Tag:

Εύη Τσανάκα

ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

6 Μυστικά για πιο μεγάλα κι εντυπωσιακά μάτια

written by Εύη Τσανάκα

Βαρεθήκατε να φορτώνετε τα μάτια σας με τόνους προϊόντων μακιγιάζ και να μην παίρνετε τα αποτελέσματα που θέλετε; Ο χρυσός κανόνας, είναι πως το περισσότερο προϊόν δεν σημαίνει και καλύτερο αποτέλεσμα. Και αυτό ισχύει σε όλα. Ίσα ίσα, που μπορεί να σας καταλήξετε να δείχνετε κουρασμένες και γερασμένες. Ας δούμε λοιπόν βήμα-βήμα πως μπορούμε να κάνουμε τα μάτια μας να δείχνουν μεγαλύτερα, φωτεινότερα και πιο ξεκούραστα.

1. Το βασικότερο βήμα, είναι φυσικά η ενυδάτωση. Εφαρμόστε την κρέμα των ματιών σας, ώστε να δώσετε ένα φρέσκο και λαμπερό αποτέλεσμα ξεκούρασης στην περιοχή. Οι κρέμες ματιών που περιέχουν καφεΐνη μπορούν να τονώσουν ακόμα περισσότερο την περιοχή και να φαίνεται πιο ξεκούραστη.

 2. Η εφαρμογή ενός λευκού ή ουδέτερου μολυβιού ματιών στο εσωτερικό των βλεφάρων θα δώσει την ψευδαίσθηση επέκτασης των φυσικών ορίων του ματιού, ενώ επιπλέον θα εξουδετερώσει το κόκκινο που στην περίπτωση εκτεταμένης κούρασης θα είναι ακόμα εντονότερο.

3.  Το σχήμα της σκιάς ματιών που θα εφαρμόσετε μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να κάνει τα μάτια σας να φαίνονται μεγαλύτερα. Για μια μοντέρνα και ανεπιτήδευτη εμφάνιση, αφήστε το οστό κάτω από το φρύδι άδειο, περιορίστε την σκιά μόνο στο κινητό βλέφαρο, και κάντε καλό σβήσιμο στην κόγχη του ματιού.

4. Δεν έχει σημασία αν το μακιγιάζ σας προορίζεται για πρωινή ή βραδινή εμφάνιση. Οι ψεύτικες βλεφαρίδες κάνουν αμέσως τα μάτια σας να φαίνονται μεγαλύτερα και ανοίγουν το βλέμμα σας. Φυσικά, και σε αυτό χρειάζεται μέτρο.

5. Βγάλτε τις σκούρες αποχρώσεις από την παρτίδα και παίξτε με χρωματιστές και γυαλιστερές σκιές. Θα επεκτείνουν τα όρια του ματιού και θα δώσουν μια εξαιρετικά διασκεδαστική και τολμηρή χροιά. Σε αντίθεση με τις μαύρες και τις σκούρες καφέ σκιές, που κάνουν τα μάτια να φαίνονται μικρότερα και εσώφθαλμα.

6. Όλοι οι makeup artists, συμφωνούν στο ότι η εφαρμογή γυαλάδων στην εσωτερική γωνία του ματιού, είναι ο πιο σίγουρος και γρήγορος τρόπος για να τα τονίσετε και να τα κάνετε να δείχνουν μεγαλύτερα.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Το σωστό αντηλιακό, δεν είναι θέμα τιμής…

written by Εύη Τσανάκα

Όλοι γνωρίζουμε ότι το αντηλιακό είναι το απόλυτο προϊόν του καλοκαιριού. Αλλά πόσοι από εμάς έχουμε συνειδητοποιήσει πως πρέπει να είναι μέρος της καθημερινής μας ρουτίνας περιποίησης; Ναι, ακόμη και εκείνες τις ημέρες που ο ήλιος δεν είναι και τόσο λαμπερός. Το δέρμα μας λοιπόν, θα πρέπει να προστατεύεται καθημερινά. Κατόπιν όλων αυτών, το αντηλιακό μας, δεν βρίσκεται απλώς στην πρώτη γραμμή μάχης ενάντια στον καρκίνο του δέρματος, αλλά βοηθάει και στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, των λεπτών γραμμών και των πανάδων.

Η παγκόσμια αγορά των αντηλιακών είναι κυριολεκτικά τεράστια και αχανής και το 2016 μόνο, έφτασε περίπου τα 10 δισεκατομμύρια δολάρια. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς. Σε αυτή την τεράστια πληθώρα επιλογών που έχουμε γύρω μας, πόσο εύκολο είναι να βρούμε εκείνο το προϊόν που είναι καλύτερα για εμάς και τις ανάγκες μας, χωρίς να πέσουμε θύματα των «τάσεων»;

Έχουμε καταλάβει καλά πλέον, πως οι ακτίνες UVA είναι υπεύθυνες για τη γήρανση του δέρματος ενώ οι  UVB προκαλούν το ηλιακό έγκαυμα. Και τα δύο μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο, γι ‘αυτό είναι σημαντικό να επιλέγετε ένα προϊόν με υψηλό SPF (προστασία UVB) και υψηλή βαθμολογία (UVA προστασία) ώστε να διασφαλίσετε ότι είστε πλήρως προστατευμένοι. Οι δερματολόγοι συνιστούν να χρησιμοποιήσετε ένα SPF 50 με υψηλή βαθμολογία για το πρόσωπο, το λαιμό και τα χέρια, καθώς αυτές οι περιοχές είναι πάντοτε εκτεθειμένες στο υπεριώδες φως, το καλοκαίρι αλλά και τον χειμώνα. Ενώ μια υψηλότερη τιμή δεν ισοδυναμεί απαραιτήτως με την καλύτερη προστασία, αξίζει να έχουμε κατά νου ότι έχει διαπιστωθεί ότι ορισμένα προϊόντα δεν προσφέρουν στην πραγματικότητα την προστασία που ισχυρίζονταν.

Τα φαρμακευτικά προϊόντα και ειδικά κάποιες συγκεκριμένες εταιρείες, είναι εκείνα που οι δερματολόγοι συνιστούν με κλειστά τα μάτια. Για παράδειγμα η La Roche-Posay θα είναι πάντα η δική μου αγαπημένη όσον αφορά τα αντηλιακά για τις ευπαθείς δερματολογικά ομάδες. Αν και το κόστος δεν υπαγορεύει απαραιτήτως την αποτελεσματικότητα, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε γενναιόδωρες ποσότητες προϊόντος για να αποκτήσετε την απόλυτη προστασία, συμβουλεύουν οι ειδικοί. Έτσι, εάν αγοράσετε ένα ακριβό προϊόν και καταλήξετε να το χρησιμοποιείτε φειδωλά, τότε η οικονομία έχει πάει περίπατο. Για να επιτευχθεί η προστασία SPF και UVA του αντηλιακού που έχετε αγοράσει, θα πρέπει να το εφαρμόζετε αρκετά συχνά. Η σωστή ποσότητα, είναι περίπου 2mg / cm σώματος, το οποίο ισοδυναμεί περίπου με ένα κουταλάκι του γλυκού στο πρόσωπο και το λαιμό, άλλο ένα για τα χέρια, ένα μεγάλο κουτάλι για το σώμα και άλλο ένα για τα πόδια.

