από την Θεοδώρα Παπανικολάου
To Μοdulor Dance Space είναι ένας μοντέρνος, ευχάριστος και άνετος χώρος στο κέντρο της Αθήνας που προσφέρει μια εναλλακτική, σύγχρονη πρόταση καθημερινής άσκησης. Η σχολή, ανοιχτή σε όλους όσους ενδιαφέρονται να γνωρίσουν και να δυναμώσουν το σώμα τους, αλλά και να καλυτερεύσουν την ψυχική τους διάθεση, προσφέρει ένα πλούσιο και ελκυστικό πρόγραμμα μαθημάτων, που ξεκινά από το κλασικό μπαλέτο και φτάνει μέχρι τη δημοφιλή capoeira και την jazz.
Αναλυτικότερα τα μαθήματα που προσφέρονται είναι μπαλέτο ενηλίκων, σύγχρονος χορός, capoeira ενηλίκων, body conditioning, hatha yoga, ashtanga yoga, jazz, μπαλέτο για παιδιά από τεσσάρων χρονών και capoeira για παιδιά από 6 ετών. Τα μαθήματα ενηλίκων (μπαλέτο, σύγχρονο, yoga) απευθύνονται σε κάθε ηλικία και επίπεδο ενώ το μάθημα της capoeira χωρίζεται σε επιμέρους τμήματα για αρχαρίους και προχωρημένους. Για περισσότερες πληροφορίες (φωτογραφίες, πρόγραμμα, τιμές), επισκεφτείτε τη σελίδα μας www.pilatesdance.gr και το Facebook στο Modulor Dance Space.
Ακόμη, στη σχολή μπορείτε να μυηθείτε σε ένα ολοκληρωμένο σύστημα σύγχρονης εναλλακτικής γυμναστικής που διδάσκεται από την Κωνσταντίνα Δροσοπούλου, την Ευφροσύνη Βουτσινά και την Μαρία Νικολουλέα στο πλήρως εξοπλισμένο studio pilates. Mε προσωπική παρακολούθηση του ασκούμενου και κινήσεις προσαρμοσμένες για κάθε σώμα, το pilates ενδείκνυται για ΟΛΕΣ τις ηλικίες και για ανθρώπους οποιασδήποτε φυσικής κατάστασης. Με το σωστό συντονισμό κίνησης και αναπνοής, το pilates «ξυπνά» το σώμα από το «λήθαργο» του καθιστικού τρόπου ζωής, εξισορροπεί την λειτουργία των διαφορετικών μυϊκών ομάδων, βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και συγχρόνως γυμνάζει το σώμα χωρίς να το καταπονεί. Τα μαθήματα γίνονται ατομικά ή σε γκρουπάκια 3 ατόμων.
Απώτερος στόχος μας είναι η εναρμόνιση με το σώμα, τον εαυτό μας, τους άλλους, και τον κόσμο γύρω μας. Modulor είναι το ανθρώπινο μοντέλο, εύρυμα του αρχιτέκτονα Le Corbuzie, πάνω στις αναλογίες του οποίου στηρίχτηκε για τις κατασκευές του. Αυτή την «αναλογία» ψάχνουμε κι εμείς για να χτίσουμε υγιή, δυνατά κι ευλύγιστα σώματα.
ΔΥΟ ΝΕΑ ΠΟΥ ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ
*INTRO WEEK με 30 ευρώ
Μια μοναδική ευκαιρία για να παρακολουθήσετε όλα τα μαθήματα που προσφέρουμε στο Modulor Dance Space και να βρείτε ποιο σας ταιριάζει καλύτερα. Για μία εβδομάδα, μπορείτε να επιλέξετε όσα μαθήματα θέλετε (yoga, capoeira, σύγχρονο χορό, μπαλέτο, body conditioning και jazz) και να συμμετέχετε σε όποια τάξη επιλέξετε και όσες φορές θέλετε, με κόστος 30 ευρώ.
*ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΜΗΝΑ ΣΕΠΤΕΜΒΡΗ
Τη φετινή χρονιά, όσοι νέοι μαθητές αποφασίσουν να γραφτούν στο Modulor Dance Space μέχρι και το τέλος του Σεπτέμβρη 2012, η εγγραφή θα είναι δωρεάν. Η σχολή θα ανοίξει μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, στις 3 Σεπτέμβρη.
Σας περιμένουμε!
Modulor Dance Space
www.pilatesdance.gr
Facebook: Modulor Dance Space
Γ. Σισίνη 8, 11528, Αθήνα, Ιλίσια (δίπλα στο σταθμό μετρό «Μέγαρο Μουσικής»)
τηλ. 210-7232379 (αφήστε το μήνυμά σας στο τηλεφωνητή και θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας).