Tag:

ραγάδες

Pick of the month: Slim Design Slimming Oil Huile Minceur by Elancyl

Πώς θα απαλλαγούμε από την επίμονη κυτταρίτιδα; Προφανώς, η διατροφή και η άσκηση δεν αρκούν. Χρειάζεστε μια πρόσθετη ώθηση, γι’ αυτό και η βιομηχανία κατά της κυτταρίτιδας γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Οι άνθρωποι στράφηκαν στα διάφορα προϊόντα για να βοηθηθούν και ορισμένα είναι όντως αποτελεσματικά.

Η φροντίδα της κυτταρίτιδας έχει καταστεί σημαντικό μέρος της ρουτίνας για πολλές γυναίκες. Θέλουν να φαίνονται και να αισθάνονται καλά με το σώμα τους. Και ενόψει καλοκαιριού που τα ρούχα μικραίνουν και η επίσκεψη στην παραλία ολοένα και πλησιάζει, η απάντηση είναι μία και λέγεται Elancyl Slim Design Slimming Oil Huile Minceur.

Το Elancyl Cellu Slim πιστεύεται ότι σβήνει την κυτταρίτιδα σε μόλις 7 ημέρες. Αυτό είναι ένα ρεκόρ όσον αφορά τα αποτελέσματα. Με κρεμώδη και μαλακή υφή, και το πιο σημαντικό μια υπέροχη μυρωδιά κατά την διάρκεια της εφαρμογής του. Όχι μόνο θα ενυδατώσει το δέρμα σας, αλλά θα νιώσετε καλά μετά, λόγω της πρόσθετης σειράς των προνομίων περιλαμβάνει. Διφασικό έλαιο αδυνατίσματος με βάση την καφεΐνη και το έλαιο καμελίνης. Η σύνθεσή του με βάση την καφεΐνη προτείνει δύο φάσεις. Μία υδάτινη φάση με βέλτιστη συγκέντρωση συστατικών που βοηθούν στην αποτελεσματική απομάκρυνση των λιπιδίων με καφεΐνη για αποδέσμευση, κισσό που σε συνδυασμό με το μασάζ ευνοεί την αποσυμφόρηση και μία ελαιώδη φάση που αποτελείται αποκλειστικά από έλαιο καμελίνης, που αποτελεί το κατεξοχήν συστατικό καταπολέμησης των ραγάδων, το οποίο απαλύνει την όψη και ευνοεί τη διόρθωση των ραγάδων. Μέσα σε 7 ημέρες, θα δείτε αποτελέσματα αδυνατίσματος. Μετά από 14 ημέρες, οι κοιλότητες σας εξαφανίζονται ενώ αποκτάτε μια λεπτή και αισθητά πιο κολακευτική σιλουέτα.

01/06/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις ραγάδες

written by Εύη Τσανάκα

Περίπου το 50-90% των γυναικών έχουν ραγάδες. Αλλά ενώ είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο φαινόμενο που δεν επιφέρει κανένα πρόβλημα, πολλές γυναίκες δεν μπορούν να νιώσουν άνετα με αυτές τις μικρές γραμμές. Οι δερματολόγοι, λένε ότι η πιο χαρακτηριστική περιοχή για την εμφάνιση ραγάδων είναι η κοιλιά (από την εγκυμοσύνη ή την αυξομείωση του σωματικού βάρους), το στήθος, οι γοφοί, οι ώμοι και οι περιοχές των γλουτών και των μηρών. Ποια όμως θα μπορούσε να είναι η πρόληψη απέναντί τους; Οι ειδικοί ισχυρίζονται, πως εάν θέλουμε ένα διαρκές αποτέλεσμα, ο μόνος τρόπος είναι να αναπτύξουμε το κολλαγόνο.

Το ανώτατο στρώμα του δέρματος ονομάζεται επιδερμίδα και το δεύτερο στρώμα κάτω από αυτό είναι το χόριο, το οποίο περιέχει δέσμες κολλαγόνου. Μερικοί άνθρωποι έχουν γενετικά παχύ δέρμα με μεγάλη ελαστικότητα, ενώ άλλοι έχουν λιγότερη, καθιστώντας τους πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη των ραγάδων. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι ραγάδες προκαλούνται όταν υπάρχει μια περίοδος ταχείας ανάπτυξης στο σώμα που ξαφνικά τεντώνει το δέρμα και με τη σειρά του τραβάει τις δέσμες κολλαγόνου στο χόριο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι δέσμες αυτές αποκόπτονται η μία από την άλλη και όταν το δέρμα επιστρέψει στην κανονική του κατάσταση (δηλαδή σταματά να τεντώνεται), το επιφανειακό στρώμα μπορεί να εμφανιστεί ρυτιδωμένο.

1. Froika Zetasin Cream

Προστατεύει την κοιλιά και το στήθος από το σχηματισμό των ανεπιθύμητων σπασιμάτων και των γραμμών της εγκυμοσύνης. Ενυδατώνει αποτελεσματικά. Η επιδερμίδα γίνεται λεία, απαλή και ελαστική επιστρέφοντας στη φυσική του κατάσταση. Κατάλληλο για χρήση από τον τρίτο μήνα της κύησης έως τον πέμπτο μήνα μετά τον τοκετό
Περιέχει φυτοστερόλες, ουρία, γαλακτικό νάτριο.

2. Elancyl Crème Prevention Vergetures

Ευνοεί την πρόληψη και το σβήσιμο των νέων ραγάδων. Με έλαιο καρθάμου και βιταμίνη E. 86% αποτελεσματικότητα στην πρόληψη ραγάδων. Μια απολαυστική σύνθεση χωρίς paraben, ένα επανορθωτικό σύμπλεγμα για πραγματικά απαλό και ελαστικό δέρμα με απόλυτη ασφάλεια.

3. Frezyderm Prevenstria Cream

Προστατευτική κρέμα σώματος, για την πρόληψη των ραβδώσεων (ραγάδων), κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, της εφηβείας και όποτε σημειώνεται απότομη αλλαγή βάρους. Ενυδατώνει την επιδερμίδα, μειώνει την διαδερμική απώλεια νερού, βελτιώνει την δερματική υφή και αυξάνει την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα του δέρματος. Προλαμβάνει την αποδυνάμωση του δερματικού ιστού, τη χαλάρωση και τη δημιουργία ραβδώσεων.
Κατάλληλη από τον 3ο μήνα της κύησης.

4. Rilastil Stretch Marks Cream

Κρέμα ειδικά σχεδιασμένη για την πρόληψη και αντιμετώπιση των ραβδώσεων του δέρματος που προκαλούνται από την ρήξη των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης στην νεανική ηλικία, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά από σημαντικές και /ή απότομες μεταβολές βάρους. Έχει διπλή δράση, βελτιώνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος προλαμβάνοντας τον σχηματισμό των ραβδώσεων, ενώ ταυτόχρονα χαρίζει βαθιά ενυδάτωση και θρέψη. Κατάλληλη για χρήση στην κοιλιά, τους γοφούς, τους γλουτούς, τους μηρούς, το στήθος και τους βραχίονες.

11/05/2018 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς θα απαλλαγούμε από τις ραγάδες. Γίνεται;

written by Εύη Τσανάκα

Όσο και να προσπαθήσουμε να βρούμε κάποιο πιο δελεαστικό χαρακτηρισμό, το όνομα των αντιαισθητικών σημαδιών στο σώμα μας, που ακούει στο όνομα «ραγάδες» πάντα θα είναι το μαρτύριο των γυναικών. Εκτιμάται ότι πάνω από το 80% των ανθρώπων παγκοσμίως τις έχουν. Ωστόσο, όσο γνωστές και αν παραμένουν σε όλους μας, ελάχιστα γνωρίζουμε γι’αυτές στην πράξη.

Σε βασικό επίπεδο, οι ραγάδες φαίνεται να είναι παρόμοιες με τις επιφανειακές ουλές. Συνήθως ξεκινούν με κοκκινωπά σημάδια και στη συνέχεια καθίστανται σε μόνιμες γραμμές που είναι είτε πιο ανοιχτές ή πιο σκούρες από το δέρμα που τις περιβάλλει. Είναι συχνά ελαφρώς διαφορετικές στην υφή από το δέρμα που τις περιβάλλει, ελαφρώς χαμηλότερες από το συνολικό επίπεδο του δέρματος, ή μερικές φορές με μια ελαφρώς πιο λεία επιφάνεια, χαρακτηριστικά που τις διαφοροποιούν από τις κοινές ουλές.