 

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Pick of the month: Origins Original Skin Makeup Cleansing Make-up Removing

written by Εύη Τσανάκα

Η Origins είναι μια εταιρεία που μετράει πολλά χρόνια στο χώρο της κοσμετολογίας, αλλά παρ’όλα αυτά, στην Ελλάδα δεν είναι ευρέως γνωστή. Εκτός από εκείνη την κατηγορία των ανθρώπων που αρέσκονται στο να ψάχνονται πάνω σε καινούργιες εταιρείες και προϊόντα, διαβάζοντας ξένο τύπο. Τα προϊόντα της άκρως φιλικά τόσο προς το ανθρώπινο δέρμα όσο και προς το περιβάλλον, φημίζονται για τα προϊόντα υψηλής αποτελεσματικότητας. Στο προϊοντικό τους χαρτοφυλάκιο υπάρχουν προϊόντα που αποτελούν τα αγαπημένα ανθρώπων σε όλον τον κόσμο για την ορατή αποτελεσματικότητα τους και τα οφέλη τους.

Ανάμεσα στα πολλά προϊόντα που έχουμε ξεχωρίσει από την συγκεκριμένη εταιρεία, κλασσικό αγαπημένο παραμένει το Original Skin Makeup Cleansing Make-up Removing Jelly with Willowherb. Ένα απολαυστικό gel καθαρισμού που απομακρύνει το make-up και καθαρίζει σε βάθος, αφήνοντας την επιδερμίδα υπέροχα απαλή και ενυδατωμένη, με μία φυσική λάμψη.

Το “gel” που περιέχει το όνομά του, αναφέρεται στην υφή του, επειδή φαίνεται σαν τζελ μαλλιών, χωρίς όμως την κολλώδη αίσθηση. Βασικά, είναι ένα προϊόν αφαίρεσης μακιγιάζ με βάση τα έλαια, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει τεράστια οφέλη φροντίδας στο δέρμα όλα αυτά οφείλονται στην προσθήκη του willoherb. Ενός καναδέζικου εκχυλίσματος που παρέχει αντιοξειδωτικές, αντιερεθιστικές ιδιότητες, ενώ μειώνει τον υπερχρωματισμό της επιδερμίδας.

Για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας με αυτό, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα από το προϊόν, σε στεγνό δέρμα. Κάντε απαλό μασάζ σε όλο το πρόσωπο και στη συνέχεια προσθέστε λίγο νερό, προκειμένου να γαλακτοποιηθεί και να ξεκινήσει να λειτουργεί. Χρησιμοποιήστε το άφοβα και στην περιοχή των ματιών.

 

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΘΕΑΤΡΟ

Πρόταση για θέατρο: “Πέτρες στις τσέπες του”

written by Εύη Τσανάκα

Μια «κωμικοτραγωδία» που εκτυλίσσεται στο Κέρι της Ιρλανδίας, όπου κινηματογραφείται μια χολυγουντιανή υπερπαραγωγή. Ο Τσάρλι κι ο Τζέικ είναι δυο ντόπιοι βοηθητικοί ηθοποιοί, δηλαδή κομπάρσοι, δηλαδή οι άνθρωποι δεν έχουν στον ήλιο μοίρα, και συμμετέχουν στην ταινία. Το ίδιο και ο Σων. Που αυτοκτόνησε. Έβαλε πέτρες στις τσέπες του κι έπεσε στο νερό. Κρίμα. Δύο Ιρλανδοί κομπάρσοι που αναζητούν το δικό τους μερτικό από την λάμψη των σταρ του Χόλυγουντ, είναι οι ήρωες του έργου “Πέτρες στις τσέπες του”. Ένα πολύ απαιτητικό έργο για εκείνους που θα αποφασίσουν να παίξουν τους δύο και μοναδικούς ρόλους, ερμηνεύοντας 15 περίπου χαρακτήρες. Κάτι από stand up comedy, κάτι από μάθημα αυτοσχεδιασμού, η συγκεκριμένη παράσταση, απαιτεί ερμηνευτικά και δραματικά κότσια από όποιον αποφασίσει να παίξει, δίνοντάς του την ευκαιρία να εκτελέσει μια τεράστια γκάμα. Από κωμωδία μέχρι δράμα καθώς και όλα τα ενδιάμεσα στάδια.

Ο ψεύτικος κόσμος του Χόλυγουντ σε σύγκρουση με τη σκληρή πραγματικότητα μιας επαρχιακής πόλης, μέσα από τα μάτια 2 ανθρώπων, μέσα από τις ζωές 15 χαρακτήρων, μέσα από την απαξίωση και την καταξίωση.

Ο Μάκης Παπαδημητρίου και ο Γιώργος Χρυσοστόμου ανέβασαν το έργο φωτίζοντας την ταξική παράμετρο και το μελαγχολικό υπόβαθρό του. Η χημεία μεταξύ τους πρωτόγνωρη και απόλυτη. Εκφραστικοί, κινητικοί, χιουμοριστικοί και δραματικοί όσο χρειάζεται, ξεκινούν την επαφή τους με το κοινό χωρίς την παραδοσιακή είσοδο στο σανίδι, αλλά με μια μπασκετική αναμέτρηση αναζητώντας τα χειροκροτήματα των θεατών σε κάθε τους καλάθι. Να πάτε γιατί θα σας κάνει να σκεφτείτε. Γιατί θα κλάψετε, θα γελάσετε και θα δακρύσετε από τα γέλια. Και γιατί θα σας αφήσει την πιο γλυκόπικρη γεύση στα όρια της μελαγχολίας που όμως είναι τόσο ευχάριστα ρεαλιστική.

Θέατρο Κιβωτός
Πειραιώς 115,Γκάζι
Τηλ.: 210.34.27.426

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Mani Monday: Βρήκαμε ποια βερνίκια θα φορεθούν περισσότερο

written by Εύη Τσανάκα

Κάθε άνοιξη βλέπουμε να εμφανίζονται νέες τάσεις, είτε αυτές είναι να φοράμε ένα total μονοχρωματικό look, είτε να βαφόμαστε με τα πιο έντονα χρώματα του ουράνιου τόξου. Οι τάσεις του μακιγιάζ και της μόδας είναι στυλ και άποψη, και βρίσκονται πάντα εν κινήσει. Το ίδιο ισχύει και για τα βερνίκια νυχιών. Ενώ ο χειμώνας προσφέρεται για πιο σκούρες αποχρώσεις και μεταλλικές υφές, η άνοιξη συνήθως ταυτίζεται με παστέλ κίτρινα και φωτεινά μπλε. Αλλά αυτή τη σεζόν, θα δούμε μερικές καινούργιες ιδέες να μπαίνουν δυναμικά. Από ένα taupe που λειτουργεί ως ουδέτερο για ορισμένους τόνους δέρματος μέχρι το κόκκινο του ρουμπινιού, που παραμένει το πιο κλασσικό χρώμα νυχιών από καταβολής κόσμου αλλά και ένα βαθύ πορτοκαλί που είναι στενός συγγενής του. Ήρθε η ώρα να επεκτείνουμε τις γνώσεις μας σχετικά με τον ορισμό του τέλειου χρώματος στα νύχια. Μάθετε ποια χρώματα νυχιών θα πρωταγωνιστήσουν από την κορυφή μέχρι…τα νύχια!

Εάν το να βυθίζετε τα πόδια σας σε καταγάλανα νερά, είναι όνειρο απατηλό, φέρτε τον ωκεανό στα νύχια σας με κάτι μπλε.

Ενώ τα παστέλ είναι οι συνήθεις ύποπτοι της συγκεκριμένης εποχής του χρόνου, τα βαθιά πορτοκαλί θα φωτίσουν κυριολεκτικά την ημέρα σας.

Ακολουθήστε την τάση των μεγαλύτερων οίκων και επενδύστε σε ένα βαθύ κόκκινο όλο το χρόνο.

 

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

5 Κίνδυνοι … για το πολύ αλκοόλ

written by Εύη Τσανάκα

Πήγατε για ένα ποτό μετά το γραφείο και συνειδητοποιήσατε πως δεν θα οδηγήσετε για να επιστρέψετε σπίτι, και μιας και πετύχατε την happy hour στο αγαπημένο σας στέκι, είναι μια καλή ευκαιρία να το ρίξετε έξω. Και γιατί όχι άλλωστε; Αλλά η συχνή (και καθημερινή για πολλούς) κατανάλωση αλκοόλ, επιφέρει κάτι παραπάνω από απλά πρόστιμα στο αλκοτέστ.

1. Σίγουρα, το αλκοόλ, θα σας κάνει να αισθανθείτε καλά στην αρχή. Αλλά καθώς το σώμα σας καταστρέφει τις χημικές ουσίες που βρίσκονται μέσα σ’αυτό, η ισορροπία των νευροδιαβιβαστών που σταθεροποιούν τη διάθεση του εγκεφάλου σας μπορεί να διαταραχθεί. Βραχυπρόθεσμα, αυτό μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή σας. Και με την πάροδο του χρόνου προκαλεί συρρίκνωση των εγκεφαλικών σας κυττάρων – κάτι που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως η κατάθλιψη.

2. Ένας από τους απλούστερους τρόπους για να διατηρήσετε το βάρος σας υπό έλεγχο είναι με το να μην πίνετε πολύ. Μελέτες δείχνουν ότι η πρόσληψη αλκοόλ μπορεί να αποτελέσει παράγοντα για την εμφάνιση παχυσαρκίας, ειδικά όταν καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες. Γιατί; Η απάντηση είναι επειδή το αλκοόλ περιέχει πολλές θερμίδες. Γι’αυτό το λόγο και απαγορεύεται στις δίαιτες. Επιπλέον, όσο περισσότερο πίνετε, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να καταναλώσετε περισσότερο φαγητό σε σύγκριση με όταν είσαστε νηφάλιοι.

3. Όταν διαταράσσονται οι νευροδιαβιβαστές δεν επηρεάζεται μόνο η διάθεσή μας. Μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια βραχυπρόθεσμης μνήμης και σε μακροχρόνια γνωστικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της άνοιας, προειδοποιούν οι εμπειρογνώμονες. Μια γαλλική μελέτη που εξέτασε περισσότερα από 1 εκατομμύριο ενήλικες διαπίστωσε ότι, μεταξύ των 57.000 περιπτώσεων άνοιας που άρχισαν νωρίς, σχεδόν το 60% σχετίζονταν με χρόνια μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ.

4. Με την πάροδο του χρόνου, η βαριά κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει την αδυναμία και τη χαλάρωση του καρδιακού μυ. Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται αλκοολική καρδιομυοπάθεια, καθιστά πιο δύσκολο στην καρδιά σας να αντλεί με φρέσκο ​​οξυγονωμένο αίμα σε όλο το σώμα σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στα πόδια και ακανόνιστο καρδιακό παλμό.

5. Είναι η δουλειά του ήπατος να μεταβολίζει τα θρεπτικά συστατικά από τα πράγματα που τρώμε και πίνουμε. Αλλά με την υπερβολική κατανάλωση αυτό που πετυχαίνουμε είναι την υπερφόρτωσή του, προκαλώντας πλεονάζον λίπος. Αυτό το λίπος αποθηκεύεται στα ηπατικά κύτταρα, όπου συσσωρεύεται και σχηματίζει λιπώδη ηπατική νόσο. Όλα αυτά τα επιπλέον λίπη μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για επιβλαβείς φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η αλκοολική ηπατίτιδα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κίρρωση, όπου πλέον το συκώτι μας δεν είναι σε θέση να κάνει τη δουλειά του και στην πραγματικότητα αρχίζει να χειροτερεύει.

 

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Αποκτήστε το πιο καθαρό δέρμα που έχετε φανταστεί!

written by Εύη Τσανάκα

Οι τάσεις του skincare είναι δύσκολο να αγνοηθούν. Ανεξάρτητα από το πόσο πολύ ή λίγο αγαπάτε το μακιγιάζ, δεν νομίζουμε πως υπάρχει έστω και ένας άνθρωπος που να μην επιθυμεί μια καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα. Και αν κάποιος ορίζει τις τάσεις του skincare, δεν είναι άλλος από την Κορέα. Μητέρα όλων των beauty gadgets και εμπνεύστρια πολλών προϊόντων που αργότερα ταξίδεψαν σε ολόκληρο το κόσμο.  Επόμενη στάση, το κρυστάλλινο δέρμα. Και τι εννοούμε με αυτό; Μα φυσικά το καθαρό και διαυγές δέρμα, που εκπέμπει λάμψη σαν ένα κομμάτι γυαλί.

Αυτό, δεν είναι το ιδανικό δέρμα μόνο στην Κορέα φυσικά. Η περιγραφή του δέρματος από γυαλί αποτελεί σημείο αναφοράς για τους γνώστες του skincare. Και επειδή κανείς δεν γεννιέται με τέτοιο δέρμα, βρήκαμε τα προϊόντα εκείνα που θα μας βοηθήσουν να το αποκτήσουμε. Αρκεί να τα χρησιμοποιούμε συστηματικά. Και πιστέψτε μας, αξίζει τον κόπο!

Το μυστικό των Κορεατών, δεν είναι άλλο από την εφαρμογή μικρής ποσότητας από το κάθε προϊόν, που ναι μεν βοηθάει το δέρμα μας να ενυδατωθεί σωστά και σε βάθος αλλά δεν το βαραίνει ώστε να νιώθουμε ότι «πνιγόμαστε». Ο διπλός καθαρισμός από την άλλη, είναι ένα βασικό πρώτο βήμα. Και με τον όρο διπλό καθαρισμό, φυσικά δεν εννοούμε να περάσουμε άλλο ένα χέρι από το γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ μας, αλλά το να ξεχωρίσουμε πως η αφαίρεση του μακιγιάζ και ο καθαρισμός του προσώπου μας, είναι δύο διαφορετικά πράγματα που θέλουν δύο διαφορετικά προϊόντα.

  1. Το Sensibio H2O δεν θέλει και ιδιαίτερες συστάσεις. Πρόκειται για ένα διάλυμα καθαρισμού κατάλληλο για την αφαίρεση του μακιγιάζαπό το πρόσωπο και τα μάτια, χωρίς να χρειάζεται ξέβγαλμα. Καταπραΰνει και καθαρίζει το ερεθισμένο δέρμα, αφήνοντας μια αίσθηση άμεσης φρεσκάδας. Χωρίς τρίψιμοαπομακρύνει το μακιγιάζ, το σμήγμα, τους ρύπους και τη λιπαρότητα. Απευθύνεται σε άτομα με ευαίσθητο προς δυσανεκτικό δέρμα.
  1. Το συγκεκριμένο καθαριστικό προσώπου περιέχει την πιο λεπτόρρευστη σύνθεση που θα δείτε ποτέ σε προϊόν. Απομακρύνει μέχρι και το πιο επίμονο μακιγιάζ, χωρίς να αφυδατώνει και να ταλαιπωρεί την επιδερμίδα σας και χωρίς να αφήνει πίσω την αίσθηση τραβήγματος.
  1. Δίσκοι προσώπου εμποτισμένοι με Gautline RC, που παράγεται από το «δέντρο της αιώνιας νεότητας» και συμβάλλει στην αποκάλυψη μιας νέας, πιο φρέσκιας επιδερμίδας. Πλούσιοι σε AHA, για την εξασθένηση των δεσμών που συγκρατούν τα νεκρά κύτταρα μεταξύ τους.
  1. Μια καινοτόμος σύνθεση που ενισχύει τη μακράς διάρκειας ενυδάτωση και χαρίζει λάμψη στο θαμπό δέρμα. Απευθύνεται σε όλους τους τύπους δέρματος και ειδικά στις ευαίσθητες και με δυσχρωμίες. Το ειδικό σύστημα γαλακτώματος αυτής της ελαφριάς και δροσιστικής ενυδατικής κρέμας περιέχει σταγονίδια γεμάτα συστατικά που προσφέρουν λάμψη και θρέψη στην επιδερμίδα. Κατά την εφαρμογή, η σύνθεση διασπάται σε μικροσκοπικά σταγονίδια νερού, ενυδατώνοντας αμέσως το θαμπό και κουρασμένο δέρμα. Εφαρμόστε σε καθαρή επιδερμίδα δύο φορές την ημέρα, κάντε απαλό μασάζ με το ενυδατικό διάλυμα στην επιδερμίδα και στη συνέχεια ταμπονάρετε τα σταγονίδια μέχρι να απορροφηθούν πλήρως.
0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Το πρωινό ξύπνημα μας κάνει καλό

written by Εύη Τσανάκα

Ο ύπνος είναι ένα πολύτιμο «αγαθό». Και πολλοί από εμάς, δεν τον ευχαριστιόμαστε ούτε όσο θα θέλαμε αλλά κυρίως όσο θα μπορούσαμε. Και σίγουρα, θα έχετε νιώσει και εσείς αυτή την φοβερή αίσθηση, μετά από έναν πολύωρο και βαθύ ύπνο, όπου νιώθετε δυνατοί και ικανοί να κατακτήσετε τον κόσμο. Αυτό όμως που συμβαίνει στην πραγματικότητα, είναι πως όσο περισσότερες ώρες κοιμόμαστε, τόσο πιο εύκολο είναι να γίνουμε «πρωινοί τύποι».

Πρέπει να καταλάβουμε πως η διαδικασία του ύπνου είναι ιερή, και όσο μεγαλώνουμε τόσο περισσότερο δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε. Συνεπώς, το χαζολόγημα στο Instagram και στο Youtube δεν είναι και η ιδανική συντροφιά, για να ηρεμήσει το πνεύμα και το μυαλό μας, προκειμένου να αφεθούμε στην συντροφιά του Μορφέα.

Καθότι λοιπόν άνθρωπος που σέβεται τον ύπνο, δοκίμασα για μια βδομάδα, να τελειώνω τις υποχρεώσεις μου γύρω στις 8 το απόγευμα και μετά να μπαίνω σε sleep mode. Ξάπλωσα στο κρεβάτι μου, και διάβασα το βιβλίο μου. Μερικά μόνο κεφάλαια ήταν αρκετά, ώστε να με ηρεμήσουν και να μου φέρουν υπνηλία. Στις 9 και κάτι, περίπου είχα ήδη κοιμηθεί. Και το 8ωρο ύπνου ήταν πλέον πραγματικότητα. Μετά τις 3 πρώτες ημέρες, άρχισα να ξυπνάω πριν καν χτυπήσει το ξυπνητήρι μου και με φουλ διάθεση. Χρόνος για πρωινό και ένα μικρό briefing της επικαιρότητας, μέσω τηλεόρασης, αλλά και για να ετοιμαστώ με την ησυχία μου για το γραφείο, χωρίς να τρέχω πανικόβλητη ψάχνοντας τι θα φορέσω πάλι.

Γιατί να κάνετε μια τέτοια δέσμευση για ύπνο από νωρίς; Καταρχάς, επειδή, το πνεύμα μας είναι ήδη κουρασμένο, και είναι αδύνατον να κάνει την οποιαδήποτε παραγωγική εργασία, τέτοια ώρα το βράδυ. Δεύτερον, αυτό το πρόγραμμα σας επιτρέπει να είστε παραγωγικός χωρίς να έχετε μαύρους κύκλους και σακούλες κάτω από τα μάτια σας. Εντάξει, καταλαβαίνουμε πως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά, όταν υπάρχουν βραδινά γεύματα εργασίας ή meetings ή ακόμα δυσκολότερο όταν θα πρέπει να συνδυάσετε τον φόρτο εργασίας με τις υποχρεώσεις τις οικογένειας. Αλλά αν μη τι άλλο, προσπαθήστε να το βάλετε στις συνήθειές σας, και πιστέψτε με, θα νιώσετε άλλος άνθρωπος.

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Αποκωδικοποιούμε τα μυστικά του concealer

written by Εύη Τσανάκα

Μερικές φορές φαίνεται ότι το concealer είναι ευχή και κατάρα. Όταν γνωρίζετε πώς να εφαρμόσετε σωστά το concealer σας, μπορεί να κερδίσετε τη μάχη του μακιγιάζ. Αλλά μια λάθος κίνηση, και βγαίνετε από το σπίτι σαν ρακούν. Πράσινο και πορτοκαλί concealer και λίγο μωβ, και οι ερωτήσεις του τι ανακατεύουμε με τι συνεχίζονται.

Παρακάτω ακολουθεί οδηγός με όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με αυτόν τον υπερθησαυρό.

Έχουν υπάρξει ολόκληρα debates σχετικά με το αν θα εφαρμοστεί το concealer πριν ή μετά το makeup, αλλά στην περίπτωση που υπάρχουν έντονοι μαύροι κύκλοι, σας προτείνω να το εφαρμόσετε στην αρχή του μακιγιάζ σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα εξομαλύνετε την περιοχή και δεν θα υπάρξουν χρωματικές εκπλήξεις στη συνέχεια.

Το πορτοκαλί (και σε κάποιες παλέτες ροζ) concealer έρχεται για να ουδετεροποιήσει τους μαύρους κύκλους αλλά και τυχόν σκούρα σημεία που υπάρχουν στο δέρμα σας.  Το πράσινο εξουδετερώνει τις κόκκινες ζώνες στο πρόσωπό σας, όπως είναι οι κηλίδες ή τα κόκκινα στίγματα και τα σπυράκια. Και όχι τα σπυράκια είναι αδύνατον να καλυφθούν με το μακιγιάζ. Μπορούν να αποχρωματιστούν, αλλά σχετικά με τον όγκο δεν μπορούμε να κάνουμε απολύτως τίποτα. Συνεπώς, μην υπερφορτώνετε το σημείο, άδικα. Μην το εφαρμόσετε για κανέναν λόγο πάνω στους μαύρους κύκλους. Το αποτέλεσμα θα είναι τραγικό.

Το κίτρινο βοηθάει στο να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος συνολικά, γι ‘αυτό χρησιμοποιήστε το στο πρόσωπό σας για να ισορροπήσετε χρωματικές ατέλειες. Το κίτρινο είναι το ασφαλέστερο χρώμα και λειτουργεί καλά στις γυναίκες που δεν θέλουν να καλύψουν κάποιο ιδιαίτερο πρόβλημα.

Για την πιο ομοιόμορφη κατανομή του, εφαρμόστε το concealer στο κάτω μέρος του ματιού σας σε τέσσερις ή πέντε μικρές κουκίδες. Χρησιμοποιώντας ένα σφουγγαράκι του μακιγιάζ, ταμπονάρετε απαλά το concealer στο δέρμα. Η εφαρμογή σε κουκίδες θα σας βοηθήσει με την ομοιόμορφη κατανομή του σε όλη την περιοχή. Ξεκινήστε με μικρή ποσότητα, ώστε να έχετε μετά τη δυνατότητα για έξτρα προϊόν. Έτσι, θα αποφύγετε το βαρύ αποτέλεσμα. Βεβαιωθείτε ότι προετοιμάζετε τα μάτια σας πρώτα με ένα gel ή μια ενυδατική κρέμα, καθώς το ξηρό δέρμα κάτω από το concealer μπορεί να το κάνει να φαίνεται φορτωμένο.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα καλύτερα καθαριστικά προσώπου για κάθε ανάγκη σας

written by Εύη Τσανάκα

Γνωρίζετε ότι είστε μοναδικοί, ιδιαίτεροι και πολύτιμοι; Αυτή είναι η αρχή και από εκεί θα ξεκινήσουμε. Είστε ξεχωριστοί. Και μαζί με εσάς και το δέρμα σας, που χρειάζεται την δική του εξατομικευμένη φροντίδα. Γνωρίζετε επίσης, πως το δέρμα μας, δεν έχει πάντα τις ίδιες ανάγκες; Και δεν αναφερόμαστε σε εκείνες που αλλάζουν, με τα χρόνια αλλά εκείνες που διαφοροποιούνται από την μια μέρα στην άλλη. Το πρόσωπό σας μπορεί να χρειαστεί κάτι διαφορετικό τη νύχτα σε σχέση με αυτό που έχει ανάγκη το πρωί. Και σήμερα, θα μιλήσουμε για τους διαφορετικούς καθαρισμούς που έχει ανάγκη, ανάλογα με το πρόβλημα, που αντιμετωπίζουμε.

1. Νιώθετε το δέρμα σας, πιο αφυδατωμένο και από την έρημο Σαχάρα; Ακόμα και αν δεν έχετε ξηρή επιδερμίδα, είναι πιθανό να νιώσετε κάποια στιγμή το δέρμα σας, διψασμένο. Για εκείνες τις ημέρες, καλό είναι να χρησιμοποιήσετε κάποιο γαλάκτωμα για να καθαρίσετε το δέρμα σας, όπως είναι το Intral Cleansing Milk της Darphin. Απομακρύνετε την ατμοσφαιρική ρύπανση. Περιέχει πολυσακχαρίτες και εκχυλίσματα από χαμομήλι και κράταιγο, που απομακρύνουν το μακιγιάζ και τους τύπους χωρίς να ερεθίζει το δέρμα, αφήνοντάς το καθαρό, φρέσκο και απαλό.

2. Πολλές φορές, μετά από μια νύχτα με πολύ αλκοόλ, νιώθω το δέρμα μου υπερευαίσθητο. Εκείνες τις φορές έχω ανάγκη, από ένα ήπιο καθαριστικό, που δεν θα μου προκαλέσει αντιδράσεις ή ερεθισμούς, ενώ ταυτόχρονα θα βοηθήσει πολύ και τις κοκκινίλες που εμφανίζονται, χωρίς να χάνει από τις καθαριστικές του ιδιότητες. Αυτό είναι το Ibuki Gentle Cleanser της Shiseido. Πλούσιος αφρός καθαρισμού που αφαιρεί τους ρύπους από την επιφάνεια της επιδερμίδας. Η κρεμώδης υφή του, κατά την επαφή µε το νερό μεταμορφώνεται σε έναν μοναδικό αφρό, προσφέροντας μια ευχάριστη αίσθηση φρεσκάδας, αφήνοντας την επιδερμίδα μεταξένια.

3. To Comfort Micellar Water της Algotherm, ένα νερό καθαρισμού υψηλής ανοχής, ιδανικό για όλους τους τύπους επιδερμίδας, και κυρίως για τις πρωτάρες, ή για όσες θέλουν μια γρήγορη και αποτελεσματική λύση στον καθημερινό καθαρισμό του προσώπου τους. Κατάλληλο για πρόσωπο & μάτια. Καθαρίζει και απομακρύνει το μακιγιάζ ακόμα και από τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες. Δημιουργεί αίσθηση άνεσης και η επιδερμίδα μένει απαλή και λαμπερή.

4.Το Palmarosa Facial Wash της Neal’s Yard είναι ένα καθαριστικό προσώπου με Παλμαρόζα. Ιδανικό για την λιπαρή και την μικτή επιδερμίδα. Την καθαρίζει βαθιά και αφαιρεί τους ρύπους χωρίς να επηρεάζει την ισορροπία της. Αφήνει την επιδερμίδα σας, βαθιά καθαρή και ματ, απομακρύνοντας όλους τους ρύπους και την λιπαρότητα.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πόσο καλά γνωρίζουμε τι τρώμε;

written by Εύη Τσανάκα

Το health food, είναι συνήθεια και όχι μια απλή μόδα. Και οι οπαδοί του είναι κάτι περισσότερο από ενημερωμένοι για τα διατροφικά οφέλη των φρούτων και των λαχανικών. Ωστόσο, μια έκθεση του 2018 από την Ομάδα Περιβαλλοντικής Εργασίας μας υπενθυμίζει πως πρέπει να προσέχουμε διπλά, σχετικά με αυτά που αγοράζουμε από το μανάβικο.  Η χρήση φυτοφαρμάκων στα φρούτα και τα λαχανικά, έχει αυξηθεί σε τεράστια ποσοστά, μιας και το βασικό αποτέλεσμα που προσφέρουν είναι η αύξηση της αντοχής των προϊόντων.

