Είναι μια στιγμή που σου αλλάζει τα πάντα!
Και που όλα αυτά που είχες μαζί με τα όνειρά σου χάνονται μέσα σε μια κατάσταση που σε παγιδεύει στην μικρή εικόνα της ζωής σου.
Οι καταστάσεις που περνάει η χώρα μας τα τελευταία χρόνια αλλά κυρίως τις τελευταίες μέρες είναι ένα τεράστιο παράδειγμα.
Άνθρωποι που χάνουμε την ψυχραιμία μας …. που σκεφτόμαστε παρορμητικά…. ταραγμένοι και ευάλωτοι ανάμεσα σε φήμες, αλήθειες και ψέματα.
Όλοι μας παραδομένοι στον κακό άνεμο που τάραξε την δύσκολη αλλά όμως συνηθισμένη πια καθημερινότητά μας.
Όλα δικαιολογημένα.
Όλα απόλυτα κατανοητά.
Όλα εδώ.
-Μα για Yoga είμαστε τώρα;
Άκουσα πολλές φορές αυτές τις μέρες αυτόν τον προβληματισμό.
Η απάντηση είναι πως ΤΩΡΑ ΕΙΣΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΑΛΛΗ ΦΟΡΑ.
Εδώ είναι το στοίχημα …γιατί η yoga δεν είναι μόδα που συνοδέυεται από ένα καταπλητκικό ταξίδι στην Ινδία.
Εδώ στην Δύση… είναι που πρέπει να φανούμε όλοι αντάξιοι των αποφάσεών μας, της ζωής μας και της ζωής των παιδιών μας.
Ναι μάθε μέσα από την οπτική της να είσαι καλά.
Ευθυγραμμισμένος στον στόχο σου , στα θέλω σου.
Μέσα μας είναι όλα.
Και τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ.
Κι αν ρωτήσεις την καρδιά σου ξέρει να σου πει ότι θέλει να βρίσκεσαι στην μεγάλη εικόνα σου.
Να είσαι συνεπής ως προς την ζωή!
Και είναι η μόνη που πρέπει να ακούσεις!
Είναι η μόνη που καθαρίζει το μυαλό σου από ενοχές και καταστάσεις που σε ρουφάνε σε μαύρες τρύπες.
Αν μάθεις να ακούς τον εαυτό σου πιο δυνατά από οτιδήποτε γύρω σου…. τότε θα ανακαλύψεις ότι η μικρές εικόνες δεν είναι τίποτε άλλο παρά σύννεφα που πάνε κι έρχονται μαζί με τις σκέψεις.
Θα δεις και θα νιώσεις την μεγάλη εικόνα ενός παλμού που δεν μπορεί τίποτα να τον σταματήσει…. τίποτα να τον κάνει ανούσιο και τραυματικό.
Εδώ είναι το στοίχημα. Στην δύση. Εδώ που θα δεχτείς τις προκλήσεις της επιβίωσης, τα άγχη μιας δύσκολης και πιεστικής κατάστασης.
Ναι …τώρα είναι που πρέπει να κάνεις yoga, να ευχηθείς. να διαλογιστείς ,να πιστέψεις σε σένα, να σταθείς στα πόδια σου, να κοιτάξεις ψηλά, να προσέχεις τον εαυτό σου.
Είμαστε όλοι μαζί μια ενέργεια που πλέουμε στον παλμό της αγάπης.
Είμαστε όλοι μαζί μια ενέργεια που καθορίζει τις πραγματικές αξίες της ζωής.
Αυτές που κάνουν τον ήλιο να ανατέλλει κάθε μέρα και την φύση να ξυπνά κάθε άνοιξη.
Είμαστε όλοι μαζί ένας ήχος κι ένα δώρο …ο ένας για τον άλλον.
Αν σκύψεις το κεφάλι, αν κρατήσεις την ανάσα σου, αν αφήσεις τα πόδια σου να τρέμουν πως θα υπερασπιστείς το μεγαλείο σου;
Στην Δύση είναι το στοίχημα.
Εδώ η Yoga δείχνει πως είναι να κάνεις ειρήνη, να χαρίζεις δύναμη, να συμπονάς τον διπλανό σου, να του δίνεις το χέρι χωρίς προσδοκίες, προσκολλήσεις.
Η Yoga δεν είναι πολυτέλεια!
Είναι επικοινωνία. Είναι φιλοσοφία.
Είναι η άσκηση που σου διδάσκει…πως μέσα από μια σύγχυση γεννιέται η ισορροπία και πως η μικρή εικόνα που σε μπλέκουν δεν είναι η εικόνα που αξίζει στην ζωή σου!
Yoga σημαίνει ένωση!
Ισορροπία που χρειάζεσαι για να κάνεις βήματα μπροστά!
ΝΑΝΤΙΑ ΣΑΝΤΑΜΟΥΡΗ – HATHA YOGA INTSUCTOR