Λόγω του ότι συχνά σχετίζονται με τις απότομες και ακραίες αυξομειώσεις του βάρους μας, συνήθως πιστεύεται πως αυτός είναι και ο κύριος υπαίτιος της εμφάνισής τους, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχουν ακόμη επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να το αποδεικνύουν. Ενώ οι ειδικοί ισχυρίζονται, ότι είναι πιθανό τα σημάδια να οφείλονται σε μια ανωμαλία στον ελαστικό ιστό του δέρματος (όπως στο κολλαγόνο και την ελαστίνη).

Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι εμφανίζονται σε εντοπισμένα μέρη του σώματος όπου το δέρμα αναγκάζεται να αναπτυχθεί με επιταχυνόμενο ρυθμό, όπως για παράδειγμα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία και είναι η πιο συνηθισμένη πηγή εμφάνισής τους. Άλλοι παράγοντες μπορούν επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στο αν θα δημιουργηθούν αυτά τα μικρά σημάδια που επηρεάζουν την σχέση με το σώμα μας.

Τι γίνεται όμως αν ήδη έχουμε εκτεταμένες ραγάδες στο σώμα μας; Τίποτα απολύτως είναι η απάντηση. Το αγαπάμε όπως ακριβώς είναι. Υπάρχουν προϊόντα και θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταστήσετε τις ραγάδες λιγότερο εμφανείς. Οι κρέμες και οι οροί με βιταμίνη C, οι οποίες χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της υπερχρωματοποίησης και του ανομοιόμορφου ουλώδους ιστού, μπορούν να λειτουργήσουν και στην περίπτωση των ραγάδων και να μειώσουν την εμφάνισή τους.

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, εντοπίζεται ιδιαίτερος κνησμός στην περιοχή της κοιλιάς, ακριβώς γιατί το δέρμα τεντώνεται πάρα πολύ. Προσπαθήστε να την ενυδατώνετε συνεχώς και επαρκώς με κρέμες και λάδια, ώστε να μειώσετε την ενόχληση και να προλάβετε και τις ραγάδες, που ούτως ή άλλως, δεν πρέπει να ντρέπεστε γι’αυτές, μιας και είναι αποτέλεσμα του θαύματος της ζωής που φέρατε στον κόσμο.

11/11/2017 0 comment

ΣΧΕΣΕΙΣ

7 περίεργα στοιχεία που ελκύουν τους άντρες σε μία γυναίκα

written by Μαρία Παπουτσάκη

Σίγουρα υπάρχουν πολλά πράγματα πάνω σε μία γυναίκα που ελκύουν τους άνδρες. Όμως εκτός από το σώμα, το πρόσωπο και τον χαρακτήρα, εμείς βρήκαμε 7 περίεργα πράγματα που “τραβούν” τους άνδρες σαν μαγνήτες.

1.Φόβος

Φυσικά και οι άνδρες λατρεύουν να βλέπουν μια γυναίκα να φοβάται και μάλιστα έρχεται πρώτο στα «παράξενα». Τους δίνει την ευκαιρία να το παίξουν ήρωες και προστάτες.

2. Φυσική ομορφιά

No make up, please! Είμαι σίγουρη, ότι σας ξαφνιάζει. Αλλά τους αρέσει πολύ να μας βλέπουν άβαφες, με χαλαρά ρούχα, ατημέλητα μαλλιά. Όχι να είμαστε βρώμικες, αλλά φυσικές! Θεωρούν πως έτσι βλέπουν την πραγματική της εικόνα. Εεε έχουν κάποιο δίκιο…

3. Να φοράς γυαλιά

Είναι κάτι που πραγματικά δεν θα καταλάβω ποτέ. Οι άνδρες το αγαπούν. Τώρα το βρίσκουν σέξι, αθώο, φυσικό… Ένας Θεός ξέρει.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: 9 λόγοι για να μην του δώσεις ούτε μια ευκαιρία…, από τη Μαρία Παπουτσάκη

5. Να σε παρατηρούν όταν βάφεσαι

Κι αυτό μας προκαλεί απορεία. Αλλά, μάλλον θαυμάζουν τον τρόπο που περιποιούμαστε τον εαυτό μας. Είναι η στιγμή της μεταμόρφωσης…Ίσως πάλι εντυπωσιάζονται από το διαφορετικό στυλ κάθε γυναίκας. Έτσι, μην τρομάζεις όταν σε κοιτάζει με απορία.

6. Η προφορά

Μπορεί να είναι και η άρθρωση. Βρίσκουν γλυκιά αυτή τη διαφοροποίηση. Εσένα μπορεί να σου φαίνεται περίεργη, παρόλα αυτά εκείνοι το βρίσκουν χαριτωμένο, όπως λένε.

7. Ραγάδες

Να δω τι άλλο θα ακούσω… Τους αρέσουν οι ραγάδες, λοιπόν. Αν έχετε κάνει παιδί με τον σύντροφό σας έχει μία λογική. Αγαπά ότι επιτρέψατε στον εαυτό σας να δημιουργηθούν, άρα αγαπά και αυτές. Παράνοια θα έλεγε κανείς, όμως αν το καλοσκεφτείς, είναι ότι υπάρχει μία ατέλεια που σε κανει μοναδική ή πιο προσιτή…

Εσάς ποιο είναι το πιο περίεργο πράγμα που λατρεύει ο σύντροφός σας πάνω σας;

Πηγή

Περισσότερες πληροφορίες για τη Μαρία Παπουτσάκη , μπορείτε να διαβάσετε εδώ

02/10/2017 0 comment

PSYCHO & SEX

7 «μυστικά» που ελκύουν τους άντρες σε μία γυναίκα, από τη Μ. Παπουτσάκη

written by Μαρία Παπουτσάκη

Σίγουρα υπάρχουν πολλά πράγματα πάνω σε μία γυναίκα που ελκύουν τους άνδρες. Όμως εκτός από το σώμα, το πρόσωπο και τον χαρακτήρα, εγώ βρήκα εφτά περίεργα πράγματα που «τραβούν» τους άνδρες σαν μαγνήτες.

1.Φόβος
Φυσικά και οι άνδρες λατρεύουν να βλέπουν μια γυναίκα να φοβάται και μάλιστα έρχεται πρώτο στα «παράξενα». Ε βέβαια, βρίσκουν την ευκαιρία να το παίζουν ήρωες και προστάτες.

2.Φυσική ομορφιά
Ναι, είναι κάτι που θα σας ξαφνιάσει. Τους αρέσει πολύ να μας βλέπουν άβαφες, με χαλαρά ρούχα, ατημέλητα μαλλιά. Θεωρούν πως έτσι βλέπουν την πραγματική της εικόνα. Εεε έχουν δίκιο…

3.Να φοράς γυαλιά
Είναι κάτι που πραγματικά δεν θα καταλάβω ποτέ. Οι άνδρες το αγαπούν. Τώρα το βρίσκουν σέξι, αθώο, φυσικό… Ένας θεός ξέρει.

4.Να φοράς στρατιωτικά
Αυτό έχει προκύψει από ένα μίνι γκάλοπ. Εγώ προσωπικά δεν το καταλαβαίνω. Τι το ελκυστικό μπορεί να έχει η παραλλαγή; Το μυστήριο; Μάλλον θα είναι ότι έχουν κοινά ενδιαφέροντα…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: 9 λόγοι για να μην του δώσεις ούτε μια ευκαιρία…, από τη Μαρία Παπουτσάκη

5.Να σε παρατηρούν όταν βάφεσαι
Ποιός ξέρει γιατί… Ίσως θαυμάζουν τον τρόπο που το κάνουν. Ίσως πάλι εντυπωσιάζονται από το διαφορετικό στυλ κάθε γυναίκας. Έτσι, μην τρομάζεις όταν σε κοιτάζει με απορία.

6.Η προφορά
Εσένα μπορεί να σου φαίνεται περίεργη και διαφορετική από τις υπόλοιπες, παρόλα αυτά εκείνοι το βρίσκουν χαριτωμένο, όπως λένε.

7.Ραγάδες
Να δω τι άλλο θα ακούσω… Τους αρέσουν οι ραγάδες, λοιπόν. Αν έχετε κάνει παιδί με τον σύντροφός σας έχει μία λογική. Αγαπά ότι επιτρέψατε στον εαυτό σας να δημιουργηθούν, άρα αγαπά και αυτές. Παράνοια…

Εσάς ποιο είναι το πιο περίεργο πράγμα που λατρεύει ο σύντροφός σας πάνω σας;

Πηγή: εδώ

Περισσότερες πληροφορίες για τη Μαρία Παπουτσάκη , μπορείτε να διαβάσετε εδώ

21/05/2015 0 comment

ΦΟΡΜΑ

7+1 αλλαγές στο σώμα μετά τον τοκετό

written by The K-magazine

Μπορεί να λένε ότι οι γυναίκες είμαστε το ασθενές φύλο, στην πραγματικότητα όμως δεν ισχύει. Δεν είναι τυχαίο που οι γυναίκες γεννάμε, καθώς δεν είναι η πιο εύκολη περίοδος αυτή της εγκυμοσύνης, και για 9 μήνες ετοιμάζουμε αυτό το “θαύμα της φύσης”!

Επίσης μετά τον τοκετό, παρά τις δοκιμασίες κι αλλαγές που έχει υποστεί το σώμα και ο οργανισμός μας, παραμένουμε δυνατές και προσπαθούμε να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να επανέλθουμε στην αρχική!

Πολλές φορές δεν είναι εύκολο να αποδεχτούμε τον εαυτό μας με τις αλλαγές αυτές, αλλά καλό είναι σκεφτούμε ότι δεν είμαστε οι μόνες που το περνάμε…Δείτε μερικές από τις πιο συνηθισμένες αλλαγές.

Το σχήμα του σώματος
Η μητρότητα μπορεί να μετατρέψει ένα σώμα από σχήμα αχλάδι σε μήλο και το αντίστροφό ή μια πολύ λεπτή σιλουέτα να γίνει με λίγα παραπανίσια κιλά.

Κοιλίτσα
Στις περισσότερες γυναίκες, η κοιλιά τους ακόμη και αρκετές εβδομάδες μετά την εγκυμοσύνη είναι ακόμα πρησμένη, χαλαρή και πλαδαρή.

Χαλαρό στήθος
Μετά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό το στήθος χαλαρώνει, μικραίνει και πέφτει… Γι’ αυτό δώστε μεγάλη σημασία στο σουτιέν που φοράτε και χρησιμοποιήστε καλλυντικά με ρετινόλη και το συνένζυμο Q10, δηλαδή προϊόντων σύσφιξης.

Χαλαρό δέρμα στην κοιλιά
Οι μητέρες δεν είναι μαρσιποφόρα, αλλά μετά από μια εγκυμοσύνη, πολλές κυρίες αισθάνονται ότι κουβαλούν ένα «σακουλάκι». Για κάποιες, είναι αναπόφευκτη η καμπύλη στο στομάχι.

Λίπος στην πλάτη
Συνήθως μετά την εγκυμοσύνη συσσωρεύεται λίπος χαμηλά στην μέση και στην περιοχή γύρω από το σουτιέν. Δώστε προσοχή στα ρούχα που φοράτε και φροντίστε να γυμνάζεστε έστω και λίγο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: Πώς είναι πραγματικά το σώμα μιας μητέρας;

Ραγάδες
Είναι ένα από τα λεγόμενα «σημάδια της εγκυμοσύνης.» Η έντονη διάταση του δέρματος δημιουργεί πολλαπλές μικρές ρήξεις, οι οποίες συνδέονται από ρήξεις μικρών αγγείων. Το αποτέλεσμα είναι να δημιουργηθούν αιματώματα, τα οποία με τη σειρά τους προκαλούν τις ραγάδες. Με τον καιρό, αισθητικά τουλάχιστον, τα σημάδια εξασθενούν ωστόσο θα πρέπει να ξέρετε ότι οι ραγάδες αν δημιουργηθούν δεν εξαφανίζονται ποτέ εντελώς.

Κυτταρίτιδα
Η απότομη αύξηση και απώλεια βάρους φαίνεται πως έχει επιπτώσεις. Μηροί, γλουτοί και κοιλιά είναι οι τρεις πιο δημοφιλείς περιοχές όπου συσσωρεύεται.

Φλεβίτιδα
Ακόμα και οι κυρίες που έχουν μακριά πόδια είναι επιρρεπείς στις ευρυαγγείες κατά τη διάρκεια αλλά και μετά την εγκυμοσύνη. Εμφανίζονται κυρίως λόγω ορμονικών μεταβολών.

Ας μην ξεχνάμε όμως ότι όλη αυτή η διαδικασία, αξίζει με το παραπάνω… κάθε φορά που μας χαμογελά το μωράκι μας!

Πηγή: baby.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: Υποβρύχια φωτογράφιση μόνο για εγκύους…

03/02/2015 0 comment

ΣΧΕΣΕΙΣ

7 “μυστικά” που ελκύουν τους άντρες σε μία γυναίκα, από τη Μ. Παπουτσάκη

written by Μαρία Παπουτσάκη

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: 9 λόγοι για να μην του δώσεις ούτε μια ευκαιρία…, από τη Μαρία Παπουτσάκη

5. Να σε παρατηρούν όταν βάφεσαι
Ποιός ξέρει γιατί… Ίσως θαυμάζουν τον τρόπο που το κάνουν. Ίσως πάλι εντυπωσιάζονται από το διαφορετικό στυλ κάθε γυναίκας. Έτσι, μην τρομάζεις όταν σε κοιτάζει με απορία.

6. Η προφορά
Εσένα μπορεί να σου φαίνεται περίεργη και διαφορετική από τις υπόλοιπες, παρόλα αυτά εκείνοι το βρίσκουν χαριτωμένο, όπως λένε.

Εσάς ποιο είναι το πιο περίεργο πράγμα που λατρεύει ο σύντροφός σας πάνω σας;

Πηγή: εδώ

22/10/2014 2 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Κρέμα για την πρόληψη και τη θεραπεία των ραγάδων (DIY)

written by The K-magazine

Το λατινικό όνομα του χιλιόφυλλου -Αχιλλαίας- πήρε το όνομα του από τον ομηρικό ήρωα Αχιλλέα. Λέγεται ότι με αυτό επούλωνε τις πληγές των στρατιωτών του, λόγω της έντονης αναπλαστικής ιδιότητας που έχει το φυτό αυτό.

ΥΛΙΚΑ :
• 3 κουταλιές της σούπας λάδι Αχιλλαίας
• 1 κουταλιά της σούπας βαλσαμέλαιο
• 1 κουταλάκι του γλυκού κερί μέλισσας

ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΓΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ:
Επάλειψη 1 φορά την ημέρα σε όλες τις προβληματικές περιοχές.
Στην εγκυμοσύνη, επάλειψη 2 φορές την ημέρα, απο την αρχή της εγκυμοσύνης μέχρι και 6 μήνες μετά τον τοκετό.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΓΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ:
Επάλειψη 2 φορές την ημέρα με ελαφρό μασάζ.

Πηγή:“Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά σας;” από τη Δήμητρα Γουλά, εκδ. ΔΙΟΠΤΡΑ

17/01/2014 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Συμβουλές για όμορφο στήθος

written by The K-magazine

Καλώς ή κακώς είναι ένα σημείο του σώματος που πρέπει να το προσέχουμε…αποτελεί σύμβολο της γυναικείας ομορφιάς.

Ενα ωραίο, φροντισμένο μπούστο, αντανακλά θηλυκότητα και ερωτισμό, ενώ τονώνει την αυτοπεποίθεσή μας, αναδεικνύοντας τα ρούχα μας!
Τα πιο συνηθισμένα “προβλήματα” του στήθους είναι:
-χαλάρωση
-άδεισμα
-ραγάδες
-μέγεθος

Μερικές απλές συμβουλές για να το διατηρείτε σε “καλή” κατάσταση

*Για σφιχτό στήθος
-Κομπρέσα: αφήστε όλο το βράδυ λίγο χαμομήλι κι λίγα άνθη τσουκνίδας σε ένα λίτρο νερό και κάντε κομπρέσες με αυτό το μείγμα στο στήθος για 5-10 λεπτα
-Μασάζ: ανακατέψτε στην παλάμη σας λάδι χαμομηλιού και ελάχιστο λάδι λεβάντας και κάντε μασαζ για 2-5 λεπτά
-Τσάι: να πίνετε κάθε μέρα 1 φλυτζάνι στάι απο αγριμόνιο, το οποίο τονώνει τους μυς του στήθους
-Ασκηση: να κάνετε ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών που στηρίζουν το μαστό.

*Για να μεγαλώσει το στήθος
-κάντε κάθε μέρα μασάζ με αφέψημα απο φασκόμηλο. Βοηθάει στην ανάπτυξη του αδένα του στήθους
-να πίνετε αφέψημα από φασκόμηλο, 1 φορά την ημέρα!

*Εγκύμοσυνη
Κάντε κάθε μέρα μασάζ με λάδι από Αχιλλαια και λάδι ελιάς. Το λάδι Αχίλλαιας είναι αναπλαστικό και αποτρέπει τις ραγάδες. ΜΗΝ χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια!!!!

Πηγή: Δήμητρα Γουλά, “Τα ελιξηρια ομορφιάς”, εκδ. ΔΙΟΠΤΡΑ

05/05/2013 0 comment

ΦΟΡΜΑ

Πώς θα αποτρέψετε τις ραγάδες…

written by George Portelli

Δεν είναι εύκολη υπόθεση να αποτρέψετε την εμφάνιση των ραγάδων και είναι ακόμα πιο δύσκολο να τις εξαφανίσετε. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζήσετε με αυτές. Μάθετε πώς θα τις ελαχιστοποιήσετε.

Τι συμβαίνει :

Το δέρμα αποτελείται από τρεις στιβάδες: την εξωτερική (επιδερμίδα), τη μεσαία (χόριο) και τον υποδόριο ιστό. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη, που αποτελούν μέρος του συνδετικού ιστού του δέρματος, περνούν μέσα από το χόριο παρέχοντας στο δέρμα ελαστικότητα και σφριγηλότητα.

Οι ραγάδες κάνουν την εμφάνισή τους όταν το χόριο διαστέλλεται πιο γρήγορα από ότι αντέχουν οι ίνες ελαστίνης: ο συνδετικός ιστός σπάει δημιουργώντας μικρές ραβδώσεις που εμφανίζονται στην επιδερμίδα σαν ραγάδες.

Γιατί εμφανίζονται :

Μερικές από τις αιτίες για την εμφάνιση των ραγάδων είναι οι ακόλουθες:

– Η ξαφνική αυξομείωση του βάρους και του ύψους αποδυναμώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

– Τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης, κυκλοφορούν μέσα από τις αρτηρίες όταν είστε έγκυος ή παίρνετε αντισυλληπτικά. Αυτές οι ορμόνες θεωρούνται υπεύθυνες για την επιβράδυνση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης, κάνοντας το δέρμα πιο ευάλωτο.

– Οι κακές συνήθειες, όπως μια διατροφή φτωχή σε βιταμίνη Α και πρωτεΐνες -η οποία ενισχύει την παραγωγή των κυττάρων- και το κάπνισμα μειώνουν την ελαστικότητα του δέρματος.

Απλοί τρόποι για να αποτρέψετε και καλύψετε τις ραγάδες:
*Ενυδατώνετε το δέρμα σας, με έλαια και λοσιόν που περιέχουν βιταμίνη Ε και shea butter, ώστε να παραμένει απαλό, να διατηρεί την ελαστικότητά του και να μην αφυδατώνεται.

*Χρησιμοποιήστε ένα self tan, για να καλύψετε τις προβληματικές περιοχές. Μπορείτε ακόμα να απλώσετε λίγο concealer σε απόχρωση που να ταιριάζει με το δέρμα σας.

*Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και εντάξτε την άσκηση στην καθημερινότητά σας. Το ποδήλατο, το τρέξιμο και το κολύμπι αποτελούν πολύ καλές λύσεις.

*Αν ψάχνετε για οριστική λύση επισκεφτείτε ένα δερματολόγο ή έναν πλαστικό χειρούργο που θα σας προτείνει μια κρέμα ή ακόμα πιο δραστικές μεθόδους, όπως μια θεραπεία με laser και δερμοαπόξεση.

*Είναι γεγονός, όμως ότι μέχρι στιγμής δεν υπάρχει εγγυημένη θεραπεία για τις ραγάδες. Ωστόσο όσο πιο γρήγορα δράσετε τόσο καλύτερα θα είναι τα αποτελέσματα

Πηγή: omorfamistika.gr

24/01/2013 0 comment

ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ

Σβήστε τις ραγάδες και όχι μόνο….

written by George Portelli

από τον Απόστολο Γαϊτάνη, Πλαστικό Χειρούργο*

Αισθητικά προβλήματα όπως ραγάδες, κυτταρίτιδα και τοπικό πάχος, έρχονται αντιμέτωπα με τη νέα πρωτοποριακή τεχνική Gas Contouring (CO2 + O2), που βοηθά στην αντιμετώπιση τους, χρησιμοποιώντας ιατρικό διοξείδιο του άνθρακα και καθαρό οξυγόνο υπό πίεση. Ο συνδυασμός αυτός ενεργοποιεί ζωτικές λειτουργίες του δέρματος όπως είναι η παραγωγή κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέος, με αποτέλεσμα ένα πιο σφριγηλό δέρμα με νεανική όψη!

Το μηχάνημα που πραγματοποιεί την θεραπεία με διοξείδιο του άνθρακα λέγεται “Venusian” και εφαρμόζεται συνδυαστικά με την τεχνική της οξυενδοδερμίας, που βασίζεται στην μη ενέσιμη έγχυση καθαρού οξυγόνου στον οργανισμό υπό πίεση.
Με τη βοήθεια μιας πολύ λεπτής βελόνας διοχετεύεται ιατρικό διοξείδιο του άνθρακα στην περιοχή που υπάρχει το πρόβλημα, ενδοδερμικά ή υποδόρια. Με την διοχέτευση του διοξειδίου, η αιμοσφαιρίνη του αίματος απελευθερώνει αυξημένες ποσότητες οξυγόνου τοπικά, δεσμεύοντας το ιατρικό διοξείδιο, το οποίο στη συνέχεια απομακρύνεται από τον οργανισμό. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την αυξημένη οξυγόνωση της περιοχής.

Μιας και η αιμοσφαιρίνη που περιέχεται στο αίμα μας «κουβαλά» οξυγόνο, όταν «συναντά» το διοξείδιο έχει την τάση να απελευθερώνει το οξυγόνο και να προσκολλάται στο διοξείδιο. Έτσι λοιπόν με την μέθοδο αυτή έχουμε τη δυνατότητα να επιλέξουμε τις περιοχές εκείνες που θέλουμε να προκαλέσουμε αυξημένη οξυγόνωση. Όπως παρατηρείται άλλωστε σε περιοχές με μειωμένη εναπόθεση οξυγόνου εμφανίζονται διάφορα αισθητικά προβλήματα, όπως είναι ο ουλώδης ιστός στις ραγάδες, καθώς και οι ελλιπώς οξυγονωμένες περιοχές στα πόδια, και τα ψωμάκια, όπου εμφανίζεται κυτταρίτιδα και τοπικό πάχος.

Μετά την θεραπεία με το ιατρικώς χορηγούμενο διοξείδιο του άνθρακα, ακολουθεί η εφαρμογή της οξυενδοδερμίας η οποία λειτουργεί συμπληρωματικά, σαν «όχημα» μεταφοράς ενεργών ουσιών. Η μη ενέσιμη έγχυση καθαρού οξυγόνου με πίεση πάνω στο δέρμα, συνδυάζεται με ήπια λεμφική αποσυμφόρηση.

Το δέρμα προετοιμάζεται για την έγχυση οξυγόνου με την βοήθεια ειδικών rollers. Η κυλιόμενη κίνηση στην επιφάνεια του δέρματος και η χρήση κενού αέρα και αναρρόφησης, διεγείρουν τις λειτουργίες του και επιταχύνεται η ροή του αίματος.
Αφού ολοκληρωθεί η προετοιμασία με το roller, γίνεται η έγχυση του καθαρού οξυγόνου και των ενεργών ουσιών που οδηγούν στην επαναδραστηριοποίηση των ζωτικών λειτουργιών του δέρματος και την διέγερση της βιοσύνθεσης του κολλαγόνου, της ελαστίνης και του υαλουρονικού οξέος.
Η αύξηση της οξυγόνωσης στο δέρμα έχει σαν αποτέλεσμα την βελτίωση των χαρακτηριστικών του. Έτσι επιτυγχάνεται διέγερση της μικροκυκλοφορίας στις περιοχές που επιθυμούμε. Χαρίζοντας λάμψη και βελτίωση της ποιότητας του δέρματος.

Με την διοχέτευση διοξειδίου του άνθρακα επιτυγχάνουμε την αύξηση της αιμάτωσης και της οξυγόνωσης στις εσωτερικές στοιβάδες του δέρματος και παράλληλα με την εφαρμογή της οξυενδοδερμίας αυξάνουμε την χορήγηση οξυγόνου στην εξωτερική επιφάνεια του δέρματος. Ο συνδυασμός των δύο θεραπειών μαζί προσφέρει άριστα αποτελέσματα σε πρόσωπο και σώμα. Βοηθά στην βελτίωση της εικόνας των ραγάδων, βελτιώνει την κυτταρίτιδα και μειώνει το τοπικό πάχος. Ταυτόχρονα συμβάλλει στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος, στην τόνωση και σύσφιξη, την αντιμετώπιση της γήρανσης και την βελτίωση δυσχρωμιών και ουλών.

* Ο Πλαστικός Χειρουργός Απόστολος Γαϊτάνης, MD CCST, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής & της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS, www.agaitanis.gr βρίσκεται & στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης μία μέρα κάθε μήνα (επόμενη επίσκεψη Πέμπτη 20 Δεκεμβρίου 2012)

18/12/2012 0 comment