Οι φράουλες βρίσκονται στην κορυφή αυτής της λίστας, αφαιρώντας αυτό το αγαπημένο, για πολλούς, φρούτο από την διατροφική λίστα.Άλλες τροφές που βρίσκονται σε αυτή τη λίστα είναι το σπανάκι, τα νεκταρίνια, τα μήλα, τα ροδάκινα, τα σταφύλια, τα κεράσια, οι ντομάτες αλλά και οι πατάτες.

Έρευνες συνδέουν την πρόσληψη φυτοφαρμάκων με κινδύνους για την ανάπτυξη του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και της πρώιμης παιδικής ηλικίας. Μια έκθεση του 2012 της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής συνιστά τον περιορισμό των παρασιτοκτόνων στα παιδιά όσο το δυνατόν περισσότερο. Φυσικά, αυτό που λένε οι επιστήμονες, δεν είναι να ανοίξουμε το ψυγείο μας και να πετάξουμε ό,τι υπάρχει μέσα. Αλλά, αν θέλετε να μειώσετε τα φυτοφάρμακα στη διατροφή σας, μια μικρή αλλαγή στις συνήθειες των αγορών σας θα μπορούσε να έχει φοβερά αποτελέσματα.

Η αγορά βιολογικών φρούτων και λαχανικών είναι μια από τις καλύτερες εγγυήσεις έναντι των φυτοφαρμάκων, μιας και ακόμα και αν δεν είναι πλήρως «καθαρά», σίγουρα περιέχουν πολύ λιγότερα ποσοστά φυτοφαρμάκων.

 

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα έντονα κραγιόν είναι η νέα μας εμμονή;

written by Εύη Τσανάκα

Νιώθετε πως βαριέστε λιγάκι τώρα τελευταία; Ίσως κάπως θαμπές; Έχετε ανάγκη από κάτι που θα σας φτιάξει την διάθεση; Είναι Άνοιξη. Και αυτό που έχετε πραγματικά ανάγκη είναι αυτά τα έντονα χείλη, που μέχρι τώρα σκεφτόσασταν πως δεν θα φορέσετε ποτέ. Ονομάστε την «Ημέρα του έντονου κραγιόν» και τολμήστε το, χωρίς δεύτερη σκέψη. Είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα σας παρασύρει στο πιο χρωματιστό παιχνίδι, σε όποια φάση και αν βρίσκεστε.  Μην φοβηθείτε μήπως δείχνει υπερβολικό ή άγριο. Ή μήπως δεν ταιριάζει με τα χρώματά σας. Το διαφορετικό, θέλει πάντα λίγο χρόνο για να το συνηθίσουμε. Και κάπως έτσι, θα γίνετε το επίκεντρο της προσοχής, και οτιδήποτε άλλο θα σας φαίνεται τουλάχιστον βαρετό.

Αυτό που είναι υπέροχο σε αυτό το βλέμμα είναι η ιδιαίτερη ικανότητά του να κινείται πάνω στη γραμμή που ενώνει την φρεσκάδα με την αίγλη. Η αιτία, είναι πως επειδή αφήνουμε εντελώς γυμνό το υπόλοιπο πρόσωπο, χωρίς να βαραίνουμε το δέρμα μας, επιτρέπουμε στα φυσικά μας χαρακτηριστικά, να είναι καθαρά, χωρίς περαιτέρω επεμβάσεις σε αυτά, τονίζοντας μόνο τα χείλη μας. Σου ακούγεται απλό; Μα φυσικά και είναι. Γιατί δεν το τολμάς λοιπόν ευθύς αμέσως;

Παίξε με τις υφές και τα χρώματα, και τόλμησε ακόμα και εκείνα που δεν φανταζόσουν ποτέ πως θα δοκίμαζες. Η ζωή θέλει τόλμη και το μακιγιάζ είναι ένα απέραντο παιχνίδι. Πρόσθεσε πούδρα πάνω στα λιπαρά κραγιόν ή gloss πάνω στα ματ, και δημιούργησε το δικό σου πολύ προσωπικό στυλ και ύφος.

 

 

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

6 Λόγοι για τους οποίους χρειάζεται ένας wedding planner

written by Εύη Τσανάκα

Ένας γάμος, για τους περισσότερους, σημαίνει λεφτά και οικονομίες ετών. Και η πραγματικότητα δεν διαφέρει και πολύ. Οι συμβουλές που έρχονται από τους έξω, είναι πολλές. Αναλόγως πόσο «κάηκε» ο καθένας στο δικό του γάμο, θα έχει σίγουρα κάτι να μοιραστεί μαζί σας. Ένας wedding planner, είναι κάτι που δύσκολα θα προσθέσει κάποιο ζευγάρι στο ήδη πιεσμένο του budget, μιας και υπάρχει αυτή η περίεργη και πέρα για πέρα αναληθής εντύπωση πως ο wedding planner, έρχεται για να μας φορτώσει οικονομικά. Παρακάτω οδηγεί προσωπικός οδηγός με τους λόγους που ένας wedding planner, στην πραγματικότητα, είναι επένδυση.

#1 Είναι θέμα χημείας

Όπως και τα περισσότερα πράγματα σε αυτή τη ζωή, η σχέση σου με τον wedding planner, είναι κάπως καρμική. Πρέπει να ταιριάξετε και να κολλήσετε σαν να γνωριζόσασταν από πάντα. Και άπαξ και γίνει αυτό, μια κουβέντα σας, θα είναι αρκετή για να μπορέσουν να οραματιστούν ολόκληρα υπερθεάματα. Και όχι, τα υπερθεάματα δεν είναι απαραίτητα και ακριβά. Πιστέψτε με!

#2 Θα σας γλιτώσουν από άσκοπα έξοδα

Και όμως. Λόγω της πείρας τους, μπορούν να σας συμβουλεύσουν σωστά και αποτελεσματικά, ως προς τα πράγματα τα οποία όντως αξίζουν τα λεφτά τους αλλά και σχετικά με όσα, είναι περιττά και ασήμαντα. Μα φυσικά και υπάρχουν πράγματα που τα θεωρούν περιττά. Ο σωστός wedding planner μπορεί να δημιουργήσει ένα παραμύθι από το τίποτα.

#3 «Εκμεταλλευτείτε» τους

Ξέρουν πολύ κόσμο. Σε τομείς που ούτε καν είχατε φανταστεί. Και μπορούν να σας προτείνουν ιδέες που πραγματικά θα χαρίσουν αυτό το έξτρα που όλοι αναζητάμε στο γάμο μας. Άλλωστε less is more και εκείνοι ξέρουν ακριβώς τη σημασία του.

