός των επόμενων 28 ημερών στους παντρεμένους ηλικίας 65 έως 74 ετών ήταν 866 ανά 100.000 άτομα έναντι 1.792 ανά 100.000 ατόμων μεταξύ των συνομήλικων ανύπαντρων ή χήρων. Αντίστοιχα, η θνησιμότητα μεταξύ των παντρεμένων γυναικών ηλικίας 65 έως 74 ετών ήταν 247 ανά 100.000 άτομα ετησίως έναντι 493 ανά 100.000 ατόμων μεταξύ των ανύπαντρων ή χήρων γυναικών.

Το ποσοστό θανάτων κατά τις πρώτες 28 ημέρες μετά από ένα έμφραγμα ήταν 26% μεταξύ των παντρεμένων ανδρών ηλικίας 35 έως 64 ετών, 42% μεταξύ των συνομήλικων ανδρών που είχαν στο παρελθόν υπάρξει παντρεμένοι και 51% μεταξύ των ανδρών που ποτέ στη ζωή τους δεν είχαν παντρευτεί. Τα αντίστοιχα ποσοστά για τις γυναίκες ηλικίας 35 έως 64 ετών ήσαν 20%, 32% και 43%. Το ποσοστό θανάτων των ανδρών και γυναικών ηλικίας 35 έως 64 ετών που ζούσαν μόνοι τους, ήταν υψηλότερο από εκείνο όσων συζούσαν με ένα σύντροφο.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι, όπως έχουν δείξει και άλλες έρευνες στο παρελθόν, το να είναι κανείς ανύπαντρος ή να ζει μόνος του, αυξάνει τόσο τη συνολική θνησιμότητά του, όσο και ειδικότερα τη θνησιμότητα λόγω καρδιαγγειακού προβλήματος.

Ως πιθανές αιτίες θνησιμότητας, οι φινλανδοί ερευνητές αναφέρουν:

– Οι παντρεμένοι πιθανώς έχουν καλύτερη κοινωνικο-οικονομική κατάσταση, τρέφονται πιο υγιεινά και απολαμβάνουν μεγαλύτερη κοινωνική υποστήριξη από τους ανύπαντρους, με αποτέλεσμα να έχουν γενικά καλύτερη υγεία.

– Όταν πάθουν έμφραγμα, οι παντρεμένοι συχνά μπορούν να στηριχτούν στη γυναίκα ή στα παιδιά τους για να ειδοποιήσουν έγκαιρα ένα ασθενοφόρο, με αποτέλεσμα να εισάγονται ταχύτερα στο νοσοκομείο και να ξεκινά πιο γρήγορα η διαδικασία της ανάνηψης.

– Οι παντρεμένοι και όσοι συζούν, κάνουν καλύτερη θεραπευτική αγωγή, αφότου φύγουν από το νοσοκομείο, σε σχέση με όσους μένουν μόνοι τους.

Πηγή: ΑΜΠΕ

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ

Τα κατοικίδια ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών

written by George Portelli

Ωφέλιμη εκπαίδευση για το ανοσοποιητικό των παιδιών αποδεικνύονται τα κατοικίδια. Τα βρέφη που συμβιώνουν με σκύλους παθαίνουν σπανιότερα ωτίτιδες και λοιμώξεις του αναπνευστικού σε σύγκριση μ’ εκείνα που ζουν σε σπίτια χωρίς κατοικίδια.

Στη σχετική έρευνα, που δημοσιεύεται στην αμερικανική επιθεώρηση «Pediatrics», δεν εξηγείται ο λόγος, υπονοείται ωστόσο ότι η επαφή με σκύλο, ο οποίος περνά έστω κι ελάχιστο χρόνο εκτός σπιτιού, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού τον πρώτο χρόνο της ζωής του.

Και οι γάτες όμως φαίνεται να παρέχουν προστασία στα βρέφη, αλλά σε μικρότερο βαθμό σε σύγκριση με τους σκύλους.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 397 παιδιών στη Φινλανδία. Οι γονείς τους κρατούσαν ημερολόγιο κάθε εβδομάδα καταγράφοντας την κατάσταση της υγείας του παιδιού τους τον πρώτο χρόνο της ζωής του και συγκεκριμένα από εννέα έως πενήντα δύο εβδομάδων.

Συνολικά τα βρέφη που ζούσαν σε σπίτι με κατοικίδιο είχαν 30% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτωμάτων λοίμωξης του αναπνευστικού και σχεδόν 50% λιγότερες πιθανότητες για ωτίτιδα.

«Εικάζουμε ότι η επαφή με τα ζώα μπορεί να βοηθήσει στην ωρίμανση του ανοσοποιητικού συστήματος οδηγώντας σε πιο συγκροτημένη ανοσοποιητική αντίδραση και μικρότερη διάρκεια των λοιμώξεων» αναφέρει η μελέτη.

Πηγή: http://www.madata.gr

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail