Tag:

ομορφιά

5 ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΓΩΤΟ ΠΟΥ ΘΑ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΟ ΣΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΜΑΣ

Οι καλοκαιρινές διακοπές σίγουρα μας χαλαρώνουν και αυτό που πετυχαίνουν τις περισσότερες φορές είναι να ξεχνάμε την ισορροπία της διατροφής μας. Σαφώς, είναι ο κύριος ρόλος των διακοπών να ξεχαστούμε και να ξεφύγουμε από το συνηθισμένο πρόγραμμα αλλά είναι safe να σκεφτόμαστε έστω και λίγο ποιες επιλογές κάνουμε ώστε να μην υπερβούμε υπερβολικά τις θερμίδες που θέλουμε να καταναλώσουμε. Το να αποφύγουμε κάποια γλυκίσματα ενώ θέλουμε να απολαμβάνουμε ένα cocktail στην βραδινή μας έξοδο δεν είναι και τόσο άσχημη ιδέα! Επιλογές που βοηθούν..

Προτιμήστε παγωτό από γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και συνδυάστε το με μια μπάλα παγωτό σορμπέ φράουλας ή μάνγκο για να έχετε πιο δροσερή γεύση. Τα σορμπέ με 0% ζάχαρη σου μεταφέρουν την δροσιά που χρειάζεσαι χωρίς να σε πρήζουν ή να σε φουσκώνουν από την κρυσταλλική ζάχαρη. Η επιλογή των σορμπέ είναι μια light εκδοχή που δεν σε γεμίζει ενοχές διαμέσου των διακοπών ενώ από την άλλη πλευρά αισθάνεσαι πως δεν καταπιέζεις την επιθυμία σου για ξεγνοιασιά..

Αν είστε διακοπές σε κάποιο εξοχικό σπίτι και έχετε την διάθεση να δημιουργήσετε τις δικές σας γεύσεις είτε για να διατηρήσετε την σιλουέτα σας είτε για να ενυδατωθείτε ή ακόμη να αποτοξινωθείτε και να αναζωογονηθείτε σας προτείνουμε 5 διαφορετικές επιλογές.

Υλικά για τα 5 παγωτά-ξυλάκι βάσει των αναγκών σας

*Για ευεξία μετά από μια κουραστική καλοκαιρινή ημέρα

1 μήλο, 1 κλαράκι σέλερι, 1 πράσινο λεμόνι, 1 κ.γ. σπιρουλίνα

*Για όμορφο μαύρισμα

500 γρ. καρότα, 2 πορτοκάλια, 1 κ.γ. κουρκουμά

*Για ενυδάτωση

1 μάνγκο, 1/4 ανανά, 250 ml νερό καρύδας

*Αντιοξειδωτική δράση

300γρ. φράουλες, 200γρ. φραμπουάζ, 200γρ. κεράσια

*Για αναζωογόνηση

2 ροζ γκρέιπφρουτ, 2 κ.σ. ροδόνερο

Προετοιμασία

Για την κάθε γεύση πλένουμε ή ξεφλουδίζουμε ξεχωριστά τα συστατικά (εκτός τα εσπεριδοειδή), τα κόβουμε και τα λιώνουμε στο μπλέντερ. Τα εσπεριδοειδή τα στύβουμε και προσθέτουμε το χυμό τους με τα υπόλοιπα συστατικά. Τέλος, προσθέτουμε στο μείγμα το μέλι, τη σπιρουλίνα ή τον κουρκουμά. Μεταφέρουμε σε φόρμες για παγωτό ξυλάκι και αφήνουμε στην κατάψυξη τουλάχιστον για 4 ώρες.

Απολαμβάνουμε και προσέχουμε τον εαυτό μας γιατί τον αγαπάμε!

Photo credits: @lindsaymoe (unsplash)

25/08/2024 0 comments

ΤΟ ΑΥΓΟΥΣΤΙΑΤΙΚΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΧΑΡΙΖΕΙ ΛΑΜΨΗ

written by Ρία Σπύρου

Ο Αύγουστος είναι ο μήνας των διακοπών, της ξεκούρασης και της χαλάρωσης κάτω από τον καυτό ήλιο. Είναι επίσης η εποχή που το μακιγιάζ μας πρέπει να είναι ανάλαφρο, φρέσκο και ανθεκτικό στις υψηλές θερμοκρασίες. Δυσκολεύεστε για το τι προϊόντα πρέπει να διαλέξετε; Ακολουθούν μερικές συμβουλές και προτάσεις για το ιδανικό μακιγιάζ, καθώς και τρία προϊόντα που θα απογειώσουν την καλοκαιρινή σας εμφάνιση.

Συμβουλές για το ιδανικό μακιγιάζ

Ενυδάτωση και Προστασία από τον Ήλιο: Πριν από οποιοδήποτε μακιγιάζ, είναι σημαντικό να προετοιμάσετε το δέρμα σας με μια καλή ενυδατική κρέμα και αντηλιακή προστασία. Επιλέξτε προϊόντα που παρέχουν ενυδάτωση χωρίς να βαραίνουν την επιδερμίδα. Αντί για βαρύ foundation, προτιμήστε μια ελαφριά BB ή CC cream που εξισορροπεί τον τόνο του δέρματος και παρέχει επιπλέον ενυδάτωση και προστασία από τον ήλιο. Για να διατηρηθεί το μακιγιάζ σας αναλλοίωτο καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, επιλέξτε αδιάβροχα προϊόντα, ειδικά για τα μάτια και τα χείλη. Ένα bronzer και ένα ρουζ σε φυσικές αποχρώσεις θα δώσουν υγιή λάμψη στο πρόσωπό σας. Ολοκληρώστε με ένα highlighter για να προσθέσετε φως στα σημεία του προσώπου που θέλετε να αναδείξετε.Τα κραγιόν σε απαλές, φυσικές αποχρώσεις ή τα lip glosses είναι ιδανικά.

BB Cream με SPF 30 – Garnier SkinActive BB Cream

Η BB Cream της Garnier είναι ιδανική για το καλοκαίρι, καθώς συνδυάζει την ενυδάτωση, την ελαφριά κάλυψη και την αντηλιακή προστασία σε ένα προϊόν. Απλώνεται εύκολα και χαρίζει ομοιόμορφο τόνο στο δέρμα, ενώ ταυτόχρονα το προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.

Maybelline Lash Sensational Waterproof Mascara

Η αδιάβροχη μάσκαρα της Maybelline υπόσχεται έντονες, πυκνές βλεφαρίδες που διαρκούν όλη μέρα, ακόμα και κάτω από τις πιο ακραίες συνθήκες ζέστης και υγρασίας. Είναι ιδανική για όσες θέλουν να έχουν εντυπωσιακές βλεφαρίδες χωρίς να ανησυχούν για μουντζούρες.

Highlighter – Becca Shimmering Skin Perfector Pressed Highlighter

Το highlighter της Becca προσφέρει εκπληκτική λάμψη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για το πρόσωπο όσο και για το σώμα. Εφαρμόστε το στα ζυγωματικά, την κορυφή της μύτης και το τόξο των φρυδιών για μια λαμπερή και φρέσκια εμφάνιση.

Ο Αύγουστος είναι η τέλεια ευκαιρία να αναδείξετε την φυσική σας ομορφιά με ανάλαφρο και λαμπερό μακιγιάζ. Απολαύστε τις καλοκαιρινές σας εμφανίσεις με αυτοπεποίθηση και στυλ.

Featured image: unsplash.com/@jernejgraj

24/08/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΤΑ 9 ΠΙΟ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΥΓΟΥΣΤΟ

written by Ρία Σπύρου

Ήρθε επιτέλους η στιγμή για χαλάρωση, αναζωογόνηση και φυσικά για να αναδείξετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Είτε ταξιδεύετε σε μια εξωτική παραλία είτε κάνετε διακοπές στην πόλη υπάρχουν μερικά καλλυντικά που θεωρούνται απαραίτητα για να διατηρήσετε την υγεία και την ομορφιά του δέρματός σας. Ιδίως αυτό το καλοκαίρι που συνεχίζει να είναι καυτό. Ας δούμε ποια είναι τα super SOS καλλυντικά για πρόσωπο και σώμα που δεν πρέπει να λείπουν από το νεσεσέρ σας.

1. La Roche-Posay Anthelios SPF 50+

Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, ηλιακά εγκαύματα και αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος. Ένα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας είναι απαραίτητο.

2. Clinique Moisture Surge 72-Hour Auto-Replenishing Hydrator

Η αφυδάτωση είναι συχνό πρόβλημα κατά τη διάρκεια των διακοπών λόγω της έκθεσης στον ήλιο, το θαλασσινό νερό και τον κλιματισμό. Μια καλή ενυδατική κρέμα θα διατηρήσει το δέρμα σας απαλό και υγιές.

3. After Sun Κρέμα ή Τζελ, Bioderma Photoderm Après-Soleil

Μετά από μια ημέρα στον ήλιο, το δέρμα σας χρειάζεται ανακούφιση και ενυδάτωση. Το προϊόν είναι σχεδιασμένο να καταπραΰνει και να επαναφέρει την υγρασία στο δέρμα.

4. NIVEA Sun Protect SPF 30, Lip Balm

Τα χείλη είναι εξίσου ευαίσθητα στην ηλιακή ακτινοβολία και χρειάζονται προστασία και ενυδάτωση.

5. Avene Thermal Spring Water

Ένα ενυδατικό σπρέι είναι τέλειο για να δροσίζεστε και να ενυδατώνετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

6. Nuxe Huile Prodigieuse Multi-Purpose Dry Oil

Ένα καλό έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενυδάτωση του σώματος, την ενίσχυση της λάμψης των μαλλιών και ακόμη και για τα πετσάκια.

7. CeraVe Hydrating Cleanser

Ο καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητος για να αφαιρέσετε το αντηλιακό, τον ιδρώτα και τις ακαθαρσίες της ημέρας.

8. Dove Original Roll-On Deodorant

Το να αισθάνεστε φρέσκοι και δροσεροί κατά τη διάρκεια των διακοπών είναι σημαντικό.

9. Glam Glow Thirsty Mud Hydrating Treatment

Μια μάσκα προσώπου μπορεί να προσφέρει επιπλέον ενυδάτωση και αναζωογόνηση, ιδανική για τις βραδινές ώρες μετά από μια καυτή ημέρα.

Καλές διακοπές!

Featured image: freepik.com/@wayhomestudio

21/08/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

ΕΣΕΙΣ ΠΟΣΗ ΣΗΜΑΣΙΑ ΔΙΝΕΤΕ ΣΤΟ pH ΤΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΣΑΣ;

written by Εύη Τσανάκα

Η φροντίδα του δέρματος είναι επιστήμη. Αυτό όμως είναι κάτι που μάλλον γνωρίζετε ήδη μιας και πρόκειται για την μελέτη και επιλογή των σωστών προϊόντων που θα φωτίσουν, θα θεραπεύσουν και θα ενυδατώσουν την επιδερμίδα μας, χωρίς να προκαλέσουν ερεθισμό ή οποιαδήποτε άλλη ανεπιθύμητη αντίδραση. Και ok, μπορεί να μην χρειάζεται δίπλωμα Χημείας για να βρούμε τα προϊόντα εκείνα που θα λειτουργήσουν καλύτερα για την δική μας περίπτωση, αλλά υπάρχουν στιγμές που ορισμένες βασικές γνώσεις μπορούν να μας βοηθήσουν στην αναζήτησή τους.

Για παράδειγμα, μπορεί να είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ποια συστατικά φροντίδας του δέρματος μπορούν και ποια δεν μπορούν να αναμειχθούν μεταξύ τους για βέλτιστα αποτελέσματα. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε πώς το pH επηρεάζει το δέρμα και τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε. Είναι ένα γρήγορο και απλό μάθημα χημείας που μπορεί να μας επιτρέψει να φαινόμαστε πιο όμορφες από ποτέ.

Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά. Το pH είναι η δύναμη ή το δυναμικό υδρογόνου, και είναι το μέτρο για το πόσο αλκαλικές ή πόσο όξινες είναι οι υδατικές ουσίες. Περισσότερα ιόντα υδρογόνου καθιστούν κάτι πιο όξινο ή δίνουν χαμηλότερο pΗ, ενώ λιγότερα ιόντα υδρογόνου καθιστούν μια ουσία πιο αλκαλική ή δίνουν υψηλότερο pΗ. Η κλίμακα pΗ κυμαίνεται από 0 έως 14 με το 0 να είναι το πιο όξινο και το 14 να είναι το περισσότερο αλκαλικό ή βασικό. Ένα pΗ 7 θεωρείται ουδέτερο (όπως το νερό για παράδειγμα). Τώρα πλέον όλα βγάζουν νόημα, σωστά;

Τα διαφορετικά οργανικά συστήματα λειτουργούν καλύτερα σε συγκεκριμένα pH. Όταν λειτουργούν στο βέλτιστο pH, επιτυγχάνουν ομοιοστασία ή σταθερότητα, λένε οι ειδικοί. Το δέρμα έχει μια λεπτή, προστατευτική στρώση στην επιφάνεια του, που ονομάζεται όξινος μανδύας. Αυτός ο μανδύας αποτελείται από σμήγμα (ελεύθερα λιπαρά οξέα) που αποβάλλεται από τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος, το οποίο αναμειγνύεται με γαλακτικό και αμινοξέα από τον ιδρώτα για να δημιουργήσει το pH του δέρματος.

Οι περισσότεροι ειδικοί που μιλήσαμε λένε ότι το ιδανικό pH του δέρματος είναι ελαφρώς όξινο προκειμένου να αποκρούει τα βακτήρια και τις τοξίνες, γύρω στο 5,5.

Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι το πιο φυσικό pH για το δέρμα είναι 4.7. Σε αυτό το σημείο το δέρμα έχει βέλτιστη προστασία από φραγμούς, ενυδάτωση και απολέπιση. Επιπλέον, αυτό το pH κάνει την καλύτερη δουλειά στη διατήρηση των καλών βακτηρίων που είναι προσαρτημένα στην επιφάνεια του δέρματος. Η χρήση των προϊόντων με το σωστό pH είναι σημαντική για όλους τους τύπους δέρματος, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους ευαίσθητους, επειδή θα είναι τα πρώτα που θα δείξουν τα προβλήματα. Με σεβασμό στο ευαίσθητο pH του δέρματός μας, είμαστε σε θέση να έχουμε πραγματικά καλά αποτελέσματα στο skincare μας.

Όσον αφορά τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος, το pH έχει σημασία σε όλα, από καθαριστικά και ενυδατικά μέχρι τόνερ και ορούς. Είναι το κλειδί για να επιτύχουμε την απόλυτη ισορροπία καθαρισμού. Το pH στα καθαριστικά και τα τόνερ είναι ελαφρώς αλκαλικό, επειδή τα αλκαλικά μόρια δεσμεύουν τη βρωμιά και τα συσσωρευμένα έλαια που θέλουμε να απομακρύνουμε. Εάν τα καθαριστικά είναι πολύ αλκαλικά, μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα – γι ‘αυτό και δεν πρέπει να πλένουμε το πρόσωπό μας με τις παλιές πλάκες σαπουνιού, επειδή έχουν pΗ 8 ή και μεγαλύτερο. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου είναι ευεργετικό να χρησιμοποιούμε πιο όξινα προϊόντα από το συνηθισμένο, όπως οι οροί της βιταμίνης C και οι όξινες φλούδες. Όταν χρησιμοποιείτε όξινα προϊόντα, ο Hamdan συνιστά να βεβαιωθείτε ότι όλα τα άλλα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στο πρόσωπο είναι ισορροπημένα στο pH περίπου 5 για να εξουδετερώσουν τις αρνητικές επιπτώσεις.

Featured image: freepik.com/@freepik

14/08/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Tired to look… tired?

written by Εύη Τσανάκα

Λίγο που το χθεσινοβραδινό ποτό κατέληξε σε απανωτούς γύρους από σφηνάκια, λίγο που το καινούργιο project δεν έχει τελειωμό και μας πήρε μέχρι αργά, λίγο που τους πρώτους μήνες του μωρού, δεν γνωρίζεις από την αϋπνία ούτε τι μέρα είναι, οι περισσότεροι από εμάς, καταφέρνουμε να καμουφλάρουμε εύκολα το γεγονός της αϋπνίας, με μερικούς espresso παραπάνω. Αλλά οι μαύροι κύκλοι, είναι εκεί για να προδώσουν την εξάντληση στην οποία βρισκόμαστε. Για να μην αναφέρουμε και το γεγονός, πως οι μαύροι κύκλοι μπορούν να βρίσκονται εκεί, ακόμα και μετά από πολλές ώρες ύπνου, αλλά αυτό είναι μια άλλη ιστορία.

Τι προκαλεί όμως αυτά τα αντιαισθητικά σημάδια; Οι επιστήμονες ισχυρίζονται πως είναι αποτέλεσμα γενετικής, αλλεργιών, αφυδάτωσης ή ακόμα και ένας συνδυασμός όλων αυτών ταυτόχρονα. Τη στιγμή που τα επίπεδα του φυσικού κολλαγόνου του οργανισμού μειώνεται με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα λεπταίνει, με αποτέλεσμα τα αγγεία να γίνονται περισσότερο ορατά, δημιουργώντας έτσι αυτή την γκρίζα περιοχή. Επιπλέον, σε όλη αυτή την ήδη υπάρχουσα κατάσταση, μπορούμε να προσθέσουμε την κακή διατροφή, τις μεγάλες ποσότητες καφεΐνης, πιθανές ορμονικές παθήσεις, αλλά και το άγχος και το στρες.

Προκειμένου να τους αντιμετωπίσουμε, οι λύσεις πρέπει να είναι δραστικές. Και όχι, το να κρύβουμε τα μάτια μας, πίσω από τεράστια γυαλιά ηλίου, δεν είναι η λύση. Θα πρέπει να προμηθευτούμε με εξειδικευμένα προϊόντα γι’αυτούς, και όχι με απλές κρέμες ματιών, οι οποίες το πιθανότερο είναι να μην κάνουν απολύτως τίποτα. Προτιμήστε προϊόντα που περιέχουν στη σύνθεσή τους ρετινόλη. Κρέμες, μάσκες και συμπυκνωμένοι οροί αποσυμφόρησης και θρέψης, μπορούν να δημιουργήσουν ένα beauty routine που θα διώξει το πρήξιμο και θα αποχρωματίσει αισθητά την περιοχή.

Όπου δεν πίπτει κρέμα, πίπτει πινέλο. Έτσι, μετά την περιποίηση, φυσικά σειρά έχει το μακιγιάζ. Στο εμπόριο υπάρχει τεράστια πληθώρα προϊόντων για την συγκεκριμένη περιοχή, που δεν την φορτώνουν. Ωστόσο να θυμάστε, πως στα πολύ έντονα σημάδια, θα πρέπει να γίνει αποχρωματισμός πριν την τοποθέτηση του concealer, ώστε να έχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Για παράδειγμα το ελαφρώς ροζ προϊόν μπορεί να καλύψει τους μωβ και τους μπλε κύκλους, ενώ το πορτοκαλί είναι τέλειο για καφε-μαύρους κύκλους.

Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε τα καλύτερα προϊόντα για το μεγαλύτερο πρόβλημα της σύγχρονης γυναίκας, για να μην ξαναδείξετε ποτέ πια κουρασμένες…

Fearured image: freepik.com/@lookstudio

11/08/2024 0 comments

Slider ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

6 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΕΠΙΤΑΧΥΝΟΥΝ ΤΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ ΣΟΥ

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Όλες μας θέλουμε μια υγιή λαμπερή και μαυρισμένη επιδερμίδα αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές καταλήγουμε να καιγόμαστε και να μετράμε τα ηλιακά εγκαύματα στο σώμα μας, στην προσπάθεια να μαυρίσουμε. Ευτυχώς η επιστήμη και οι έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να επιταχύνουμε το μαύρισμα μας, αν καταναλώνουμε τις παρακάτω τροφές. Είσαι έτοιμη να μάθεις;

Καρότα

Σίγουρα το έχεις ακούσει και διαβάσει αρκετές φορές ότι τα καρότα είναι η νο1 τροφή που βοηθάει και μπορεί να σου χαρίσει μια πιο μαυρισμένη όψη. Και αυτό γιατί εκτός από τις φυσικές χρωστικές που περιέχουν, ξεχωρίζουν για τα καροτενοειδή που χαρίζουν αυτό το έντονο πορτοκαλί χρώμα στα αγαπημένα μας λαχανικά. Εκτός ότι θα σε βοηθήσουν στο μαύρισμα, τα καρότα θα σε ενυδατώσουν αφού περιέχουν αρκετό νερό μέσα τους. Τι καλύτερο λοιπόν για το καλοκαίρι;

Βερίκοκα

Τα βερίκοκα είναι γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, όμως είναι και ικανά να επιταχύνουν το μαύρισμα σου και στο τέλος να δεις την επιδερμίδα σου διαφορετική σε σχέση με πριν. Και αυτό γιατί περιέχουν Β-καροτίνη και πολύτιμα καροτενοειδή, κάτι που δίνουν το πορτοκαλί χρώμα στα βερίκοκα. Και πεντανόστιμα και πρακτικά!

Μαύρη σοκολάτα

Εκτός από τις γλυκιές στιγμές που μας δίνει απλόχερα η μαύρη σοκολάτα, μπορεί να βοηθήσει την επιδερμίδα μας, έτσι ώστε να μαυρίσουμε προσεχτικά και γρήγορα. Η μαύρη σοκολάτα περιέχει φλαβονοειδή, τα οποία είναι γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, ενώ εκείνα που θα σε προστατέψουν από την επιβλαβή ηλιακή ακτινοβολία και από τις συνέπειες της. Άρα πες ναι στη μαύρη σοκολάτα αυτό το καλοκαίρι!

Δαμάσκηνα

Το περίμενες ότι τα δαμάσκηνα μπορούν να σε βοηθήσουν να αποκτήσεις πιο μαυρισμένη επιδερμίδα; Κι όμως, τα πολύ γευστικά δαμάσκηνα περιέχουν και αυτά καροτενοειδή που ευθύνονται για το μαύρισμα και βιταμίνη Α κάνει πολύ καλό στον οργανισμό μας. Όσο είσαι στις διακοπές σου και όχι μόνο, βάλε στη διατροφή σου τα δαμάσκηνα και δες τη διαφορά στο δέρμα σου.

Σπανάκι

Ας περάσουμε και πάλι στα λαχανικά και συγκεκριμένα στο σπανάκι. Αυτό το λαχανικό που μόνο καλό κάνει στον οργανισμό όταν το καταναλώνεις, ανήκει στη λίστα με τις τροφές που μπορούν να επιταχύνουν το μαύρισμα σου. Το σπανάκι είναι πλούσιο σε β-καροτίνη, η οποία όπως πολύ καλά ξέρεις ότι ευθύνεται για τις πιο μαυρισμένες επιδερμίδες. Φυσικό μαύρισμα με το αγαπημένο λαχανικό των δυνατών, το σπανάκι!

Σολομός

Ας αφήσουμε τα λαχανικά και ας περάσουμε στα ψάρια, με τον σολομό να βοηθάει περισσότερο στην προστασία του δέρματος από την ακτινοβολία του ήλιου. Γιατί αν θες να μαυρίσεις σωστά και χωρίς εγκαύματα πρέπει να καταναλώνεις λιπαρά ψάρια, τα οποία περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και άλλα συστατικά που έχουν τον ρόλο της προστασίας της επιδερμίδας.

Φυσικά όλα τα παραπάνω πρέπει να τα καταναλώνεις αρκετό διάστημα και να μην περιμένεις να γίνουν θαύματα μέσα στη μια εβδομάδα που θα κάνεις διακοπές. Εννοείται να προσέχεις όταν κάνεις ηλιοθεραπεία και πάντα να χρησιμοποιείς αντηλιακό!

Featured image: freepik.com/@freepik

06/08/2024 0 comments

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΤΟ “ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ” ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

written by The K-magazine

Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα καλύτερα αντιγηραντικά προϊόντα χάρη στις ανεκτίμητες ευεργετικές ιδιότητες του, στα μαλλιά και την επιδερμίδα.

Για ενυδάτωση των μαλλιών

-Για ξηρά μαλλιά: Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκάλι. Μετά το λούσιμο απλώστε το μείγμα σε νωπά μαλλιά κάνοντας μασάζ, κυρίως στις άκρες, και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά. Ξεβγάλτε καλά με άφθονο νερό.