#4 Είναι σύμμαχοί σας

Αφήστε τις διαφωνίες με τους γονείς σας, τις ατελείωτες λίστες καλεσμένων, τα υπέρογκα ποσά για ανθοστολισμό και αφεθείτε στα χέρια τους, για να έχετε το γάμο που εσείς σαν ζευγάρι επιθυμείτε. Ο γάμος είναι καθαρά υπόθεση του ζευγαριού και κανενός άλλου. Να το θυμάστε αυτό! Άλλωστε, όπως εσείς έτσι και εκείνοι, επιθυμούν το αποτέλεσμα να είναι τέλειο. Είστε η διαφήμισή τους. Δεν θέλουν να πάει τίποτα στραβά, και θα φροντίσουν προσωπικά γι’αυτό.

#5 Είναι ψυχοθεραπευτές

Άγχη, αλλαγές τις τελευταίας στιγμής (αλλά και της πρώτης πολλές φορές), ραντεβού, τηλέφωνα και διευθύνσεις θα σας δοθούν αβίαστα. Μοιραστείτε άφοβα μαζί τους, τις σκέψεις σας. Ακόμα και τις δεύτερες και τις τρίτες. Θα είναι εκεί για να σας καθησυχάσουν και να σας κατευθύνουν.

#6 Με εκείνους δίπλα σας, θα καταφέρετε να απολαύσετε την ωραιότερη περίοδο της ζωής σας, χωρίς να σας αποσπάσει τίποτα και κανένας. Και κυρίως χωρίς να θυσιάσετε τα νεύρα σας.

 

Photo Credits: e.m. for you

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα βασικά λάθη που χαλούν τη διάθεση του μακιγιάζ

written by Εύη Τσανάκα

Είμαστε τυχεροί που ζούμε σε μια εποχή που όλα γύρω μας, υπάρχουν για να κάνουν τη ζωή μας ευκολότερη. Ή τουλάχιστον για να μας δείξουν τον τρόπο για να τα καταφέρουμε.  Και κάπως έτσι, εντοπίζουμε και εκατοντάδες βίντεο στο youtube που μας μαθαίνουν πώς να πετύχουμε το τέλειο cat eye ή το αψεγάδιαστο smoky eye. Αλλά ας το παραδεχτούμε. Όλες κάποια στιγμή εκνευριστήκαμε βλέποντας τις δεκάδες σκιές που χρησιμοποιούν ή τα άπειρα πινέλα, μεταφράζοντας το κόστος του μακιγιάζ σε 2 μηνιάτικα.

Ο βασικός κανόνας για το μακιγιάζ είναι η πολλή πρακτική. Όσα περισσότερα λάθη κάνετε, τόσο περισσότερα θα μαθαίνετε. Και όχι το μακιγιάζ δεν πρέπει να είναι απλησίαστα ακριβό. Το μακιγιάζ είναι παιχνίδι (και όχι παιχνιδάκι), και έτσι πρέπει να το αντιμετωπίζουμε.

Ο σωστός φωτισμός είναι η αρχή των πάντων. Είναι πολύ σημαντικός, προκειμένου να επιτύχετε από τις πιο απλές εργασίες, όπως  ο σχηματισμός των φρυδιών σας, μέχρι τις πιο σύνθετες, όπως ένα βραδινό έντονο μακιγιάζ. Σε χαμηλότερο φωτισμό, έχουμε την τάση να το παρακάνουμε και να καταλήγουμε σαν κλόουν. Ενώ στην αντίθετη περίπτωση του υπερφωτισμού, υπάρχει η πιθανότητα να βγούμε σαν φάντασμα.

Κάλιο δέκα και στο χέρι. Τα σωστά πινέλα του μακιγιάζ, δυστυχώς, τις περισσότερες φορές είναι ακριβά. Αυτό δεν είναι κάποιος αστικός μύθος. Αυτό δεν σημαίνει όμως, πως πρέπει να αγοράζουμε ό,τι βρίσκουμε μπροστά μας. Τα πινέλα που χρειαζόμαστε είναι εκείνα που προορίζονται για τις δικές μας ανάγκες. Ανάλογα με το ύφος μας και τον τρόπο που μας αρέσει να βαφόμαστε. Πέντε σωστά πινέλα, είναι καλύτερα από είκοσι άχρηστα και δεύτερης ποιότητας. Μην ξεχνάτε άλλωστε πως θα έρθουν σε επαφή με το δέρμα και τα μάτια μας. Το ρισκάρετε;

Οι παλέτες είναι η θεϊκή προσφορά των εταιρειών για τα μάτια μας. Εταιρείες κολοσσοί, όπως η Nars, η Urban Decay και η Too Faced, είναι γνωστές για τις υπέροχες παλέτες τους, με τις οποίες μπορούμε να δημιουργήσουμε άπειρα looks. Μην πέφτετε στην παγίδα να αγοράσετε παλέτες, για ένα ή για δύο χρώματα που σας αρέσουν. Μπορείτε να τα βρείτε και σε μεμονωμένες εκδοχές. Γενικώς, μην φορτώνετε το νεσεσέρ σας, με πράγματα που δεν θα χρησιμοποιήσετε ποτέ. Η έννοια της παλέτας, όμως δεν είναι να χρησιμοποιούμε και τις 15 αποχρώσεις που περιέχει, σε ένα look. Αυτό είναι χρωματολογικά και ανθρωπίνως αδύνατο. Ένα μακιγιάζ χρειάζεται κατά μέσο όρο, μάξιμουμ γύρω στις τρεις με τέσσερις σκιές. Μετά αρχίζει η υπερβολή που δεν αξίζει τον κόπο.

Όλα τα μακιγιάζ, δεν προορίζονται για όλες τις γυναίκες. Η καθεμιά έχει τα δικά της χρώματα και ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Οπότε εάν είναι να αντιγράψετε το μακιγιάζ μιας vlogger, καλύτερα να βρείτε κάποια που έχει όμοια χρώματα και χαρακτηριστικά με τα δικά σας. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε περισσότερες πιθανότητες να πετύχετε το ίδιο αποτέλεσμα.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Λέμε αντίο στη λιπαρότητα με τα νέα matte foundations

written by Εύη Τσανάκα

Ποιος είπε πως τα matte foundations πρέπει να είναι βαριά και να δίνουν την αίσθηση της μάσκας; Δεν είναι τίποτα παραπάνω από μια απλή ορολογία προκειμένου να περιγράψουμε τα προϊόντα που προορίζονται για τα λιπαρά δέρματα ή έστω εκείνα που είναι περισσότερο επιρρεπή T-ζώνη. Είναι επίσης μια πολύ καλή επιλογή εάν χρειάζεστε μια ισχυρή κάλυψη που θα διατηρηθεί αναλλοίωτη, από το πρωί μέχρι το βράδυ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ματ φόρμουλες εμφανίζονται ξανά και ξανά στον κατάλογό μας με τα καλύτερα foundations που φτιάχτηκαν ποτέ.