-Για κανονικά μαλλιά: Αναμείξτε 6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με μισό φλιτζάνι μέλι. Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας κάνοντας απαλό μασάζ και τύλιξε τα με μια πετσέτα για 20 λεπτά. Αμέσως μετά ξεπλύντε και στη συνέχεια λούστε τα με ένα σαμπουάν που θα περιέχει ήπια και αγνά φυσικά συστατικά.

Για απαλότητα στα μαλλιά
Σε ένα μπολ βάλτε ελαιόλαδο με ένα αβγό και για να σπάσετε τη μυρωδιά του αβγού προσθέστε λίγο ρούμι. Ανακατέψτε τα και με μια χτένα περάστε το μείγμα στα μαλλιά σας. Αφήστε το όσο πιο πολύ μπορείτε. Ξεπλύνετε και λουστείτε. Αφήστε τα στεγνώσουν χωρίς να χρησιμοποιήσετε σεσουάρ.

Για μάτια χωρίς σακούλες

Είναι ιδανική πριν την έξοδό σας: κάνει πολύ λείο το δέρμα γύρω από τα μάτια και χαρίζει στο μακιγιάζ διάρκεια.

ΥΛΙΚΑ:
1 κ.γ. ελαιόλαδο
1 κρόκο αβγού
1 κ.σ. φρέσκο γάλα
1 κ.σ. μέλι

Ανακατέψτε καλά τα υλικά και απλώστε μια πλούσια στρώση του μείγματος κάτω από τα μάτια. Αφήστε το για δέκα λεπτά και μετά αφαιρέστε τη μάσκα ήπια, με ένα κομμάτι βαμβάκι εμποτισμένο σε ροδόνερο.

Για λαμπερό δέρμα

Θα χρειαστείτε:
1 κ.γ. ελαιόλαδο
2 καρότα
1 ασπράδι αβγού
1 κ.γ. πουρέ πατάτας
Πολτοποιήστε τα καρότα, ρίξτε το ασπράδι χτυπημένο και μετά τα υπόλοιπα υλικά. Απλώστε αυτό το θρεπτικό και ενυδατικό μείγμα στο πρόσωπό σας και το λαιμό και αφήστε το για 15- 20λεπτά. Αφαιρέστε το απαλά με μια χλιαρή πετσέτα.

ΤIP:
Για νύχια που δεν σπάνε; Απλώστε κάθε μέρα στα πετσάκια των νυχιών, λάδι ελιάς εμπλουτισμένο με αιθέριο έλαιο λεβάντας!

Πηγή

Featured image: freepik.com/@freepik

04/08/2024 0 comments

Slider ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

4 ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΩΝ ΦΡΕΣΚΟΒΑΜΜΕΝΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ ΣΟΥ

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Υπάρχουν 2 τύποι γυναικών το καλοκαίρι, εκείνες που πριν πάνε διακοπές πηγαίνουν στο κομμωτήριο για να βάψουν τα μαλλιά τους και εκείνες που τα αφήνουν να ξεκουραστούν και να γίνουν ένα με το φυσικό τους χρώμα. Αν ανήκεις στην πρώτη κατηγορία, τότε πρέπει να είσαι αρκετά προσεχτική και μεθοδική, αν δεν θες να δεις το χρώμα το μαλλιών σου να αλλάζει μέρα με τη μέρα. Ο ήλιος, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο είναι οι ‘’αντίπαλοι’’ σου για το φετινό καλοκαίρι γι’ αυτό δεν έχεις παρά να διαβάσεις του 4 τρόπους που ακολουθούν που θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις το χρώμα των μαλλιών σου αναλλοίωτο.

Τόσο κατά την διάρκεια που είσαι στη θάλασσα και κάνεις το μπάνιο σου όσο και όταν κάνεις εξωτερικές δουλειές και τα μαλλιά σου τα βλέπει ο ήλιο, πρέπει να βάζεις αντηλιακό μαλλιών. Εκεί έξω υπάρχουν πάρα πολλές επιλογές, οι οποίες είναι και πολύ πρακτικές που από τη μια θα προστατεύσουν τα μαλλιά σου από την ακτινοβολία του ήλιου και από την άλλη θα βοηθήσουν να μην αλλοιωθεί το χρώμα τους.

Μια κλασική, αναγκαία και αγαπημένη λύση για να προστατέψεις τα μαλλιά και να μην αλλάξει άμεσα το χρώμα τους, είναι να βάλεις στην καθημερινότητα σου, το καπέλο. Είτε είσαι στην παραλία είτε όχι, ανάλογα με το στιλ σου διάλεξε το καπέλο που σου ταιριάζει και σου αρέσει και μετάτρεψε το στο απόλυτο αξεσουάρ του φετινού καλοκαιριού. Φέτος οι τάσεις θέλουν να φοράμε bucket καπέλα αλλά και oversized ψάθινα καπέλα που ταιριάζουν υπέροχα με όλα τα summer look.

Άλλος ένας έξυπνος τρόπος να διατηρήσεις αναλλοίωτο το χρώμα των μαλλιών σου είναι να βάλεις στην καθημερινή ρουτίνα σου ένα σπρέϊ που έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει το χρώμα των μαλλιών σου. Συγχρόνως θα ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής σου ενώ μόνο καλό θα κάνει όταν θα έχεις για πολλή ώρα τα μαλλιά σου κάτω από τον ήλιο. Είναι εύκολο στην εφαρμογή και μπορεί πολύ εύκολα να κάνει παρέα με το αντηλιακό σου στην τσάντα θαλάσσης.

Πριν κάνεις τις δροσερές βουτιές σου στην πισίνα ή στη θάλασσα, πήγαινε στο ντους και βρέξε όλα τα μαλλιά σου. Με αυτόν τον τρόπο θα δημιουργήσεις μια πρώτη και μικρή ασπίδα προστασίας πριν τα μαλλιά σου εκτεθούν από το αλάτι και το χλώριο. Φυσικά δεν θα λέγαμε όχι στο να φορέσεις και ένα σκουφάκι θαλάσσης για να προστατεύσεις περισσότερο και πιο αποτελεσματικά τα βαμμένα μαλλιά σου, γιατί όχι;

Δοκιμάσαμε και προτείνουμε τα παρακάτω προϊόντα:

Κόκκινο Aμπέλι Αντηλιακό Μαλλιών, KORRES

Προστατευτικό Διφασικό Λάδι-Γαλάκτωμα Μαλλιών, Nuxe

Καλό καλοκαίρι με το πιο λαμπερό χρώμα στα μαλλιά σου!

Photo credits : freepik.com/@lookstudio

01/08/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΤΑ 5 ΠΙΟ ΣΥΧΝΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΣΤΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΣΟΥ ΟΤΑΝ ΕΧΕΙ ΚΑΥΣΩΝΑ

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

ελσίου, μετά κοιτάς στον καθρέπτη σου και παρατηρείς με μια ματιά ότι το μακιγιάζ σου έχει αλλοιωθεί. Δεν φταις εσύ όμως, αλλά τα προϊόντα μακιγιάζ που επέλεξες λίγο πριν και σε οδήγησαν σε λάθη που πρέπει να αποφεύγεις όταν έχει καύσωνα. Έτοιμη να τα μάθεις;

Check ποια λάθη κάνεις στο μακιγιάζ σου όταν η θερμοκρασία ξεπερνάει τους 30 βαθμούς κελσίου:

Βάζεις ρουζ σε μορφή σκόνης

Μπορεί να έχεις βάλει foundationκαι να έχεις κάνει μια ελαφριά βάση, δεν χρειάζεται όμως να βαρύνεις επιπλέον το μακιγιάζ μέσα στη ζέστη. Απόφυγε όσο μπορείς το ροζ σε μορφής σκόνης το οποίο μπορεί να δημιουργήσει αυτό το cake αποτέλεσμα που καμία από εμάς δεν θέλουμε. Αντικατάστησε το λοιπόν με ένα ρουζ σε κρέμα ή τζελ και κάνε πιο ανάλαφρο το τελικό αποτέλεσμα.

Δεν χρησιμοποιείς αδιάβροχη μασκάρα

Σε καμία γυναίκα δεν αρέσει να έχει ζέστη, να ιδρώνει και να βλέπει τα μάτια της να είναι σαν ρακούν, λόγω της λάθος επιλογής μασκάρα που έχει κάνει. Η αδιάβροχη ανήκει στο καλοκαίρι και καλό θα ήταν να την βάλεις άμεσα στο καλοκαιρινό σου νεσεσέρ. Και μην ανησυχείς ότι δύσκολα θα την αφαιρείς το βράδυ μιας και τα ντεμακιγιάζ που υπάρχουν πια απομακρύνουν το μακιγιάζ με μια κίνηση.

Δεν επιλέγεις προϊόντα με spf

Αν ανήκεις στις γυναίκες που δεν ξεχνούν ή δεν βάζουν αντηλιακό (μεγάλο λάθος φίλη μου!), τότε αν βάφεσαι μέσα στη μέρα και εκτίθεσαι στον ήλιο και στην ζέστη, πρέπει να επιλέγεις προϊόντα μακιγιάζ με δείκτη προστασίας. Αυτά μπορεί να είναι bb cream, foundation, primer, bronzer ακόμα και lip balm. Φέρσου έξυπνα και προστάτευσε την επιδερμίδα σου έτσι όπως της αξίζει!

Συνεχίζεις και βάζεις ‘’βαριά’’ ματ κραγιόν

Τα ματ κραγιόν είναι υπέροχα και αγαπάμε πολύ την εφαρμογή τους και το τελικό αποτέλεσμα που προσφέρουν. Όμως το καλοκαίρι η αλήθεια είναι ότι δεν είναι η εποχή τους, γιατί στεγνώνουν πιο γρήγορα και ο καύσωνας τα αλλοιώνει, αφήνοντας τα χείλη μας αφυδατωμένα και ξηρά. Επίλεξε πιο ενυδατικά κραγιόν ή στην καλύτερη lip balm και νιώσε άνετη και ασφαλής μέσα στη μέρα.

Εφαρμόζεις μαλακά μολύβια για τη γραμμή του eyeliner

Τα ίδια που αναφέραμε πριν για τη μασκάρα σου το καλοκαίρι, ισχύουν και για τη γραμμή του eyeliner που θέλεις να δημιουργήσεις. Απόφυγε τα μαλακά μολύβια αλλά και τα κοινά eyeliner και προμηθεύσου οτιδήποτε είναι αδιάβροχο. Με αυτό τον τρόπο ούτε θα λιώσει το μακιγιάζ σου, ούτε θα χρειαστεί να ανησυχείς συνέχεια αν όλα είναι στη θέση τους.

Και καλό μας καυτό καλοκαίρι!

Photo credits: freepik.com/@Kamranaydinov

25/07/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΕΣΕΙΣ ΧΑΡΙΖΕΤΕ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ

written by Εύη Τσανάκα

Το βαθμό ενυδάτωσης που χρειάζεται η καθεμιάς μας, τον ορίζει το ίδιο μας το δέρμα. Οι ανάγκες που έχει η κάθε γυναίκα διαφέρουν αναλόγως τον τύπο, το ph, τον βαθμό υπερβολικής αφυδάτωσης ή εφίδρωσης. Το γεγονός αυτό καταστεί αναγκαίο, το να βρούμε το γαλάκτωμα αυτό που ανταποκρίνεται στις δικές μας μοναδικές και ιδιαίτερες ανάγκες, και να μην γινόμαστε έρμαια των τάσεων της μόδας και της κοσμετολογίας.

Για πολλές το γαλάκτωμα είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής του ρουτίνας ενώ για άλλες είναι ένα ακόμα μπουκαλάκι στο μπουντουάρ τους, που το θυμούνται αραιά και που. Σε όποια κατηγορία όμως και αν ανήκετε, έχετε σκεφτεί ποτέ την πιθανότητα, να μην έχετε κανεί την σωστή επιλογή προϊόντος;

Υπερευαίσθητα ή επιρρεπή σε δερματοπάθειες δέρματα, θα πρέπει να δίνουν έξτρα προσοχή στην σωστή επιλογή, καθώς είναι πολλές οι φορές που δεν γνωρίζουμε εκ των προτέρων ποια είναι τα συστατικά εκείνα που μας δημιουργούν αλλεργίες. Στις περιπτώσεις αυτές λοιπόν, τα υποαλλεργικά, δερματολογικά ελεγμένα, χωρίς άρωμα και φαρμακευτικά προϊόντα μπορούν να αποδειχθούν μια αρκετά ασφαλής επιλογή. Έτσι, οι πιθανότητες να σας προκαλέσουν κάποια δερματίτιδα, μειώνονται αισθητά. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, δοκιμάστε το σε κάποιο μικρό σημείο του σώματός σας και περιμένετε 24 ώρες πριν το εφαρμόσετε σε όλο τα σώμα σας, καθώς αυτό είναι το διάστημα μέσα στο οποίο θα εμφανιστεί μια πιθανή αλλεργία.

Αν το γαλάκτωμα είναι πολύ ρευστό τότε περιέχει μεγάλη ποσότητα νερού. Αυτή είναι και η βασικότερη διαφορά που έχει από τις κρέμες σώματος που συνήθως βρίσκονται σε βαζάκι ή σωληνάριο.

Σε περίπτωση που το δέρμα σας ανήκει στη κατηγορία των ξηρών και αφυδατωμένων προτιμήστε τα προϊόντα εκείνα που στα συστατικά τους περιέχουν ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή σφένδαμο που θα σας χαρίσουν τη χαμένη σας υγρασία, ενώ αν είναι λιπαρή προτιμήστε πιο λεπτές και ελαφριές υφές. Το σωστό γαλάκτωμα για το τύπο δέρματός σας πρέπει να σας καλύπτει μέχρι την επόμενη χρήση του (σε περίπτωση καθημερινής χρήσης), αν όχι, τότε το συγκεκριμένο δεν ενδείκνυται για εσάς και θα πρέπει να βρείτε κάποιο άλλο.

Ειδικά το χειμώνα το δέρμα μας αφυδατώνεται ακόμα ευκολότερα λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών. Έτσι όταν τα επίπεδα της υγρασίας του δέρματός μας πέσουν κάτω από τα φυσιολογικά τότε το δέρμα μας γίνεται θαμπό, ξηρό και στην όψη του μοιάζει αρκετά με το γηρασμένο.

Το ιδανικό προϊόν πρέπει να μας καλύπτει ως προς το αποτέλεσμα. Να μην το αισθανόμαστε ούτε πολύ βαρύ (σε σημείο που να πρέπει να περιμένουμε με τις ώρες να απορροφηθεί), αλλά ούτε και πολύ ελαφρύ (ώστε να μην αισθανόμαστε καν ότι το βάλαμε). Η πληθώρα που υπάρχει στο εμπόριο είναι κυριολεκτικά ανεξάντλητη. Οπότε δοκιμάστε τις μικρές συσκευασίες για αρχή, ή ακόμα καλύτερα κάποιο δείγμα, ώστε να μπορείτε να είστε σίγουρη για το κατά πόσον σας καλύπτει ή όχι.

Featured image: unsplash.com/ @gettyimages

24/07/2024 0 comments

Beauty news

ΤΑ 7 ΠΙΟ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΑ LIP GLOSS ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

written by Ρία Σπύρου

Για το καλοκαίρι, τα lip glosses μπορούν να προσθέσουν μια λαμπερή και δροσερή πινελιά σε κάθε μακιγιάζ. Ενώ, πολλές φόρμουλες περιλαμβάνουν ενυδατικά συστατικά, όπως υαλουρονικό οξύ, που βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας των χειλιών, αποτρέποντας την ξηρότητα. Επιπλέον, τα lip glosses κυκλοφορούν σε μια μεγάλη ποικιλία αποχρώσεων και υφών, από διαφανή και φυσικά μέχρι έντονα και μεταλλικά, καλύπτοντας όλες τις προτιμήσεις και τις περιστάσεις. Αποτελούν επίσης μια εξαιρετική επιλογή για γρήγορη ανανέωση του μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ακολουθούν μερικά από τα πιο εντυπωσιακά lip glosses που μπορείς να επιλέξεις για αυτή τη σεζόν:

Fenty Beauty Gloss Bomb Universal Lip Luminizer

Αυτό το lip gloss από τη σειρά της Rihanna είναι γνωστό για τη λαμπερή του φόρμουλα που ταιριάζει σε όλους τους τόνους δέρματος. Είναι διαθέσιμο σε διάφορες αποχρώσεις και προσφέρει υπέροχη λάμψη χωρίς να είναι κολλώδες.

Dior Addict Lip Maximizer

Αυτό το gloss από τον Dior είναι ιδανικό για όσες θέλουν να προσθέσουν όγκο στα χείλη τους. Περιέχει υαλουρονικό οξύ που προσφέρει ενυδάτωση και κάνει τα χείλη να φαίνονται πιο γεμάτα και ζουμερά.

NARS Lip Gloss, Greek Holiday

Τα glosses από τη NARS είναι γνωστά για την έντονη χρωματική απόδοση και την άνετη αίσθηση στα χείλη. Είναι διαθέσιμα σε μια μεγάλη γκάμα αποχρώσεων, από τις πιο φυσικές μέχρι τις πιο τολμηρές. Το συγκεκριμένο μπεζ χρώμα χαρίζει λαμπερή όψη στα χείλη και αποτρέπει την ξηρότητά τους, αφήνοντάς τα απαλά και ενυδατωμένα. Μπορεί να εφαρμοστεί είτε μόνο του, είτε πάνω από το κραγιόν για ένα πιο ιδιαίτερο αποτέλεσμα.

Glossier Lip Gloss, Red

Η Glossier είναι γνωστή για τα μινιμαλιστικά και φυσικά προϊόντα της. Το lip gloss τους προσφέρει έναν καθαρό, λαμπερό φινίρισμα και είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση. Προσφέρει εκτός από την κόκκινη απόχρωση διπλή δόση Βιταμίνης Ε και λάδι Jojoba για να διατηρεί τα χείλη μαλακά και ενυδατωμένα.

Pat McGrath Labs Lust Gloss, Blitz Gold

Το gloss της σειράς προσφέρει έντονη λάμψη και μακρά διάρκεια. Εμπλουτισμένα με θρεπτικά έλαια, τα χείλη παραμένουν πολυτελώς ενυδατωμένα και ενυδατωμένα όλη την ημέρα. Διατίθεται σε πολλές αποχρώσεις, από διαφανές μέχρι βαθύ κόκκινο.

Maybelline Lifter Gloss, 008 Hot Honey

Το Lifter Plump της Maybelline New York προσφέρει +30% άμεσο όγκο στα χείλη μέσα σε ένα λεπτό. Προσοχή: Με σύνθεση εμπλουτισμένη με chili pepper, παρέχει έντονη αίσθηση θερμότητας στα χείλη, ωστόσο λειαίνει τις γραμμές των χειλιών και χαρίζει απαλότητα και όγκο στην στιγμή. Το XL βουρτσάκι μεταμορφώνει τα χείλη με ένα πέρασμα.

Anastasia Beverly Hills Lip Gloss

Τα glosses από την Anastasia Beverly Hills προσφέρουν υπέροχη λάμψη και έντονη χρωματική απόδοση από ματ μέχρι μεταλλικό. Μια βελούδινα απαλή μους χειλιών με ανάλαφρο, πλούσιο ματ χρώμα, άνετη εφαρμογή με ένα πολυλειτουργικό πινέλο σε σχήμα σταγόνας για λείο φινίρισμα.

Διάλεξε το αγαπημένο σου!

Featured image: unsplash.com/@gettyimages

15/07/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΚΡΕΜΕΣ ΜΕ ΟΥΡΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ

written by Ρία Σπύρου

Κατά τη διάρκεια του καύσωνα, η φροντίδα του δέρματος γίνεται ακόμη πιο σημαντική. Οι υψηλές θερμοκρασίες και η αυξημένη εφίδρωση μπορούν να προκαλέσουν αφυδάτωση, καθιστώντας την ενυδάτωση ζωτικής σημασίας. Επειδή τα σαραντάρια στο θερμόμετρο αρχίζουν να μονιμοποιούνται καλό είναι να φροντίζουμε λίγο περισσότερο τον εαυτό μας. Μία από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις όσον αφορά την ενυδάτωση του δέρματος είναι οι κρέμες με ουρία.

Τι είναι η Ουρία; Η ουρία είναι ένα φυσικό συστατικό του δέρματος και αποτελεί μέρος του φυσικού ενυδατικού παράγοντα (NMF) που βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας. Έχει την ικανότητα να δεσμεύει το νερό, ενισχύοντας έτσι την ενυδάτωση του δέρματος. Η ουρία χρησιμοποιείται ευρέως σε καλλυντικά και δερματολογικά προϊόντα λόγω των ενυδατικών και κερατολυτικών της ιδιοτήτων. Βοηθά στη διατήρηση μιας υγιούς και λαμπερής επιδερμίδας, ακόμη και στις πιο ακραίες καιρικές συνθήκες.

Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urea Body Lotion

Περιέχει 10% ουρία, γλυκερίνη και άλλους ενυδατικούς παράγοντες που βοηθούν στην αποκατάσταση της υγρασίας και της απαλότητας του δέρματος. Είναι κατάλληλη για ξηρό δέρμα. Ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό και είναι δανική για καθημερινή χρήση στο σώμα. Απορροφάται γρήγορα, αφήνοντας το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο χωρίς λιπαρή αίσθηση.

Uriage Eau Thermale Xémose Face Cream

Περιέχει 5% ουρία, που βοηθά στην καταπράυνση και ενυδάτωση του πολύ ξηρού και ατοπικού δέρματος. Είναι εμπλουτισμένη με θερμικό νερό Uriage, που καταπραΰνει και προστατεύει το δέρμα. Επίσης, κατάλληλη για ευαίσθητο δέρμα προσώπου με τάση ερεθισμών. Είναι επιπλέον, ιδανική ως βάση για μακιγιάζ λόγω της μη λιπαρής υφής της.

CeraVe SA Smoothing Cream

Περιέχει 10% ουρία και σαλικυλικό οξύ, που συνδυάζονται για να ενυδατώσουν και να απολεπίσουν το δέρμα. Απαραίτητη για το τραχύ- ξηρό δέρμα τόσο στο σώμα όσο και στο πρόσωπο. Μπορεί να εφαρμοστεί καθημερινά προσφέροντας βελτίωση της υφής του δέρματος. Ιδανική για περιοχές όπως οι αγκώνες και τα γόνατα.

Επιλέξτε την κατάλληλη κρέμα με βάση τις ανάγκες του δέρματός σας και απολαύστε το καλοκαίρι με μια υγιή επιδερμίδα

Featured image: freepik.com/@freepik

13/07/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΞΕΦΛΟΥΔΙΣΜΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΛΙΟ

written by Ρία Σπύρου

Το καλοκαίρι, με τις υψηλές θερμοκρασίες, όταν το δέρμα εκτίθεται υπερβολικά στον ήλιο, τα κύτταρα της επιδερμίδας μπορούν να υποστούν βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία (UV). Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ηλιακά εγκαύματα και, συχνά, στο ενοχλητικό ξεφλούδισμα του δέρματος. Το σώμα αντιδρά αυξάνοντας την παραγωγή μελανίνης για να προστατεύσει τα εσωτερικά στρώματα του δέρματος, αλλά αυτή η διαδικασία δεν είναι πάντα αρκετή για να αποτρέψει τα εγκαύματα. Όταν τα κύτταρα της επιδερμίδας καταστρέφονται, το σώμα τα αποβάλλει, προκαλώντας το ξεφλούδισμα. Το ξεφλούδισμα είναι η φυσική αντίδραση του δέρματος στην υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, προσπαθώντας να απαλλαγεί από τα κατεστραμμένα κύτταρα και να ανανεωθεί. Πώς αντιμετωπίζεται όμως το ξεφλούδισμα;

Ενυδάτωση

Η ενυδάτωση του δέρματος είναι το κλειδί για να αντιμετωπίσετε το ξεφλούδισμα. Χρησιμοποιήστε πλούσιες ενυδατικές κρέμες για να βοηθήσετε το δέρμα σας να ανακτήσει την υγρασία που έχασε. Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, αποφύγετε την περαιτέρω έκθεση στον ήλιο. Φοράτε προστατευτικά ρούχα και χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας. Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό, μην τραβάτε το ξεφλουδισμένο δέρμα. Αφήστε το να πέσει φυσικά για να αποφύγετε περαιτέρω ζημιά και μόλυνση.

Για να βοηθήσετε το δέρμα σας να αναρρώσει και να αποκατασταθεί, χρειάζεται να έχουμε τα κατάλληλα προϊόντα:

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5

Αυτό το καταπραϋντικό βάλσαμο είναι ιδανικό για την ανακούφιση του κατεστραμμένου δέρματος. Περιέχει πανθενόλη (Βιταμίνη Β5) που βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος και μαλακτικά που ανακουφίζουν από τον ερεθισμό και την ξηρότητα. Είναι κατάλληλο για το ευαίσθητο δέρμα, είναι υποαλλεργικό και χωρίς άρωμα. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα δύο φορές την ημέρα.

Avène Cicalfate Restorative Skin Cream

Αυτή η κρέμα επανόρθωσης είναι εξαιρετική για το ερεθισμένο και κατεστραμμένο δέρμα. Βοηθά στην αναδόμηση του δέρματος και περιέχει αντιβακτηριακούς παράγοντες που προστατεύουν από μολύνσεις. Είναι για όλους τους τύπους δέρματος, ακόμα και για βρέφη. Εφαρμόστε δύο φορές την ημέρα στις επηρεασμένες περιοχές.

Eucerin Aquaphor Soothing Skin Balm

Αυτό το προϊόν είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες. Είναι ιδανικό για την ανακούφιση από το ξεφλούδισμα και τη δημιουργία ενός προστατευτικού φράγματος στο δέρμα. Είναι πολύ ενυδατικό και κατάλληλο για χρήση σε μεγάλες περιοχές του σώματος. Εφαρμόστε όσο συχνά χρειάζεται.

Η πρόληψη, είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία, οπότε μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό και να προστατεύετε το δέρμα σας κάθε φορά που εκτίθεστε στον ήλιο.

Featured image: freepik.com/@freepik

08/07/2024 0 comments

Beauty news

Beauty News of the Week

written by The K-magazine

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά, αλλά η επιδερμίδα μας δεν έχει ανάγκη για προστασία μόνο από τον ήλιο. Γι’ αυτό και τα μεγαλύτερα brands φροντίζουν για το skin care μας από το πρωί μέχρι το βράδυ, σε όλες τις ηλικίες.

ΝΕΟ Mela B3 Serum για την καταπολέμηση της υπερμελάγχρωσης

Το νέο MELA B3, που αναπτύχθηκε σε συνεργασία με καταξιωμένους δερματολόγους και ειδικούς στην υπερμελάγχρωση, συνδυάζει το δραστικό μόριο Melasyl™ –την απόλυτη «παγίδα μελανίνης»– με 10% αντιφλεγμονώδη Νιασιναμίδη (γνωστή και ως Βιταμίνη B3) και άλλα δερματολογικά ενεργά συστατικά για ισχυρότερη δράση ενάντια στην υπερμελάγχρωση και με ορατά αποτελέσματα σε μια εβδομάδα.

Το Melasyl™ λειτουργεί διαφορετικά από τα παραδοσιακά συστατικά ανακόπτοντας τη δραστηριότητα της μελανίνης προτού σχηματιστούν δυσχρωμίες στο δέρμα. Είναι το πρώτο και το μοναδικό ενεργό συστατικό που παγιδεύει και εξαλείφει τις πρόδρομες ουσίες της μελανίνης κατά τα πρώιμα στάδια της διαδικασίας υπερπαραγωγής μελανίνης. Έτσι, προλαμβάνει την υπερμελάγχρωση και, ταυτόχρονα, μειώνει την ένταση των ήδη υπαρχουσών δυσχρωμιών. Εξασφαλίζει υψηλότερη αποτελεσματικότητα, ενώ σέβεται τη φυσιολογία του δέρματος.

“Το MELA B3, με το κατοχυρωμένο συστατικό Melasyl™, φέρνει την επανάσταση στην καταπολέμηση της υπερμελάχρωσης, όπως ποτέ ξανά! Μια ολοκληρωμένη ρουτίνα κατά της υπερμελάγχρωσης περιλαμβάνει το νέο MELA B3 και φυσικά καθημερινή χρήση αντηλιακού!» δηλώνει η Μαριάννα Haddad, Brand Director της La Roche-Posay.

La Roche-Posay: Η τεχνολογία φίλτρων UVMUNE 400 τώρα και στη NEA παιδική σειρά DERMO-PEDIATRICS

Τέσσερα χρόνια μετά την κυκλοφορία του UVMUNE 400, το επαναστατικό φίλτρο UV ενδείκνυται τώρα ακόμα και για το πιο ευάλωτο και ευαίσθητο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του ατοπικού δέρματος, από την ηλικία των 3 ετών. Είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι το ANTHELIOS UVMUNE 400 Dermo-Pediatrics Invisible Fluid SPF 50+, με τη δύναμη του Mexoryl 400, ενός από τα καλύτερα φίλτρα UV στην αγορά, προστατεύει από τις ακτίνες UVB και UVA, καθώς και από τις ultra μακρές UVA.

Είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι το UVMUNE 400 Dermo-Pediatrics Invisible Fluid SPF 50+ προστατεύει από όλες τις ακτίνες UV, ακόμα και από τις άκρως βλαβερές ultra μακρές UVA στο φάσμα των 380-400nm. Επιπλέον, βοηθά στην προστασία του παιδικού δέρματος από τις βλάβες που προκαλούν οι ακτίνες UV, καθώς και στην υποστήριξη της φυσικής άμυνάς του.

Το UVMUNE 400 Dermo-Pediatrics διαθέτει τεχνολογία NETLOCK ώστε να μην τσούζει τα μάτια, ενώ είναι ultra ανθεκτικό στο νερό, τον ιδρώτα και την άμμο. Επιπλέον, είναι ultra αόρατο, με διάφανη, μη λιπαρή και μη κολλώδη υφή. Έχει δοκιμαστεί σε ευαίσθητο και ατοπικό δέρμα, υπό παιδιατρικό και δερματολογικό έλεγχο. Προσφέρει στο παιδικό δέρμα ενυδάτωση, θρέψη και καταπράυνση, ενισχύοντας τον επιδερμιδικό φραγμό.

Νέα αποσμητικά πολλαπλής δράσης INVISIBLE RESIST με διάρκεια 72 ωρών από την Vichy

Η VICHY, ως η #1 μάρκα αποσμητικών στα φαρμακεία στην Ελλάδα, και πρωτοπόρος στη φροντίδα της επιδερμίδας, καινοτομεί για ακόμη μια φορά με μια νέα πρόταση αποσμητικών πολλαπλής δράσης, τα INVISIBLE RESIST 72H. Πρόκειται για συνθέσεις που υπόσχονται πολύ μεγάλη διάρκεια (72 ώρες) αόρατης προστασίας, τόσο από τον ιδρώτα όσο και από τις οσμές, ακόμα και υπό συνθήκες έντονης εφίδρωσης, ενώ ταυτόχρονα συνδυάζουν δράση κατά των σημαδιών και κατά των ερεθισμών.

Τα αποσμητικά αυτά περιέχουν τη νέα τεχνολογία Invisi-Lock, χάρη στην οποία δε μένει κανένα κατάλοιπο στα ρούχα, ανεξαρτήτως χρώματος και υφάσματος. Επίσης, η σύνθεσή τους έχει λεπτή υφή που απορροφάται άμεσα, ενώ ενισχύει τον επιδερμιδικό φραγμό και προστατεύει από την ερυθρότητα και την ξηρότητα.

Φυσικά, όπως κάθε αποσμητικό της VICHY, έτσι και τα νέα INVISIBLE RESIST 72H δεν περιέχουν οινόπνευμα, είναι υποαλλεργικά και δοκιμασμένα σε ευαίσθητη επιδερμίδα. Κυκλοφορούν σε δύο εκδοχές, μία γυναικεία και μία ανδρική.

Μαρία Καβογιάννη- Εβελίνα Παπούλια: Πρωταγωνίστριες στη νέα digital καμπάνια της VICHY

Οι δύο κορυφαίες Ελληνίδες ηθοποιοί διανύουν την πιο δημιουργική φάση της ζωής τους και αποδεικνύουν ότι η εμμηνόπαυση είναι μια νέα αρχή στη ζωή της γυναίκας.

Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, η Vichy ανανεώνει τη συνεργασία της με τη Μαρία Καβογιάννη, ενώ από φέτος προστίθεται στη δυναμική παρέα και η Εβελίνα Παπούλια, που αποτελεί το νέο πρόσωπο της καμπάνιας. Η επιλογή των προσώπων δεν είναι τυχαία, καθώς τόσο η Μαρία όσο και η Εβελίνα αποτελούν δύο από τις πιο αγαπητές προσωπικότητες του ελληνικού θεάτρου και της τηλεόρασης. Δύο δυναμικές γυναίκες με έντονη καθημερινότητα γεμάτη απαιτήσεις, οι οποίες όμως ξέρουν να απολαμβάνουν τη ζωή σε κάθε της στάδιο και έχουν μαζί τους τον απόλυτο σύμμαχο, την εξειδικευμένη σειρά προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας, Neovadiol της Vichy.

Στόχος της νέας καμπάνιας είναι να ενημερώσει, να ευαισθητοποιήσει και να ενδυναμώσει τις γυναίκες, παροτρύνοντάς τες να νιώσουν άνετα με την επιδερμίδα τους και να μοιραστούν τη δική τους εμπειρία με αυτοπεποίθηση χωρίς στερεότυπα και δισταγμούς.

Featured image: unsplash.com/@chrisosmond

02/07/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

TERACOTTA ΓΙΑ SUPER ΛΑΜΠΕΡΟ ΔΕΡΜΑ

written by Ρία Σπύρου

Το καλοκαίρι είναι η τέλεια εποχή για να επιδείξετε ένα υγιές, λαμπερό δέρμα. Ο ζεστός καιρός μας ενθαρρύνει να αλλάζουμε τόσο τις επιλογές στην γκαρνταρόμπα μας όσο και στις επιλογές του μακιγιάζ. Αποτελεί απαραίτητη διαδικασία για να ανανεώσει την ψυχολογία με αποτέλεσμα να αποκτούμε περισσότερη ευεξία. Το να έχουμε ένα λαμπερό δέρμα που ακτινοβολεί ζωντάνια περιλαμβάνει έναν συνδυασμό καλών πρακτικών περιποίησης και σωστών καλλυντικών. Για να ενισχύσετε τη φυσική σας ομορφιά αυτή την εποχή, τα καλλυντικά από τερακότα, γνωστά για τις ζεστές αποχρώσεις τους συμπληρώνουν τέλεια την καλοκαιρινή όψη. Ωστόσο, θα σας προτείνουμε μερικές συμβουλές πως θα διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και τρία καλλυντικά από τερακότα για να αναβαθμίσετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας.

Ενυδάτωση

Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο εσωτερικά. Χρησιμοποιήστε μια ελαφριά, ενυδατική κρέμα για να διατηρήσετε τα επίπεδα υγρασίας. Εφαρμόστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με τουλάχιστον SPF 30. Φορέστε καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου για να προστατεύσετε το πρόσωπό σας από την άμεση έκθεση στον ήλιο. Επαναλάβετε το αντηλιακό κάθε δύο ώρες. Κάντε απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να αποκαλύψετε μια πιο λαμπερή επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό scrub ή μια μάσκα απολέπισης κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας. Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα.

Ενσωματώστε φρούτα, λαχανικά και υγιή λίπη για να στηρίξετε σωστά την υγεία του δέρματος. Επίσης, επιλέξτε ελαφρύτερες φόρμες μακιγιάζ που δεν φράζουν τους πόρους σας σε συνδυασμό με την ζέστη και τον ιδρώτα.

Guerlain Terracotta Bronzing Powder

Με αυτό το εμβληματικό μπρονζέ είναι θα αποκτήσετε ένα φυσικό μαύρισμα. Η αλεσμένη σύνθεσή του αναμειγνύεται άψογα στο δέρμα, χαρίζοντας μια ζεστή, λαμπερή λάμψη χωρίς να φαίνεται τεχνητή. Χρησιμοποιήστε το για να περιγράψετε τα ζυγωματικά, το μέτωπο και το σαγόνι σας για ένα τέλειο φινίρισμα.

NARS 923 Obsession Blush, “Exhibit A“

Αν και παραδοσιακά δεν χαρακτηρίζεται ως τερακότα, αυτό το ζωηρό, ζεστό ρουζ δίνει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Απλώστε το ελαφρά στα μήλα σας και θα έχετε μια υγιή, λαμπερή όψη που συμπληρώνει υπέροχα το μαυρισμένο δέρμα.

MAC Mineralize Skinfinish,”Global Glow”

Αυτό το highlighter προσθέτει μια λεπτή, φωτεινή λάμψη στο δέρμα σας. Οι ζεστοί, μπρονζέ κόκκοι ενισχύουν το καλοκαιρινό σας μαύρισμα, κάνοντας το δέρμα σας να φαίνεται φυσικά λαμπερό. Περάστε το στα ζυγωματικά σας, στη γέφυρα της μύτης σας και στο τόξο του έρωτά σας για ένα δροσερό τελείωμα.

Αφήστε το δέρμα σας να λάμψει και να δείχνει αβίαστα όμορφο όλο το καλοκαίρι.

Featured image: freepik.com/@lookstudio

28/06/2024 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΠΩΣ ΘΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΜΑΥΡΕΣ ΚΗΛΙΔΕΣ

written by Ρία Σπύρου

Ο κύριος ένοχος πίσω από την υπερμελάγχρωση είναι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Ενώ, η καλοκαιρινή περίοδος είναι συνυφασμένη με χαρούμενες και ξέγνοιαστες στιγμές ωστόσο, για πολλούς/ες φέρνει και την ανεπιθύμητη εμφάνιση μαύρων κηλίδων στο πρόσωπο. Μιας και διανύουμε ένα καυτό καλοκαίρι, κύρια προτεραιότητα μας είναι να προστατεύσουμε τόσο το πρόσωπο μας όσο και το σώμα μας από τις ακτίνες UV που διεγείρουν τα μελανοκύτταρα, τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή μελανίνης, η οποία μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό μαύρων κηλίδων. Αυτά τα σημεία, γνωστά και ως υπερμελάγχρωση, μπορεί να είναι δυσάρεστα όταν τα αντικρύζουμε και είναι συνήθως δύσκολο να εξαλειφθούν αμέσως. Η εύρεση των κατάλληλων προϊόντων μπορεί να κάνει όμως σημαντική διαφορά.

Αντηλιακό La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk SPF 100

Αυτό το αντηλιακό παρέχει εξαιρετική προστασία και είναι ιδανικό για την πρόληψη της μελάγχρωσης. Είναι κατασκευασμένο με τεχνολογία Cell-Ox Shield, συνδυάζοντας φίλτρα UVA/UVB και ισχυρά αντιοξειδωτικά. Το υψηλό SPF εξασφαλίζει μέγιστη προστασία, αποτρέποντας περαιτέρω βλάβες στο δέρμα. Απλώνετε γενναιόδωρα 15 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο και επαναλαμβάνετε κάθε δύο ώρες μετά από κάθε σας δραστηριότητα.

Murad Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum

Αυτός ο ορός έχει σχεδιαστεί για να μειώνει την εμφάνιση μαύρων κηλίδων και να βελτιώνει τη διαύγεια του δέρματος. Απολεπίζει και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος ενώ, στοχεύει στην παραγωγή μελανίνης. Το γλυκολικό οξύ που περιέχει βοηθάει στο να απαλύνει τις μαύρες κηλίδες. Χρησιμοποιείτε τον ορό το βράδυ σε καθαρό δέρμα ενώ, γίνεται ασπίδα πριν το αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Neutrogena Hydro Boost Water Gel

Αυτό το ενυδατικό τζελ ενισχύει τα επίπεδα υγρασίας και βοηθά στη διατήρηση του φραγμού του δέρματος. Αν και δεν περιέχει ενεργούς λευκαντικά συστατικά, παρέχει ουσιαστική ενυδάτωση που βοηθά το δέρμα να ανακάμψει από τον ήλιο. Η σωστή ενυδάτωση είναι το κλειδί. Εφαρμόστε πρωί και βράδυ μετά τον καθαρισμό σε συνδυασμό με ένα αντηλιακό ευρέου φάσματος κατά τη διάρκεια της ημέρας.