Ακόμα και αν τα συγκεκριμένα προϊόντα είναι, παραδοσιακά, βασισμένα στη σκόνη, μπορείτε τώρα να αποκτήσετε το βελούδινο δέρμα που επιθυμείτε ακόμα και με τις υγρές φόρμουλες, που θα απλωθούν στο πρόσωπό σας, σαν βούτυρο, και θα σας χαρίσει επιδερμίδα απαλή, αβίαστη και ελαφριά. Αξίζει επίσης για όσες έχουν αρκετά ανοιχτούς πόρους, καθώς η έλλειψη ελαίου στη φόρμουλα, σημαίνει ότι είναι λιγότερο πιθανό να τους φράξουν.

Παρακάτω ακολουθεί οδηγός με τα καλύτερα matte foundations της αγοράς. Το τρικ με τα συγκεκριμένα προϊόντα, είναι πως καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσετε κάποιο πινέλο ή σφουγγαράκι για την εφαρμογή τους, και όχι τα ακροδάχτυλά σας, μιας και δεν θέλουμε να προσθέσουμε έξτρα λιπαρότητα. Για καλύτερα αποτελέσματα, ξεκινήστε με την εφαρμογή της βάσης από το κέντρο του προσώπου σας και έπειτα συνεχίστε προς τα έξω. Με αυτό τον τρόπο, το αποτέλεσμα θα είναι εγγυημένα αψεγάδιαστο!

#1 Velvet Matte Skin Tint SPF 30 – NARS

Το Velvet Matte Skin Tint SPF 30 συνδυάζει την προστασία και την τελειότητα με βελούδινο και φυσικό αποτέλεσμα. Η σύνθεσή του εξασφαλίζει το φυσικό αποτέλεσμα που λατρεύει η NARS, ελέγχει τη λιπαρότητα και προσφέρει όλα τα οφέλη ενός προϊόντος «όλα σε ένα».

#2 Lock-it Foundation – Kat Von D

Το υγρό foundation Lock-it παρέχει εξαιρετική κάλυψη και είναι το μυστικό όπλο για ομοιόμορφη επιδερμίδα χωρίς ατέλειες. Αρκεί να πιέσετε μία φορά το απλικατέρ για να χαρίσετε ομοιόμορφη όψη στην επιδερμίδα σας, να βάλετε τέλος στη γυαλάδα και να εξαφανίσετε τις κηλίδες.

#3 Studio Skin 15 hour wear foundation – Smashbox

Έχει oil free σύνθεση και δίνει φυσικό τελείωμα με μέτρια προς πλήρη κάλυψη, που μένει σταθερή για 15 ώρες.

#4 Power Fabric – Giorgio Armani

Δίνει πλήρη κάλυψη με ελαφρύ ματ αποτέλεσμα που διαρκεί. Καλύπτει τις ατέλειες με ένα ελαφρύ πέπλο και προστατεύει την επιδερμίδα από την ηλιακή ακτινοβολία με spf 25.

#5 Le teint encre de peau – YSL

Ένα φωτεινό, ματ foundation από τον YSL με αέρινη υφή και διάρκεια ανεξίτηλου μελανιού. Άνεση και διάρκεια μέχρι και 24 ώρες.

#6 Natural Fix All Day matt make up – Radiant

Προσφέρει πολύ μεγάλη κάλυψη, φυσικό ματ αποτέλεσμα με μεγάλη διάρκεια ακόμα και σε συνθήκες ζέστης, υγρασίας ή συνεχούς έντονης δραστηριότητας.

#7 Double Wear Stay-in-place SPF 10 – Estee Lauder

Make up που δεν αλλοιώνεται για πολλές ώρες. Διατηρείστε μια εμφάνιση φυσική και φρέσκια ακόμα και σε συνθήκες ζέστης, υγρασίας, και έντονης δραστηριότητας.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗΟΜΟΡΦΙΑ

Οι 4 τροφές που καταστρέφουν το δέρμα μας…

written by Εύη Τσανάκα

Το παλιό ρητό λέει πως “είμαστε αυτό που τρώμε”, και αυτό αποδεικνύεται από το δέρμα μας. Στην πραγματικότητα η κακή διατροφή είναι εξίσου επιβλαβής για το δέρμα μας όσο και το κάπνισμα. Μια κακή διατροφή μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, η οποία με τη σειρά της προκαλεί το οξειδωτικό στρες το οποίο και βλάπτει το κολλαγόνο και το DNA μας, καθιστώντας το πιο γερασμένο.

#1 Οι ρυζογκοφρέτες ανεβάζουν το σάκχαρο στο αίμα μας, πράγμα που επιταχύνει το σχηματισμό των ρυτίδων. Πως? Το σώμα μας, μεταβολίζει τους απλούς υδατάνθρακες με τον ίδιο τρόπο που μεταβολίζει τη ζάχαρη – μετατρέποντας τους σε γλυκόζη. Μόλις έχουν μετατραπεί, αυτοί κολλάνε στις πρωτεΐνες που καταπολεμούν τις ρυτίδες, όπως είναι το κολλαγόνο, και τις βλάπτουν.

#2 Μπορεί να κάνει πολύ καλό στα οστά μας, αλλά τι γίνεται με το δέρμα μας; Το γάλα και ειδικά η ποικιλία του αποβουτυρωμένου γάλακτος, είναι γεμάτη από αυξητικές ορμόνες και αυξητικούς παράγοντες που παραμένουν βιολογικώς δραστικοί ακόμα και μετά από την παστερίωση. Μελέτες έδειξαν ότι μπορούν να επηρεάσουν την ινσουλίνη, να προκαλέσουν φλεγμονή και να αυξήσουν την παραγωγή λιπαρότητας. Το αποτέλεσμα: Μπλοκαρισμένοι πόροι. Το οργανικό γάλα πιθανόν να είναι μια καλή εναλλακτική λύση, καθώς περιέχει περισσότερες καλές ορμόνες, αν και δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.

#3 Γνωρίζετε ότι οι περισσότεροι συσκευασμένοι χυμοί είναι το μέσο μεταφοράς της ζάχαρης; Εξαιτίας της έλλειψης ινών που τους καθιστά τόσο άσχημη τροφή για το δέρμα μας. Οι ίνες είναι απαραίτητες για την πρόληψη της αιμορραγίας του σακχάρου στο αίμα, που γερνά το δέρμα πρόωρα. Και χωρίς αυτό, χαιρετήστε τις ρυτίδες που έρχονται.

#4 Μην αφήσετε την όμορφη συσκευασία να σας εξαπατήσει. Ενώ οι ολόκληροι κόκκοι έχουν γενικά χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη (το μέτρο σχετικά με το πώς μια τροφή επηρεάζει το σάκχαρο του αίματος) σε σύγκριση με τους λευκούς, πολλά “υγιή” δημητριακά είναι συχνά εξαιρετικά εξευγενισμένα και γεμάτα με προσθήκη ζάχαρης. Και αυτό σημαίνει ότι μπορούν να οδηγήσουν σε ρυτίδες προκαλώντας υψηλά επίπεδα γλυκόζης.

 

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts